经常穿高跟鞋是有塑身的效果的，但是经常穿高跟鞋走路就不同了，因为经常走路本身就会使小腿变粗，穿高跟鞋走路会使肌肉得到锻炼，同时肌肉劳损也加大。 指导意见：如果是需要经常走路的话，建议还是不要穿高跟鞋，低跟的比较好。

你好，经常穿高跟鞋是有塑身的效果的，但是经常穿高跟鞋走路就不同，因为经常走路本身就会使小腿变粗，穿高跟鞋走路会使肌肉得到锻炼，同时肌肉劳损也加大。 如果是需要经常走路的话，建议还是不要穿高跟鞋，低跟的比较好。

经常穿高跟鞋是有塑身的效果的，但是经常穿高跟鞋走路就不同了，因为经常走路本身就会使小腿变粗，穿高跟鞋走路会使肌肉得到锻炼，同时肌肉劳损也加大。