拔罐减肥是一种中医减肥方法,但效果因人而异,对身体的影响也需综合多方面因素考量。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
1.原理:通过拔罐刺激穴位,调整经络气血,促进代谢。
2.效果:可能有助于减少脂肪堆积,但不是所有人都能达到理想效果。
3.优点:能一定程度上改善局部血液循环,缓解肌肉紧张。
4.风险:操作不当可能导致皮肤损伤、感染。
5.适用人群:一般适合单纯性肥胖,对于由疾病引起的肥胖效果有限。
6.注意事项:需选择正规机构和专业人员操作。
拔罐减肥可作为辅助手段,但不能单纯依赖,还需结合健康饮食和适量运动。
拔罐时不应留罐时间过长,根据个人皮肤敏感等调整时间,一般拔罐时间应掌握在10-20...
徐振华 主任医师 广东省中医院
月经期间不宜拔罐,因为月经期间身体处于欠佳的状态,盆腔处于充血状态,会出现腰酸腰痛...
徐振华 主任医师 广东省中医院
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选取适当罐具及舒适的体位(可分为坐位,仰卧,侧卧及俯卧位),将选好的罐具顶部活塞...
徐振华 主任医师 广东省中医院
一般不建议天天针灸;具体示病情需要而定,经常刺激有时反而会使病情加重,建议每周做二...
谢长才 主任医师 广东省中医院
针灸时,应保持自己最舒适的姿勢,身体放松,治疗中注意是否有恶心、头晕、心悸等不适,...
徐振华 主任医师 广东省中医院
针灸时候会有得气的感觉,是指通过各种手法使针刺部位出现酸、麻、胀、重的感觉,有时还...
谢长才 主任医师 广东省中医院