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钙片什么时间吃最好？钙片什么时间吃效果最
疾病：佝偻病和软骨病提问于 2014-04-24 16:39 -
病情描述：
钙片什么时间吃最好？钙片什么时间吃效果最好？我给我妈买了一盒钙之缘片想补补钙,年龄大了,我想咨询一下，钙片什么时间吃最好？吃多少量呢？效果最好
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回答1
您好：最好是晚上补钙，效果比较明显。建议让老人多吃含钙高的食物如您好：黄豆、芝麻、莲子、红枣、黑枣、葡萄干和枸杞子，都能有效提供钙质。祝老人健康。
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