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松子有哪些功效与作用？
疾病：食疗提问于 2014-01-07 20:26 -
病情描述：
松子有哪些功效与作用？
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回答1
松子具有多种功效与作用，但食用需适量。若食用后出现不适，应及时就医。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.滋润皮肤：可改善皮肤干燥状况。
2.润肺止咳：能缓解因干燥引起的干咳少痰、痰中带血。
3.润肠通便：对津亏肠燥导致的大便干结便秘有作用。
4.补血养血：富含营养物质，有助于改善血虚。
5.健脑补脑：其含有的脂肪、蛋白质等对大脑和神经有益。
总之，松子的功效较多，但不能过量食用，以免带来不良影响。-
- 李缨 副主任医师 营养科 北京宣武医院 (三级甲等) 擅长：糖尿病、妊娠糖尿病、肾病、痛风、高脂血症...
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