肋骨骨折后,需注意休息、固定胸廓、观察症状、合理饮食和预防并发症。若疼痛剧烈或呼吸困难,应及时就医。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.休息与制动:受伤后应卧床休息,减少活动,避免加重损伤。
2.胸廓固定:可使用胸带固定胸廓,减轻疼痛和促进愈合。
3.症状观察:密切观察呼吸频率、深度及有无胸痛加剧等情况。
4.饮食调理:多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、新鲜蔬果。
5.康复训练:在恢复阶段,适当进行深呼吸、咳嗽等训练,增强肺功能。
6.心理关怀:患者可能因疼痛和活动受限产生焦虑,需给予心理支持。
肋骨骨折的护理需要多方面的注意和配合,患者及家属应遵循医嘱,以促进康复。
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梁红 主任医师 暨南大学附属第一医院
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徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
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