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鸡胸脯肉有何营养价值与功效
疾病：提问于 2013-12-22 08:34 -
病情描述：
鸡胸脯肉有何营养价值与功效
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回答1
鸡胸脯肉富含多种营养成分，具有一定益处，包括补充营养、促进代谢等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.富含蛋白质：有助于维持身体机能。
2.含维生素：如B族维生素、维生素E等，对身体正常运作有益。
3.含矿物质：像磷、钾、铁等，参与多种生理过程。
4.易消化吸收：适合多数人群食用。
5.脂肪含量低：利于控制体重。
适量食用鸡胸脯肉有益健康，但要注意饮食均衡，避免过量。-
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