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怀孕初期睡不着觉怎么回事？
疾病：失眠提问于 2021-04-13 09:42 -
病情描述：
怀孕初期睡不着觉怎么回事？
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回答1
怀孕初期睡不着觉可能是精神压力比较大或者是过于紧张所导致的，另外和激素分泌变化也有很大的关系，如果睡眠环境声音过于嘈杂，也有可能会影响到睡眠质量。如果孕初期又睡不着觉的情况，平时要放松心情，尽量避免过于紧张以及焦虑，平时还要改变不良的生活环境，也要保证充足的睡眠时间。
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