颈椎退行性改变导致的症状是可以治愈的,但是颈椎退行性改变并不能够逆转,可以通过日常的护理,综合的治疗预防症状的发作。有可能是长时间的低头劳累以及随着年龄的增长,关节的老化导致的病情发作。患者要适当的颈椎康复锻炼,配合钙质的补充,延缓颈椎关节老化。
患者你好,根据目前的医疗水平,颈椎退行性变尚不能完全避免治愈,但可通过改变不良的生活习惯来尽量延缓颈椎退行性变的发展。如避免长时间的低头和伏案工作,每隔40-60分钟应起身活动10分钟,使用电脑或看电视时,应尽量使屏幕的高度与视线平齐或稍高。同时需注意站立或坐位时尽量挺胸抬头,不含胸探头,卧位时枕头不宜过高,应保持在中立或轻度仰伸位,避免乘坐汽车等交通工具时坐位睡觉。另外,避免反复剧烈的扭动和晃动颈部,常以蛙泳、放风筝、小燕飞等正确方式锻炼颈部肌肉,运动前进行热身运动,避免超负荷的过度活动及运动创伤。祝您健康。
颈椎病并非只有一种,病因不同,治疗的方法也各有差异,不是单靠推拿按摩就能解决所有问...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
颈椎病的临床表现多种多样,早期仅表现为颈项部肌肉的僵硬不适感,或较以往出现频繁的落...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
老年人颈椎曲度变直或反曲,是一种慢性蜕变的结果,已经变直或者反曲的颈椎在后伸活动时...
林定坤 主任医师 广东省中医院
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一:工作劳累过...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
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首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯,比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
预防颈椎病,可多吃强筋壮骨的食物,包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院