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妊娠期糖尿病食谱是什么
疾病：糖尿病提问于 2019-03-08 23:58 -
病情描述：
妊娠期糖尿病食谱是什么
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回答1
妊娠期糖尿病患者的饮食至关重要，需控制血糖，保障母婴健康。应注重食物选择，控制热量摄入。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.主食选择：以粗粮为主，如糙米、玉米、燕麦等，减少精细米面。
2.蛋白质摄入：多吃瘦肉、鱼类、蛋类、豆类，保证营养。
3.蔬菜水果：优先选择低糖水果如柚子、草莓，蔬菜多吃绿叶菜。
4.脂肪摄入：选择优质脂肪，如橄榄油、亚麻籽油，避免动物油。
5.少食多餐：将每日三餐分为五到六餐，避免血糖波动过大。
6.控制糖分：避免高糖饮料、糕点等高糖食物。
合理的饮食安排有助于控制妊娠期糖尿病患者的血糖，孕妇应严格遵循，如有异常及时就医。-
- 单忠艳 主任医师 内分泌与代谢病科 中国医科大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：内分泌科的常见病如甲状腺疾病和糖尿病及其...
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回答2
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