-
泡艾草可以帮助睡眠吗?
疾病：提问于 2018-08-16 11:39 -
病情描述：
泡艾草可以帮助睡眠吗?
-
回答1
您好，对于您提出的问题，希望能帮助到你，能够帮你解决问题，你好，根据你的描述，艾叶泡脚有助于睡眠是有这事指导意见：将艾叶十红花十姜片熬水，水热时可以‘蒸气’熏，温热后慢慢的放入，泡脚30分钟，至身上微微出汗。若是寒凉引起的失眠，艾叶兴许有点帮助，因为艾叶是温热的中药。就单纯温水泡脚也有帮助睡眠，更何况加了艾叶呢 。多泡艾叶不仅有助于睡眠，还可以促进血液循环。并且艾叶可以去湿气 寒气，一般夏天泡最好，因为夏天越热越要注意保暖，泡了后，到了冬天再也不会害怕失眠了，而且对身体也有极大的益处，所以艾叶草可以帮助治疗睡眠。
-
- 侯祥平 主治医师 中医科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：各种睡眠障碍及常见心身疾病的中西医结合治...
-
相关享答
专家内容
-
打鼾需要治疗吗？鼾症该如何诊断？
是疾病就有病因，就需要治疗，打鼾也不例外。打鼾有两种情况，一种是生理性打鼾，这类打...
胡海文 副主任医师 武警广东省总队医院
-
什么是睡眠呼吸暂停低通气综合征？
所谓睡眠呼吸暂停低通气综合征，就是指睡眠时上气道反复发生塌陷阻塞引起的呼吸暂停和通气不足，...
胡海文 副主任医师 武警广东省总队医院
-
鼾症患者平时如何保健？
鼾症患者“八招”来保健 1、增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。 2、避免烟酒嗜好，因为吸烟...
胡海文 副主任医师 武警广东省总队医院
-
打鼾分为哪些情况呢？
打鼾分为两种情况，第一种情况是鼾声连续无间断，呼吸气流通畅，此为单纯的打鼾；而第二种情况则...
董玉礼 主任医师 武警广东省总队医院
-
鼾症的危害？
鼾症会引起夜间睡眠质量不好，病人白天常出现晨起头疼、倦怠、嗜睡、记忆力减退、血压高、有导致...
董玉礼 主任医师 武警广东省总队医院
-
孩子长期打鼾不治可能致孩子越长越丑吗？
长期的鼾症会导致小孩越长越丑，出现“腺样体面容”，“腺样体面容”由于长期张口呼吸，影响颌骨...
田广永 主任医师 南方医科大学第三附属医院
呼噜有痰接着发烧是什么原因导致？
每晚乱梦纷纭致睡眠质量差应如何改善？
睡觉时嗓子呼噜呼噜响是何原因？
儿子从小打鼾是否需要治疗？
咳嗽嗓子有点呼噜是什么原因？
鼻子堵塞睡眠打鼾如何处理
鼻塞打鼾嗓子嘶哑应如何应对？
晚上翻来覆去睡不着该如何应对？
睡觉前滴鼻通能否消除打鼾？
宝宝睡觉鼻子呼噜噜响是何原因
手术后仍打呼噜未解决应如何处理
高中生睡眠不足易累如何改善
刚满月宝贝肺炎嗓子呼噜呼噜咋回事
高中生睡眠不足易累如何改善
加强锻炼对睡眠是否有帮助？
导致睡眠少的原因有哪些？
浑身不舒服且睡眠差，如何提升睡眠质量？
呼噜有痰怎样才能有效治疗？
鼻塞打鼾嗓子嘶哑的应对之策
上学时瞌睡无力该如何应对
显示全部
名词解释
就医用药
就医推荐
呼吸睡眠中心 热门专题
