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高血脂患者的饮食疗法具体有哪些？
疾病：提问于 2018-03-02 18:58 -
病情描述：
高血脂患者的饮食疗法具体有哪些？
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回答1
高血脂患者的饮食疗法包括控制总热量、限制脂肪摄入、增加膳食纤维、选择合适碳水化合物、补充优质蛋白等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.控制总热量：避免高热量食物，以防体重超标。
2.限制脂肪摄入：减少动物油、棕榈油等饱和脂肪酸和反式脂肪酸摄入。
3.增加膳食纤维：多吃蔬菜、水果、全谷物。
4.选择合适碳水化合物：以粗粮代替精细米面。
5.补充优质蛋白：适量摄入鱼肉、禽肉、豆类。
合理的饮食疗法对控制高血脂至关重要，但需长期坚持。-
- 曾龙驿 主任医师 内分泌科 中山大学附属第三医院 (三级甲等) 擅长：糖尿病、甲状腺疾病等的诊治。
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