-
喝普洱茶减肥是否有效？
疾病：肥胖症提问于 2016-06-01 21:18 -
病情描述：
喝普洱茶减肥是否有效？
-
回答1
普洱茶减肥效果因人而异，受多种因素影响，如体质、饮用方式、饮食搭配、运动量、基础代谢等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.体质：不同体质对普洱茶的反应不同，代谢快的可能效果较好。
2.饮用方式：适量饮用，避免过量或过浓。
3.饮食搭配：单纯喝普洱茶不行，还需控制高热量食物摄入。
4.运动量：结合适量运动，能增强减肥效果。
5.基础代谢：基础代谢高，减肥相对容易，普洱茶可辅助。
总之，普洱茶可作为减肥辅助手段，但不能仅依赖它，要综合多种方法。-
- 潘丹峰 主任医师 营养科 广州市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：慢性病的营养治疗和营养支持、非药物减重和...
-
相关享答
专家内容
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
针灸减肥会疼吗？
针灸减肥一般不会觉得疼痛明显，针灸得气后可出现酸、麻、胀、痛感，此痛表现为蚂蚁咬般...
徐振华 主任医师 广东省中医院
-
胖人饮食有那些需要注意的？
平衡膳食。尽量每餐吃多种花样的食物，这样就可为机体提供多种营养素，尽量少吃含脂肪高...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
-
中度以上肥胖该如何减肥？
中度以上肥胖者，应严格控制热量的摄入，女性控制在每日1200—1500千卡，男性控...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
名词解释
就医用药
就医推荐
营养科 热门专题
