陈皮和大枣具有多种功效与作用,如理气健脾、补中益气、养血安神等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
1.理气健脾:陈皮能调理脾胃气机,改善消化不良、腹胀等症状。
2.补中益气:大枣可补充中气,增强脾胃功能,缓解乏力。
3.养血安神:大枣有养血的作用,能帮助改善失眠、多梦等。
4.祛痰止咳:陈皮有助于祛痰,对咳嗽有一定缓解作用。
5.增强免疫力:两者含有的营养成分能在一定程度上增强人体免疫力。
总之,陈皮和大枣是常见的药食同源之品,但使用时也需适量。
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