养生体质养生

西洋参有什么功效?

05月13日

在现下很多人不用为温饱担忧,就有越来越多的人注重养生,而很多人在养生的时候除了保持一些良好的生活方式外还会通过摄取一些补品来帮助自己提高身体机能,其中西洋参就是一种比较常见的补品,它对于身体虚弱的人来说有一定的滋补作用,不过虽说西洋参的滋补作用很好,但并不是什么人都能够使用的,以下这几类人就要警惕。

西洋参有什么功效?

一、提高免疫力

西洋参最重要的功效就是帮助补气,身体在进食西洋参后能够促进身体内的血清蛋白、器官蛋白等的合成,进而提高身体免疫力,而且经常吃西洋参能够抑制癌细胞增长,所以对于一些免疫力比较低下的人可以适当食用一些西洋参。

二、帮助保护心脑血管系统

大多数中老年人在达到一定的年龄后身体的机能会跟着下降,在这种情况下就容易出现各种心脑血管疾病,而这个时候服用西洋参能够促进身体的机能恢复,西洋参有着很大的抗氧化以及强心肌收缩能力等的作用,特别是对于一些冠心病患者来说,它能够帮助调节冠心病患者的血压,也能够避免患者血压上升而导致心肌梗死的出现。

哪些人不能够吃西洋参?

一、感冒发烧的病人慎用

由于西洋参是属于温补的药材,如果正处于感冒发烧的阶段就不能够服用西洋参,在服用西洋参会导致血液循环加速而出现高烧不退以及心悸的现象。

二、阳虚体质湿气比较重的人慎用

虽然西洋参有着不错的滋补功效,对于一些免疫力比较低下的人来说也可以食用,但是如果是湿气比较重或者是阳虚体质的人就不能够服用,因为西洋参属于温补食物,如果阳虚患者在食用西洋参后就会加重病情,或者是在食用后会让身体内的湿气更加严重。

另外大家对于西洋参的使用方法也要了解,正确的使用方式能够让西洋参的功效达到最高,广州中医药大学第一附属医院血液科主任医师陈志雄(专家预约)曾接受采访表示,西洋参尽量要用浸泡的方式来食用,用普通的开水将西洋参浸泡,跟泡茶水一样慢慢的喝,能够起到补气补血的作用,这是一种用西洋参最普通并且最有效的使用方法。

温馨提示,西洋参是生活中很常见的一种滋补药材,在生活中有大多数人会通过食用西洋参来帮助自己补气提神,因此大家要注意如果自己处于以上这几种人群时就不能够食用西洋参,避免在食用西洋参后让自己身体的病情加重。

本文指导医生:
陈志雄

陈志雄教授 主任医师

广州中医药大学第一附属医院血液科

擅长疾病: 在中西医结合治疗血液病,对急性白血病的...[详细]

(责编:何诗雅 )
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