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总是学习效率不高怎么办?

2019/4/26 6:51:13

在学习中,我们是否常常会有一种非常想专心,但是却怎么也专心不了的情况。大部分的原因来自于缺少适当的压力,没有受到什么太大的挫折,也需要制定一个周密的计划。

总是学习效率不高怎么办?3个小技巧可以帮到你

1、制定一个计划,安排好你的时间

要安排你个人的时间,那么你就要列一张作息时间表,你也要清楚,在接下来的时间里你想要做的一些事情。首先你在这个表上就要填一些必须要花时间做的事情,比如像吃饭,娱乐,睡觉等等。你还是学生的话,那么你就要选定合适的时间,然后进行学习。之后也必须留出来足够的时间来进行必要的阅读,还要每天上课之后的课后作业。之后虽然学生的责任就是该学习,但是也不能把作息时间表上全部的自由时间给占据,也要抽空休息、业余爱好、娱乐留出一些时间,这一点自然看起来不重要,但实际上它很重要。

这张作息时间表虽然不能解决掉你所有的问题,但是它能让你更好地了解你这些自由时间该怎么来支配它,每天生活的也将更加的有意义,也生活得更加充实。

2、在学习之前要先预习

在正式开始学习之前,我们需要把第二天将要学习的知识先。快速浏览一下,了解一下学习的大致的内容,比它们之间的相互联系,与之前的知识的相互联系。以便在正式开始学习的时候可以快速理解,也可以很快的消化掉学习的内容,当然也要学会在预习的时候学会详略得当。重要的部分你可以多看几遍,不重要的部分可以少看或者甚至于跳过。

3、要适当的复习

课堂笔记要在下课之后,找时间及时的复习,不仅要复习老师在课堂上讲的重要知识,还要复习那些你仍然感到模糊的知识。如果你可以坚持的,按规律的来复习这些笔记或者课本,并且做一些书上边关于这些的习题,你一定可以更加深刻的理解上课所学习的内容,你的记忆也可以保持的更长久。这样的话,你的学习成绩必然也会由此提高。

最关键的不是上课,当时学会了,而是在课后的复习,并且是周期性的复习。这样才可以保证你所学的每一点知识,都牢牢的记在了脑海里,在考试的时候,你也可以轻而易举地解答试卷上的问题。当你在学习上掌握了这样的方法之后,你在工作中也同样可以快速的熟练制定出一个计划。

(责编:汤秀媚 )

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