中国人发烧让捂汗，西方人发烧让冰敷。确实是这样，大多数家庭在出现发烧时还是这样的方法退烧。捂汗退烧的原理是人体捂出汗后汗液的蒸发带走一部分热量从而导致体温的下降。但这样的方法退烧较慢，还有好多的缺点，一般不是最科学的退热方式。 发烧就是人体的免疫系统与病魔的一场搏斗，当免疫大军将入侵物质消灭后，人体的各项机能恢复常态。这时候人体下丘脑的体温调节中枢会发出命令，让升高的体温逐渐降至正常。对于发烧的病人，尤其体质比较弱的人，最好不要采用出大汗的方式来达到降温的目的，大汗淋漓带走过多的水分，这会让本身就很虚弱的人更加虚弱。发热时，会出现发抖的症状，其实这是因为体温上升导致的痉挛，这个是没有必要捂汗的，捂汗可能会导致“捂热综合征”，造成休克等一系列严重后果。应该进行头部冷湿敷、温水擦身等物理降温的方法。尤其是小孩子发烧时，自我调节体温的能并不强，一味地加衣服盖被子，这样孩子不但出不了汗，还会因为不通风，体温无法调节，导致发热加重。其实冰敷也不是什么西方的，中国古代治疗发烧都是吃发汗的药和冰敷额头一起用的，当然古代用的是凉水。总之就是要降温。 当出现发烧时，在没有搞清楚具体的病情之前请千万不要捂汗了，一般正确的做法就是物理降温。当然，最应该做的是:到医院尽快查明发烧的原因，积极病因治疗，才是上策。

中医历来就和西医有着很大的区别，它们的医学观念和治疗方法也都会各有不同。发热本身就是人机体对感染的一个正常反应，是由于感染导致体内释放致热源，其致热源物质的作用会使体温调定点上移，引起调节性体温升高，又称为发烧。引起发烧的因素有很多，针对退烧这件事情，传统的国人通常用被子捂，借助自身发汗退烧，而西方人则是采取冷敷辅助降温，退烧的原理完全相反，那到底是捂汗好还是冰敷好呢？ 发烧对于人体健康来说，就像是一把双刃剑，既有有利的一面，也有不利的一面。人体在体温高的情况下，机体的免疫力会增强，对病毒形成一个不利的生存环境。但是，发烧也会引起全身不适，对6岁以下的儿童而言容易引起高热惊厥，严重的会影响脑功能。事实上，“发热时盖上被子捂一捂，多出点汗退烧快。”这是一个很大的误区，对于退烧来说有害无利。尤其在高热吃了退烧药后，过度捂汗不但不利于散热，反而会使体温在短时间内升得更高，对于体质比较弱的人群，过度捂汗还可能造成脱水休克的严重后果。不但不能捂，还需要尽快把患者的衣服松开，增加体表与空气接触的面积，有利于汗液蒸发。 一般而言，正确的降温做法是发烧一旦开始，先使用氨酚黄那敏或氨酚烷胺类退热药，对于体温超过38.5℃的患者、儿童使用美林悬浊液，成人使用布洛芬缓释胶囊。药物退烧的同时最好结合物理降温治疗，西方人的冷敷就是很好的一种物理降温疗法，可以冰敷额头、腋窝、腹股沟等部位，但一定不要冷敷肚子。并且，冰敷的时间不宜过长，一般在20分钟左右，但是对于年老体弱、虚寒证明显的人群以及妊娠期和月经期女性不宜使用。不适合冰敷的这些人群可以考虑用酒精擦浴方式降温，用25%-50%浓度的酒精擦拭身体，通过其蒸发带走人体热量，将身体的热散发出去。 简而言之，每个人的体质和观点都有所不同，我们不能大言不惭的说哪一种方法更好，但我们可以选择最适合自己的方法。对于发烧的治疗也一样，但最佳治疗应该是视实际情况进行医治，在医生的指导下进行药物治疗和物理治疗，平时也要多增强体质以预防疾病。

中方县治疗发热的医院可以到中方县人民医院，中方县中医院挂号，如果是幼儿或孕产妇，可以到中方县妇幼保健院咨询就医。当体温超过基础体温1℃时可认为发热。假使体温不是太高，可以采用热敷来退烧。但如果体温上升到39℃以上，切勿再使用热敷退烧，应以冷敷处理，以免体温继续升高。若感到非常不舒服，可服用止痛药，如阿司匹林，扑热息等。如果当地附近地区有设立中心医院，医学院校的附属医院等正规综合医院或是专科医院，也是可以的。