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这种糖尿病胖瘦都爱 体重控制在这个范围最好

家庭医生在线 2017/10/19 8:57:47 举报/反馈

如果说哪一种疾病对体重的影响很明显,那么必须要提的就是糖尿病。糖尿病与体重可以说是相互影响的关系,体重偏胖或偏瘦都可能得糖尿病,而不同的糖尿病喜欢的体型也不一样。但是大家普遍对糖尿病存在这样一个误区:糖尿病是富贵病,肥胖者才会得!因此很多人甚至已患糖尿病的人都在盲目减肥,结果是体型偏瘦者也患上了糖尿病,而盲目减重的糖友的病情则变严重了。其实盲目减重是不可取的,因为不同类型的糖尿病喜欢的体型也不一样!

1型糖尿病多“喜瘦”

众所周知,三多一少是糖尿病的典型症状,但是这些症状主要出现在1型糖尿病患者身上,因为这种类型的病因多为胰岛素不足。一旦胰岛素缺乏,人体就不能储存能量,因此就会变得消瘦。

1型糖尿病多见于青少年,起病前体重多属正常或偏低,发病后体重继续下降,较为明显地表现为多饮、多食,体重却下降。

因此如果是出现以上症状的体型偏瘦者,就要特别小心了,建议到医院去检查一下血糖。一经确诊,可经过合理治疗,逐渐“变胖”直至体重正常。

2型糖尿病“胖瘦都爱”

我们常听到别人说,肥胖者更易患2型糖尿病。其实不然,纵观2型糖尿病患者的体型,胖瘦都有。在欧美等国家,2型糖尿病患者基本都是肥胖者,但在中国及其他亚洲国家,2型糖尿病患者的肥胖率就没有那么高,稍微超重的人也会患2型糖尿病。

一般来说,如果体型偏胖者或者在没有刻意节食的情况下,一个月内体重减轻超过2公斤者,就要警惕糖尿病了,最好去医院查一下血糖。患病的肥胖者,可听从医生的建议来进行减重,至少相对来说,偏瘦的人则可通过科学的调理使体重趋向正常值。

糖尿病患者瘦好还是胖好?

糖尿病与体重关系密切,因此糖尿病患者要严控体重,但糖友不能单纯认为越瘦越好。上面我们也提到,不同类型的糖尿病喜欢的体型也不一样。但是正常、标准的体型和体重总是没错的。对于一般人来说,标准的体重有一个公式可以去计算和努力。那么糖友呢?糖友到底得将体重控制在什么范围内才算正常呢?

其实,糖尿病患者的体重也是有标准的:理想体重(kg)=身高(cm)-105,因此为了身体健康,糖友最好把体重控制在理想体重的95-105%范围内。

(责编:庄闲婷 )

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相关问答
Q:如何判断是I型糖尿病还是II型糖尿病?


(1)年龄:1型糖尿病大多数为40岁以下发病,20岁以下的青少年及儿童绝大多数为1型糖尿病,仅极少数例外;2型糖尿病大多数为40岁以上的中老年人,50岁以上的人患1型糖尿病很少。总之,年龄越小,越容易是1型糖尿病;年龄越大,越容易是2型糖尿病。
(2)起病时体重:发生糖尿病时明显超重或肥胖者大多数为2型糖尿病,肥胖越明显,越易患2型糖尿病;1型糖尿病人在起病前体重多属正常或偏低。无论是1型或2型糖尿病,在发病之后体重均可有不同程度降低,而1型糖尿病往往有明显消瘦。
(3)临床症状:1型糖尿病均有明显的临床症状如多饮、多尿、多食等,即“三多”,而2型糖尿病常无典型的“三多”症状。
为数不少的2型糖尿病人由于临床症状不明显,常常难以确定何时起病,有的只是在检查血糖后才知道自己患了糖尿病。1型糖尿病人由于临床症状比较 突出,故常能确切地指出自己的起病时间。

Q:2型糖尿病和1型糖尿病有什么区别呢?治疗上有什么不同?

年龄:1型糖尿病患者多为青少年及儿童,2型糖尿病大多数为40岁以上的中老年人,50岁以上的人患1型糖尿病很少。  典型症状:1型糖尿病有明显的临床症状如多饮、多尿、多食等,即“三多”,而2型糖尿病常无典型的“三多”症状。  体重:在我们的日常生活当中,发生糖尿病时明显超重或肥胖者大多数为2型糖尿病,肥胖越明显,越易患2型糖尿病;1型糖尿病人在起病前体重多属正常或偏低。  并发症:1型糖尿病容易发生酮症酸中毒,2型糖尿病较少发生酮症酸中毒,但年龄较大者易发生非酮症高渗性昏迷。1型糖尿病容易并发眼底视网膜病变、肾脏病变和神经病变,发生心、脑、肾或肢体血管动脉硬化性病变则不多见,而2型糖尿病除可发生与1型糖尿病相同的眼底视网膜病变、肾脏病变和神经病变外,心、脑、肾血管动脉硬化性病变的发生率较高,合并高血压也十分常见。2型糖尿病人发生冠心病及脑血管意外的机会远远超过1型糖尿病人,这是一个十分明显的不同点。  在治疗方面二者也有很明显的区别,1型糖尿病只有注射胰岛素才可控制高血糖、稳定病情,口服降糖药一般无效。2型糖尿病通过合理的饮食控制和适当的口服降糖药治疗,便可获得一定的效果。当然,当口服降糖药治疗失败、胰岛B细胞功能趋于衰竭或出现严重的急慢性并发症时,就必须使用胰岛素治疗了。

Q:2型糖尿病和1型糖尿病有什么区别呢?治疗上有什么不同?

年龄:1型糖尿病患者多为青少年及儿童,2型糖尿病大多数为40岁以上的中老年人,50岁以上的人患1型糖尿病很少。  典型症状:1型糖尿病有明显的临床症状如多饮、多尿、多食等,即“三多”,而2型糖尿病常无典型的“三多”症状。  体重:在我们的日常生活当中,发生糖尿病时明显超重或肥胖者大多数为2型糖尿病,肥胖越明显,越易患2型糖尿病;1型糖尿病人在起病前体重多属正常或偏低。  并发症:1型糖尿病容易发生酮症酸中毒,2型糖尿病较少发生酮症酸中毒,但年龄较大者易发生非酮症高渗性昏迷。1型糖尿病容易并发眼底视网膜病变、肾脏病变和神经病变,发生心、脑、肾或肢体血管动脉硬化性病变则不多见,而2型糖尿病除可发生与1型糖尿病相同的眼底视网膜病变、肾脏病变和神经病变外,心、脑、肾血管动脉硬化性病变的发生率较高,合并高血压也十分常见。2型糖尿病人发生冠心病及脑血管意外的机会远远超过1型糖尿病人,这是一个十分明显的不同点。  在治疗方面二者也有很明显的区别,1型糖尿病只有注射胰岛素才可控制高血糖、稳定病情,口服降糖药一般无效。2型糖尿病通过合理的饮食控制和适当的口服降糖药治疗,便可获得一定的效果。当然,当口服降糖药治疗失败、胰岛B细胞功能趋于衰竭或出现严重的急慢性并发症时,就必须使用胰岛素治疗了。

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