远离冬季皮肤瘙痒
1、要适当皮肤护理，外涂些润肤霜。含蜂乳、维生素E、珍珠、人参、黄芪、当归类润肤霜等。
2、衣服宜宽大、松软、舒适，避免摩擦。内衣选用棉织品或丝织品，不要穿毛织品。
3、减少外界不良刺激、如手抓、外用肥皂、热水烫洗等。应注意减少洗澡次数；洗澡时不要过度搓洗皮肤，不要用碱性肥皂。
4、注意调整饮食，多食富含维生素C的蔬菜和水果。忌食辛辣发物及易致敏的物品，如酒类、辣椒、贝类食物。饮食中，要适度补充脂肪。
5、进行力所能及的运动和活动。以促进皮肤的新陈代谢，提高皮肤对营养的吸收，还可以促进汗液的分泌，减轻皮肤干燥，缓解症状。
6、保持大便通畅。能有效地将体内积聚的致敏物质及时排出体外。
如果冬天出现皮肤瘙痒的症状，要及时，保护皮肤的温度，也不要经常接触一些干燥的场合，由专业医生选择合适的止痒药物，效果应该会更好。另外，平时要远离各种过敏原，比如灰尘、尘螨以及花粉等等过敏性的物质，避免出现感染增加的问题。如果有过敏症状，也要及时找到过敏原，做好隔离措施。
冬天出现皮肤的瘙痒症状多久能恢复要看严重程度，大概是一天到一个月。假如说出现过敏的症状，可能一天就能够恢复，只要能够远离过敏原，做好皮肤卫生护理，症状应该会消失很快。而有些人可能是天气过度干燥导致的皮肤瘙痒，这个时候可以通过保湿的措施，减少皮肤干燥的症状，比如多补充水分、使用保湿霜等等。
皮肤的疾病作直观的检查是很重要的，因为很多的皮肤病表现都比较类似的，再加上单纯的从文字描述可能也并不是太准确，这就对皮肤疾病的诊断造成比较大的影响，最好还是考虑去正规的医院皮肤科检查一下吧，诊断清楚后进行治疗
