皮肤瘙痒症禁忌
一、洗澡时间不宜过长，10分钟左右即可
许多人每次洗澡唯恐洗不干净，尤其是一些有洁癖的女性，洗澡时间往往超过半小时，个别的甚至一个小时。
过长时间的洗涤必然会将人体表面的皮脂膜洗去更多，缺乏皮脂膜保护的皮肤将会显得干燥起皮屑，随之而来的是瘙痒不已。
二、不宜用热水烫洗，水温40℃为宜
热刺激可以抑制痒感，所以瘙痒病患者大多喜欢用温度高的水“烫洗”，有的老年人甚至用盐水或花椒水烫洗。
三、洗澡次数不宜过频
由于皮脂膜对皮肤的保护至关重要，而老年人因衰老的缘故，皮肤显得很干燥，故对老年人而言，一周洗一次澡足矣。
四、不宜用力搓澡
不少年轻人喜欢蒸桑拿，用劲搓澡，直到身上发红，其实搓下来的“泥”就是皮肤保护膜。
如果皮肤瘙痒一定要禁忌以下的情况：1.禁忌用手挠。越抓越痒的恶性循环，容易在皮肤上出现条状抓痕、结痂等病理改变，严重的甚至会继发细菌感染。2.禁忌用热水烫。热水洗澡以后虽然暂时能缓解瘙痒，但是热水促进了组胺类物质释放，会让病情加重；3.禁忌吃辛辣刺激食物和发物。
你好！根据你的症状描述考虑与过敏有关。 建议你口服氯雷他定配合维生素c治疗。多喝热水促进代谢。过敏期间避免吃辛辣刺激性食物及鱼虾蛋等食物。祝早日康复。
你好，应多吃新鲜蔬菜、水果、富含维生素A的食物(如瘦肉、动物肝脏、胡萝卜、菠菜和豆制品)。增加新鲜蔬菜、水果的摄入。瘙痒严重可吃苋菜、白菜、芥菜、芋艿、海带、紫菜等。宜吃一些凉血解毒食物，如绿豆、粳米、黄瓜、苦瓜、马齿苋、绿茶等。
