中医认为，人体跟大自然为一体。冬主藏，正是进补的好时机，人们不惜花费大…… 详情>
俗话说：人老脚先衰。双脚分布着众多穴位，又有五脏六腑的反射区，保养双脚…… 详情>
是否你正在被手脚冰凉问题所困扰，即使待在温暖的房间中也暖不过来，只能依…… 详情>
俗话说：寒从脚起百病生。双脚离着地面最近，距离心脏最远，因此易受到寒气…… 详情>
多少人被失眠问题困扰过，或许你正在经历着，躺在床上辗转反侧、半夜醒来后…… 详情>
严寒冬季，没有注意身体保暖，再加上不合理的饮食结构，使得体内湿气较严重…… 详情>
又到了“洗澡靠勇气”的季节，人们的洗澡频率也有所降低，一周洗澡次数不足…… 详情>
对年轻人来说，熬夜已成为生活中的一部分。经过一整天繁忙的工作，下班后才…… 详情>
湿气入侵身体易造成精神状态差、没有力气、头晕晕乎乎、脸上易长痘且出油多…… 详情>
人们所说的气色好也就是气血充足的表现。从中医看来，气血相当于生命力，源…… 详情>
28岁的小丽是典型的居家过日子的好女人，是一名合格的母亲和妻子，精心为…… 详情>
从中医的角度上来说，湿气是“万恶之邪”，对身体的伤害最大，易造成头痛头…… 详情>
明明吃了一两口食物，却有明显的饱胀感，即使很长时间不吃饭也是如此，这有…… 详情>
每一个糖尿病患者都深深的知道：远离升糖指数高的食物，多吃低升糖指数的食…… 详情>
北方居民已陆陆续续使用空调和暖气，享受在温暖的房间内。然而，有些人却因…… 详情>
泡脚是最简单、最便宜的养生方法之一。尤其是在严寒的冬季，睡觉前泡个热水…… 详情>
女性的花期很短，从25岁左右开始，皮肤状态越来越差，基础代谢率也随之下…… 详情>
俗话说：人以气血为本。由于女性生理性因素，一生中需面临着月经、怀孕、分…… 详情>
大部分青年人和老年人被失眠问题所困扰，虽然到了晚上非常困，但躺在床上翻…… 详情>
虽然性生活难登大雅之堂，但却是夫妻间必不可少的生活调味剂，能增加夫妻感…… 详情>