牛奶和鸡蛋能一起吃吗
牛奶和鸡蛋能一起吃吗？关于牛奶炖鸡蛋是否健康，目前说法不一，看来这个问题目前尚无定论。多数意见倾向于可以同食，但鸡蛋不可放在牛奶中做熟，有可能破坏各自的营养成分。有的营养专家认为，老人、小孩等脾胃消化功能弱的人可以在吃完鸡蛋半小时后再喝牛奶，一般人则勿须如此。也有专家认为牛奶可以与鸡蛋同食，因为两者都是优质的高蛋白食品，同食有利于增强体质及病后恢复，并建议与一些主食同食，使其中的优质蛋白得到更好更合理的利用。家庭医生在线频道为广大网友提供牛奶和鸡蛋能一起吃吗最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下牛奶和鸡蛋能一起吃吗,请关注家庭医生在线。
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早餐：纯牛奶和鸡蛋能一起吃的，纯牛奶和鸡蛋中蛋白质比较丰富，是人营养的物质基础。[详细]
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- 牛奶和鸡蛋可以一起吃吗
牛奶可以和鸡蛋一起吃。牛奶和鸡蛋是非常有营养的食物。牛奶含有大量蛋白质、脂肪、钙离子和卵磷脂，而鸡蛋除了蛋白质和卵磷脂外，还含有铁和磷。这两种食物相辅....[详细]
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- 纯牛奶和鸡蛋能一起吃吗
你好，纯牛奶和鸡蛋可以一起吃的，没有什么影响。牛奶和鸡蛋里面都含有优质的蛋白质，吃了对身体都比较好的，两者一起吃没有什么相克的，可以一起吃。平时饮食上....[详细]
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- 牛奶和鸡蛋能一起吃吗？我想明天早上做牛奶和鸡蛋给孩子做早餐...
早餐吃纯牛奶鸡蛋面包一起吃不会中毒，这样的问题应该注意不要吃凉的，意见建议：保证食物的干净卫生就可以，注意饮食的均衡你说的食物都是蛋白质的不会影响的肠....[详细]