可别以为只有坐太久才会臀部不好，站就没问题了。站太久，血液不易自远程处…… 详情>
焦点转移：如果产后的确面临严重的不愉快的生活事件，甚至问题棘手难以解决…… 详情>
锻炼大腿内侧肌群。运动躯干、大腿时，腹压作用于阴道，产生快感，同时阴道…… 详情>
产后补充营养并不是多多益善，帮助下奶的鱼汤、肉汤或鸡汤一定要根据奶水分…… 详情>
将荆芥、薄荷、葱白、豆豉洗干净后，放入干净的锅内，加水1500毫升，烧…… 详情>
这是锻炼前的“序曲”，宜从产后第二天开始。仰卧床上，在腹壁和子宫底部（…… 详情>
产后要充分睡眠和休息，过度困乏直接影响新妈咪的情绪。尽量减少不必要的打…… 详情>
以上水果含有丰富的维生素C。维生素C具有消除紧张、安神、静心等作用。葡…… 详情>
一要尽最大努力地为病人创造一个室内安静、幽雅、清洁的环境。室内各类物品…… 详情>
供给足量蛋白质，蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类；植物蛋白可…… 详情>
女性产后月经不调，主要是由神经内分泌功能失调、器质病变或药物等引起。內…… 详情>
针灸：中医穴位疗法具有疗效显著、无副作用的特点，受到很多患有产后患尿潴…… 详情>
分娩后绝对卧床休息，产后恶露不尽患者要注意阴道卫生，每天用温开水或1：…… 详情>
少穿高跟鞋。不少新妈妈认为穿着高跟鞋会让人挺拔，身体姿态会更好。这种认…… 详情>
单腿站立，另外一条腿抬起贴在墙上，让大腿和小腿成为一个直角，每次做这个…… 详情>
黄豆芽中含有大量蛋白质、维生素c、纤维素等，蛋白质是生长组织细胞的主要…… 详情>
有些类风湿性关节炎是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等…… 详情>
孕产期妇女如果注意预防，可以稳定心理状态，进而减少产后精神病的发生，预…… 详情>
产后抑郁症多见于以自我为中心、成熟度不够、敏感、情绪不稳定、好强求全、…… 详情>
由于症状表现不一，治疗也不尽相同，通过观察恶露的性质、气味、量及持续时…… 详情>
头神经痛是常见神经系统病症，由神经受损、炎症、血管压迫等引发。心理调节可缓解... 详情>
大姨妈期间感冒伴随睡眠不好，可通过调整生活方式、合理饮食、药物治疗、物理疗法... 详情>
打呼噜背后隐藏着睡眠呼吸暂停低通综合征、高血压、冠心病、脑血管疾病、记忆力减... 详情>
心理健康与轻微脑出血前兆存在一定关联，心理压力、情绪波动、焦虑抑郁状态、心理... 详情>
指甲出现黑色竖纹可能与基因因素、甲母痣、黑色素瘤、外伤、全身性疾病等有关。 详情>