很多人认为长期吃素就是健康的。素食并非适合所有人，更不一定代表着健康。…… 详情>
我们知道导致癌症的原因很多，其中一个重要的原因跟我们的饮食有关，癌症是…… 详情>
吃素也能得2型糖尿病，这也许很多人都不信了。不必惊讶，如果你接触慢性疾…… 详情>
随着越多越明星加入吃素的行列，很多女性也过于盲目吃素。虽然吃素对健康有…… 详情>
喜欢吃肉的人可能会导致血脂升高，导致身体的脂肪含量过高，但是，如果吃素…… 详情>
一般而言，立秋过后，气温就逐渐由升温转成降温，气温虽然早晚凉爽，但人极…… 详情>
中医养生专家认为：四大水果几乎都具备益气补血、生津止渴、健脾利尿的功效…… 详情>
立秋是由热转凉的交接节气，也是阳气渐收，阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛…… 详情>
无病乱补，既增加开支，又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒，长期服用葡…… 详情>
对广西百岁老人之乡的进行调查显示，发现此地的长寿老人有一个共同的特点，…… 详情>
冬瓜最大优点是很好的减肥食材，而且还有抗衰老的作用，久食可保持皮肤洁白…… 详情>
在这个阶段由于刚刚怀孕在心理和身体上都会出现诸多不适，会时常感觉烦躁、…… 详情>
从孕妈知道自己怀孕开始，就得科学安排各个孕期的进补计划。首先，孕妇需要…… 详情>
任何补品服用过量都有害。认为“多吃补药，有病治病，无病强身”是不科学的…… 详情>
秋天空气干燥，空气中漂浮的粉尘、有害气体与金属微粒以及工业废气中的毒性…… 详情>
人到中年以后，基础代谢率逐渐下降，活动量逐渐减少，因而能量供应可适当降…… 详情>
西洋参是夏季进补的常用之品，性凉味甘，用其泡水喝能扶正气、降虚火、生津…… 详情>
如阴虚体质者，体内因虚火旺盛，导致其体内津液、精血等阴液亏少，常常手足…… 详情>
阴虚：阴虚的人因为体内阴精短少，相对来说阳气亢盛，因而简单上火，进补不…… 详情>
清补法：是补而兼清的一种方法，多适用于外感温热病后，阴津耗损，或气阴两…… 详情>
抑郁症潜在原因有遗传因素、神经生物学因素、心理因素、社会环境因素、药物及物质... 详情>
中医调理体质解决失眠可通过中药调理、针灸治疗、推拿按摩、饮食调节、运动锻炼等... 详情>
良好睡眠与很难入眠在精神状态、身体健康、工作学习效率、情绪调节、激素分泌等方... 详情>
体检空腹检查有诸多注意事项，食物影响、检查项目要求、空腹时长、饮水情况、特殊... 详情>
改善指甲紫色状况、恢复健康本色，可从改善血液循环、治疗心血管疾病、补充营养、... 详情>