小提示：因为薏仁会使身体冷虚，虚寒体制不适宜长期服用，所以怀孕妇女及正…… 详情>
金银花1克，玫瑰花3朵，麦门冬2克，山楂2克。混合后用沸水冲泡15分钟…… 详情>
苹果因富含果胶、纤维素和维生素C，有非常好的降脂作用。如果每天吃两个苹…… 详情>
做法：切5个中等个头的西红柿，放在搅拌机里，添上半条已去籽的黄瓜，半杯…… 详情>
再如男性功能障碍，其发病率呈明显上升趋势，作为男科病的高发病种之一，男…… 详情>
如果一个高血脂患者每天摄取3-4克β-葡聚糖，能降低“坏胆固醇”8%，…… 详情>
地瓜：地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最好的吃法…… 详情>
黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素。维生素C的含量比西瓜…… 详情>
增加饮食中纤维含量，使致癌物质浓度相对降低，加上食物纤维有刺激肠蠕动作…… 详情>
吸气，双手从身体两侧向头部抬起。当两手抬到头部上方，双手合十，手掌放在…… 详情>
在做排毒减肥操运动时一定要注意调整自己的呼吸，这样能够在练习中增加肺活…… 详情>
一种水果较适合的水果，包括苹果、番石榴、香蕉、橙子、水梨、葡萄等。但仍…… 详情>
除了多吃苦味食物，现季的蔬果多，还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。…… 详情>
对策：水果汁和蔬菜汁能使积存在人体组织细胞内的毒素溶解、稀释，还能将其…… 详情>
胡萝卜，味甘，性凉，有养血排毒、健脾和胃的功效，素有"小人参"之称。胡…… 详情>
每天下午3、4点，正值午餐与晚餐之间，也是能量消耗最大最疲劳的时候，此…… 详情>
做法：各物分别洗净。土茯苓切块；茅根切段；红枣去核。一起与生姜放进瓦煲…… 详情>
功效：补益元气、提神解郁、疏风清热、增强免疫力、缓解疲劳、延缓衰老、改…… 详情>
海带。性寒味咸，有化痰、软坚、降血压的功效。适宜高血压、高血脂、冠心病…… 详情>
功效：能够淡化色素沉淀，消退斑块，消除水肿，改善肌肤粗糙，使白发转黑，…… 详情>
老年人全身麻醉后，常见副作用有恶心呕吐、认知功能障碍、呼吸抑制、低血压、苏醒... 详情>
心口窝堵得慌打嗝可通过调整饮食习惯、适当运动、药物治疗、穴位按摩、调节情绪等... 详情>
基因编辑助力手脚冰凉治疗药物研发可从了解手脚冰凉病因、明确基因编辑作用机制、... 详情>
伤口发炎是常见问题，可通过清洁伤口、合理用药、改善生活习惯等方法解决。清洁伤... 详情>
情绪不好会加重耳朵进水后的疼痛感，可通过深呼吸放松、转移注意力、听音乐、进行... 详情>