明明已经感觉困了，但只要一躺在床上，大脑就超级活跃，让人久久无法入睡……… 详情>
失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。…… 详情>
人人都说睡眠直接影响了肌肤状态，那怎么样的睡眠才是正确的呢，小编这就…… 详情>
睡眠是健康之源。失眠会引起疲劳感、情绪不稳、反应迟缓、头痛、记忆力不集…… 详情>
睡前不妨搭配着吃点碳水化合物的食物，如蜂蜜全麦吐司或水果，这个方法对…… 详情>
在睡着中很多人可能都有这样的情况，就是活梦话，更有甚者梦游。那你知道…… 详情>
随着人们生活节奏普遍加快，睡眠不足已成为当今都市人的普遍现象，专家提醒…… 详情>
相信很多人都有这种深切体会：在床上翻来覆去睡不着觉，是一件非常痛苦的…… 详情>
“我又失眠了”一句话道出多少感慨与无奈。失眠的确是件让人很痛苦的事情…… 详情>
造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素…… 详情>
工作和生活压力巨大，让职业人群更易失眠，成为想睡而睡不好的都市“失眠…… 详情>
颜色会影响人的情绪，因而关系到睡眠质量的好坏。有助入眠的寝具颜色，最多…… 详情>
人的一生当中，睡眠约占生命的三分之一，睡眠良好是心身健康的主要标志。但…… 详情>
失眠即睡眠失常。表现为入睡困难，断断续续不连贯，而过早地醒来，醒后不…… 详情>
有关专家称，近七成上班族存在睡眠障碍。专家指出，过晚睡觉会“耗杀阳气…… 详情>
人们常说：“牙疼不算病，疼起来可要命”。失眠又何尝不是这样一种病，虽…… 详情>
失眠吃什么好?都说睡不着就数羊羊，可当数到几千几万了还是木有睡意，怎…… 详情>
失眠怎么治疗?据统计，我国有10%的人患有失眠症，且大部分是年轻人，…… 详情>
当我们好不轻易过了那几天，终于可以放松下来的时候，有的人会猛然发现：…… 详情>
很多人，特别是上班族在节后出现了失眠现象。失眠其实是属于神经衰弱的一…… 详情>
急性硬膜下血肿是一种常见的颅脑损伤，其病理变化和 CT 表现具有一定特征。病... 详情>
常见的肝病包括病毒性肝炎、脂肪肝、酒精性肝病、药物性肝损伤、自身免疫性肝病等... 详情>
干戒美沙酮后痛苦的持续时间因人而异，受多种因素影响，包括个体的成瘾程度、身体... 详情>
乙酸在一定浓度范围内对人体一般无害，但浓度过高或特定情况下可能产生危害，如刺... 详情>
一边吐舌头一边翻白眼可能由多种原因引起，如癫痫发作、神经系统疾病、电解质紊乱... 详情>