糖友起床后不妨先转转眼睛
糖尿病可影响眼睛从外到里的各组织结构，如造成不同程度的糖尿病视网膜病变，增加角膜溃疡、青光眼、白内障、玻璃体出血等。在这些眼病中，对视力影响最大的是白内障和糖尿病视网膜病变。
除了控制好血糖外，不妨经常做做眼部保健操，以促进眼部血液循环、改善眼部营养状况、消除疲劳。重庆市第五人民医院内分泌科主任王午喜介绍，糖尿病人在看电视、书、电脑时，不可久视，稍感疲劳时就应适当休息，可闭目静养10分钟左右，或观看远处的建筑物、树木等，以缓解视疲劳，保护视神经。
每天起床后，坐在床边，闭上双眼，将双目旋转10-14次，紧闭一会，然后睁大眼睛。这种方法有助于眼部的血液循环和调节神经。工作之余也可以试一下。
你好，你不要担心糖尿病眼病的，因为糖尿病眼病其实是要看个人的情况的，糖尿病是一种终生疾病，所以如果血糖控制不好，患者长期处于高血糖症状，就很容易引起糖尿病的各种慢性并发症，糖尿病眼病就是其中之一。糖尿病眼病患者应尽快去糖尿病专科医院做详细检查，配合眼科医院进行系统全面的治疗。
糖尿病眼病有瞳孔变小。近视。白内障，视力下降。糖尿病眼病早期症状中白内障比较常见。
发现糖尿病眼病早期症状要及时治疗，糖尿病患者伴有明显的刺痛、眼红、畏光流泪者多是角膜炎;眼胀痛，并有同一侧的头痛者，考虑青光眼;眼球转动痛并有视力下降者，视神经病变的几率较大。糖尿病眼病的早期症状可以表现为眼红、眼痛、视力下降及黑影瓢动。早期发现糖尿病眼病的症状，可以对糖尿病眼病进行及早的治疗，避免病情加重。
