肝脏是身体上最大的消化腺，参与糖类和脂类代谢。但持续性高血糖可能会影响肝脏正常代谢，再加上不正确的用降糖药物，势必会对肝功能带来损伤。另外，肝功能异常又会加重胰岛素抵抗和糖代谢紊乱，因此肝病和糖尿病互相作用，互相影响。
糖尿病是如何影响肝脏的？
1、药物性肝损伤
糖尿病患者需口服降糖药物，降糖药可经过肝脏代谢，从而增加肝脏负担，甚至引起药源性肝损伤。因此肝功能差的糖尿病患者用口服降糖药物时，尽量协同服用保肝药。
2、糖尿病性脂肪肝
糖尿病患者胰岛素分泌不足，使得肝脏中脂肪代谢发生紊乱。只要肝脏中脂肪含量超出正常值的10%就被称为脂肪肝，患者常常伴有肝区不适感以及肝脏肿大，若一直放任不管，可能会发展成脂肪性肝硬化或肝癌。
3、病毒性肝炎
给正常人相比，糖尿病患者抵抗力和免疫力弱，不能更好的对抗致病菌，再加上勤检测血糖以及注射胰岛素，从而增加感染乙肝病毒风险，最终导致病毒性肝炎。
4、肝酶学异常
糖尿病患者血糖没有得到有效控制，尤其是伴有代谢并发症以及微血管病变时，可使得肝脏缺血和缺氧，从而导致酸中毒，增加转氨酶活性，紊乱胆红素代谢，甚至导致肝细胞坏死。
糖尿病患者如何保护肝脏？
1、多注意休息
23点到凌晨3点是肝脏排毒的黄金期，只有处于深睡眠状态，才能让肝功能正常运转。另外总是熬夜也会导致睡眠不足，降低抵抗力，影响肝细胞修复和再生。因此需多注意休息，23点之前必须睡觉，每天睡够7~8个小时，中午有30分钟的时间午休。
2、起床后立马排尿
身体中的毒素主要以汗液、粪便和尿液的方式排出体外，经过一晚上新陈代谢，早晨起床后需立即排尿，能排出体内毒素，减轻肝脏负担。
3、保证有营养早餐
不管工作有多繁忙，必须有营养且丰富的早餐，吃早餐不仅能中和胃酸，而且也能保护肝脏，降低患上胰腺炎、胆结石以及便秘风险。
4、少吃或不吃加工食品
加工食品中含有太多色素和添加剂等，一般添加成分难以被身体所分解，进入体内可增加肝脏解毒负担，从而引起肝损伤。另外也不能吃油炸和半生不熟以及烧焦的食物，以免损害肝细胞。
温馨提示
糖尿病患者在口服降糖药物期间，需定期做肝功能检查，若发现肝功能异常需调整好用药量或更换其他降糖药物。
