有的人明明很困，却躺床上怎么也睡不着，即使睡着了，还容易多梦，第二天也会精神... 详情>

失眠人群里，女性的比例更大，这是为什么？为什么女性更容易失眠多梦？了解了原因... 详情>

睡眠让辛劳一天的疲惫身躯与紧绷的神经有了很好的休息调整，但是失眠多梦却剥夺了... 详情>

如果评定睡眠质量？有些人认为一夜无梦或者做个好梦一觉到天亮就是好眠。相反，整... 详情>

你的睡眠质量好吗？如今，快节奏的忙碌生活让人不得不退而求其次，追求睡眠的高品... 详情>

夜里睡不好，还要一夜多梦，睡醒后疲惫不堪，甚是难受。经常这般失眠多梦会给健康... 详情>

很多人对缺铁的认识只停留在面无血色、贫血，严重时会缺铁性贫血。殊不知，缺铁还... 详情>

看着孩子熟睡的香甜模样让人成就感满满。不过，有时候孩子却会因为睡眠环境嘈杂、... 详情>

入睡难会让人烦躁，而入睡后多梦也会让人在醒来后感到十分疲惫。经常失眠多梦更容... 详情>

好不容易结束了忙碌的一天，准备美美睡上一觉时，却发现晚上频繁性多梦，千奇百怪... 详情>

失眠已经很恼人，失眠多梦双重折磨下，每每让人越睡越累，还会渐渐让人产生恐睡心... 详情>

进入熟睡状态后是我们身体#!为放松的时段。但是，在睡眠过程中，有些人都会出现... 详情>

睡眠质量差、失眠已经够累人了，还偏偏多梦。失眠多梦的原因是什么？最近睡觉总是... 详情>

《黄帝内经》指出，“胃不和则卧不安”，是说胃的生理功能紊乱、不协调，或出现病... 详情>

失眠已经是一件很令人痛苦的事了，却还有些人遇到多梦的情况，这该怎么办呢？下面... 详情>

失眠多梦是日常生活中一种常见的现象，导致失眠多梦的原因多种多样，这类症状看似... 详情>

失眠多梦的人越来越多，非常的影响患者的身心健康，那么到底是什么原因导致了失眠... 详情>

身边很多的朋友都会说，晚上会做很多的梦，睡不好，到底对于多梦的现象是疾病吗？ 详情>

身边很多的朋友都会说，晚上会做很多的梦，睡不好，到底对于多梦的现象是疾病吗？ 详情>

经常听到有人说：“昨晚没休息好，做了一夜的梦”、“我晚晚梦多，简直没有睡着”... 详情>

现在很多的人因为各种原因而导致了晚上失眠多梦的现象，那么，下面我们看看中医是... 详情>

失眠属于一种神经内科的疾病，虽说并不是一种严重到会危害患者生命的疾病，但是失... 详情>

一个充足的睡眠可以让我们第二天变得更加有精神，所以我们需要补充体力面对第二天... 详情>

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，#!多只留下某些感觉。那些醒后... 详情>

睡眠是大脑神经细胞由兴奋转为抑制的保护性反应。如果睡前过于兴奋，势必影响抑制... 详情>

女性睡眠是非常重要的，从生理结构来讲女性的睡眠影响其生理环境及生活质量，根据... 详情>

失眠其实是现代生活节奏快而衍生的产物，生活中有很多人都曾受到过失眠的困扰，如... 详情>

失眠是我们日常生活中常常会遇到的一类疾病，尤其是老年人或是神经衰弱的人，他们... 详情>

睡眠对女性的重要性大家都知道，俗话说“男靠吃，女靠睡”，而对于有孕在身的女性... 详情>

引起失眠的原因复杂多样，任何可引起大脑中枢神经兴奋性增加的因素都可能成为失眠... 详情>