有很多的老年人劳累了一辈子，好不容易到了可以好好休息的时间了，反而开始失眠了... 详情>

孕妇常常说自己睡不好，精神不佳，其实这都是睡眠质量差的后果，人们在睡觉的时候... 详情>

怀孕了，要怎样给自己营造一个舒适的环境，让自己和宝宝睡得舒服呢？下面我们一起... 详情>

准妈妈到了孕晚期往往感觉难以入睡，其实影响睡眠的原因除腹部增大外，还有如下因... 详情>

造成准妈妈孕晚期出现睡眠障碍的原因有很多，如腹部变形、体重增加，腰酸背痛，翻... 详情>

孕妈的睡眠时间如果充足，往往会让孕妈得到真正的放松，睡醒后更精神，但并不意味... 详情>

当胎宝宝在妈妈腹中安家落户后，很多准妈妈就越来越睡不踏实了：尿频、肚大、多梦... 详情>

失眠是一种疾病，尤其是在生活中，特别是一些生活压力比较大的人就是会容易患有这... 详情>

不少孕妈妈来产检时会向医生反映晚上睡不好觉，而且孕周越大这种情况就越严重，那... 详情>

在怀孕期间嗜睡是正常的现象，但是却有不少孕妈妈表示，自从怀孕之后，竟然还比没... 详情>

怀孕后，伴随着各种怀孕初期症状的出现，不少孕妈们开始抱怨每天辗转反侧难以入眠... 详情>

失眠是一种比较常见的事情，尤其是在疾病最初的时候我们是能够进行疾病的有效的诊... 详情>

失眠是一种疾病，尤其是在现代的社会中这种疾病就是要及时的进行治疗的，但是很多... 详情>

失眠的发生是很多的，很多情况下，就是因为患者自身的原因造成的。有时候是心理压... 详情>

一般失眠的出现是会受到很多因素的影响的，不仅是环境的变化，很多就是以为患者的... 详情>

随着社会的不断进步，失眠症的发病率也开始慢慢增多，常常会出现一些老年人睡眠不... 详情>

由于长期处于精神紧张的状态，就会很容易导致精神的错乱，因此就会导致失眠的发生... 详情>

失眠是一种睡眠障碍，引起失眠的原因很多，主要是大脑正常的兴奋和抑制过程失调。... 详情>

失眠的发生是一种很多人会遇到的，有时候会发生短期的失眠，有时候就会是长时间的... 详情>

现代女性工作忙碌，良好的睡眠成了好的工作状态和健康身体、甚至是美丽容颜的“强... 详情>

随着社会的逐渐发展，很多的朋友开始注意自己的生活享受，但是，避免不了的会发生... 详情>

睡眠对女性来说十分重要。睡眠质量的高低决定了第二天的活力。可是，失眠问题经常... 详情>

在孕期，很多的孕妇出现了失眠的现象，一到睡觉的时候就非常的头疼，下面就少几种... 详情>

经常会有这么一个现象。白天，老人们似乎随时都能睡过去，不是看着电视打盹，就是... 详情>

常躺在床上，翻来覆去地睡不着觉，真的是一件很懊恼很痛苦的事情。有没有什么方法... 详情>

你的周围有打呵欠打个不停的孕妇吗？不用想，八成是还在怀孕早期，晚上失眠没睡好... 详情>

想要快速入睡，得先改掉这些坏习惯，用对方法才好入眠。 详情>

人的一生中，有超过1/3的时间是在睡眠中度过的。正常良好的睡眠，可调节生理机... 详情>

很多人饱受着失眠的困扰，想借睡前吃东西来入睡，可是又很害怕吃东西会发胖。那么... 详情>

根据可靠的资料显示，失眠抑郁症这种对患者损害极大的疾病，目前已经成为了全世界... 详情>