女人做小姑娘时，常会因月经失调，功能性子宫出血等导致失血过多，血红蛋白…… [详情]
做法：先将莲子用水泡发，去皮去心洗净，与洗净的桂圆肉、红枣一同放人砂锅…… [详情]
中医认为血的生成与气具有非常密切的关系，血的运行也需要气的推动，因而，…… [详情]
将血糯米、糯米、红枣放入锅内，倒入适量清水，先用大火煮沸后，再改用小火…… [详情]
功效：幼儿易发生贫血，此菜肴含铁、维生素丰富，尤以肝含铁多，可帮助构成…… [详情]
准备怀孕什么时候补叶酸好？叶酸作为一种能预防胎宝贝畸形，在孕妇的时候可…… [详情]
2017年11月21-24日，由国家中医药局管理局医改办主办的中医药系…… [详情]
草莓营养价值很高，500克草莓所提供的铁就能达到成人每天需要量的一半，…… [详情]
这是最常见的蔬菜。也是有名的补血食物，菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素，所…… [详情]
葡萄性平，味甘酸，无毒，历代中医均把它奉为补血佳品。葡萄含大量葡萄糖，…… [详情]
缺铁性贫血是指体内贮存铁不足，影响血红蛋白合成所引起的一种小细胞低色素…… [详情]
补充蛋白质，富含蛋白质的食物有蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等食物…… [详情]
喜用不粘锅或铝锅，不用铁锅，这也影响了铁的吸收。平时使用传统的铁锅煎炒…… [详情]
让准妈妈增加营养不仅仅指多进食荤性补血食物，如果缺乏维生素等物质，同样…… [详情]
这款食谱非常适合女性使用，不管是因为特殊的生理期、或者是女性孕期和更年…… [详情]
铁是造血的重要微量元素，膳食中缺铁是贫血的主要原因。另外钩虫感染、胃肠…… [详情]
对于准妈妈来说，第一次产检就可以检测出是否为地贫患者，主要是通过简单的…… [详情]
见的地中海贫血分 α和β两种，其中β地贫也分为轻、中、重三型：轻型（缺…… [详情]
枸杞银耳羹：银耳20g，枸杞25g，冰糖或白糖100g，鸡蛋2个。将银…… [详情]
含铁量低。不能作为补铁的食物。蛋中所含铁元素数量较高，但以人体不易吸收…… [详情]
猪或羊腔骨500克，水发海参300克，花生米100克，大枣50克。先将…… [详情]
不要盲目进补。一些小伙伴会选择吃高档的补品来试图解决自己贫血的问题，但…… [详情]
是贫血最常见的原因，可分为急性和慢性两种。慢性失血常引起缺铁性贫血；由…… [详情]
制作方法：制法：猪骨250克，黑豆30克，红枣20枚，调味品适量。猪骨…… [详情]
母鸡一只（宰杀去内脏），当归30克，黄芪100克（纳入鸡腹内），加水适…… [详情]
有些生活起居中的“坏习惯”，对口腔黏膜具有很大的杀伤力。不妨对照自查，…… [详情]
一旦发生口腔溃疡，第一联想到的就是“上火”了。有些人可能追查是不是最近…… [详情]
有吸烟习惯的人如果口腔粘膜发生破损，会使烟碱中的多种有害物质附着在破损…… [详情]
桃子富含维生素B等多种维生素，并且还能延缓衰老，是一种不可多得的水果整…… [详情]
制法：将淡竹叶、通草、甘草剁碎装入纱布袋，与绿豆、粳米一起加水放置30…… [详情]
如果吸烟者的口腔被咬破，烟碱中含有的多种有害物质会附着在破损的口腔黏膜…… [详情]
眼肉：含有丰富的铁质，还含有维生素A、维生素B和葡萄糖、蔗糖等，可以补…… [详情]
食物中含有一定的铁，但是铁的来源有限，并且吸收也比较低。虽然饮食条件在…… [详情]
南瓜因为含有较高的蛋白质胡萝卜素等营养物质，还因为可以补血被清代的名医…… [详情]
常用的活血化瘀药物有柴胡、香附、郁金、当归、元胡、丹参、川芎、桃仁、红…… [详情]