1.室内要保持安静 ，室 温最好保持在20℃左右。
2. 在测量前，受检者要精神放松 ，最好休息20～30分钟，排空膀胱，不饮酒、咖啡和浓茶，并要停止吸烟。
3. 受测者取 坐位或仰卧位均可，受　测的手臂应放在与右心房同一水平(坐时手臂应与第四肋软骨同一水平上，卧时则放在腋 中线水 平 ) ， 并外展45度。将衣袖上 卷至腋窝，或脱掉一侧衣袖，以便于测量。
4. 量血压前，应先 将血压计袖带内的气体排空，再将袖带平整地缚于上臂，不可过松或过紧，以免影响测量值的准确性。气袋中部对 肘窝的肱动　脉(大部分的电子血压计都在袖带上用箭头标出了这个位置)，袖带下缘距肘窝2～3厘米。
5. 开启电子血压计，并在测量完毕后 记录血压测量结果。
6. 第一次测量完成后应 完全放气，至少 等1分钟后，再重复测量1次，取2次的平均值为所得到的血压值。此外，如果要确定是否 患 高 血压，最好还要在不同的时间里进行测量，一般认为，至少有3次不同时间的测血压值，才可以定为高血 压。
7. 如果需要每天观 察血 压变化，应在 同一时间，采用相同体位，用同一血压计测量同一侧手臂的血压，这样测得的结果才更为 可靠。
腕式

1、检查前的 准备工作 ： 在测量血压前必须在安静环境下休息5-10分钟，使身心放松，呼吸、心率平稳，然后再开始测量。
2、体位 、姿势和操作：被检者取端坐姿势。一 般测量左腕，使腕式血压计与心脏保持同一水平，袖带气囊紧贴皮肤，下缘距手掌弯横纹1厘米，不要过紧或过松。测量开始后，不要说话，不能有体动。
3、数：人类血压是一个变化的 参数，每次测量结果会有少许差异，可在松袖带后间隔30~60秒钟再次测量一到两次，取平 均值。

1.须坐在有靠背之椅子上。

2.左右伸直平放在桌上，掌心向上，使臂带与心脏位置同高。(手臂臂带必须与心脏位置同高，否则无法得到正确的血压值。心脏约在左腋窝下方稍低之位置。)

3.双脚均需踏地。

4.当臂带已经正确地佩戴于左(右)手之后，先按记忆键选择存欲储的记忆区块(LCD左下角屏幕显示的M1、M2、M3)，再按开始/停止键测量。

5.当液晶显示幕上显示“0”时，此时会自动加压至理想加压值，然后再还缓速减压并进行血压测定，在这段时间臂带会持续减压，请放松自己，并避免说话直至至此测量结束。

6.测量结束后臂带会完全泄气，高压与低压及脉搏数会同时显示。