1.须坐在有靠背之椅子上。

2.左右伸直平放在桌上，掌心向上，使臂带与心脏位置同高。(手臂臂带必须与心脏位置同高，否则无法得到正确的血压值。心脏约在左腋窝下方稍低之位置。)

3.双脚均需踏地。

4.当臂带已经正确地佩戴于左(右)手之后，先按记忆键选择存欲储的记忆区块(LCD左下角屏幕显示的M1、M2、M3)，再按开始/停止键测量。

5.当液晶显示幕上显示“0”时，此时会自动加压至理想加压值，然后再还缓速减压并进行血压测定，在这段时间臂带会持续减压，请放松自己，并避免说话直至至此测量结束。

6.测量结束后臂带会完全泄气，高压与低压及脉搏数会同时显示。

⒈这款血压计采用方便的腕式测量，只需按一个键，不到一分钟就 可完成测量，简单、迅速，让您即使百忙之中，也能很容易地随时监护自己的健康。不必费事脱衣服卷袖子，即使在办公室或在出差途中，也能很方便地量血压;

⒉只需一按不到一分钟即出结果;

⒊全自动设计，测量高压/低压/心率，只需按一个按钮即可，任何人都能迅速掌握;

⒋六段分类指示显示 无须专业知识便知血压是否正常;

⒈ 测量前安静休息片刻，以消除紧张、劳累对血压的影响;

⒉被检查者手臂应与心脏位置同高;

⒊袖带放置平展，松紧度以插入两个手指为宜

⒋一般连测2~3次即可，取其最低值做为本次血压的数据。