坐姿或卧姿，将臂带卷绑在上臂肘关节以上2~3厘米，松紧约勉强一手指，臂带与心脏处于同一水平高度，按开始健自动加压与测量，加压测量时请保持安静状态，测量过程约30秒时间。请在医师的指导下使用该产品 。

卷绑袖带

(1)将袖带卷绑在裸露的左上臂皮肤上或单层衣物上，胶管的出口应与手掌面的小手指对齐;

(2)如果袖带过长时，将袖带与心脏高度保持一致;手心向上，身体放松。

(3)不能卷绑过紧，能放进一根手指最为合适，请勿将衣服卷入袖带;

测量姿势

坐姿测量时,将胳膊肘放在桌子上;将袖带与心脏保持一致;手心向上，身休放松，手臂自然伸直。

请在医师的指导下使用该产品 。

采用示波法测量的原理

可同时测出高压、低压、心率

具有背光显示、60组记忆及血压警示和语音播报功能

mmHg、kPa两种计量单位

1.5V 5号碱性电池 4节

适用于臂围22~23cm

1.测量前避免运动、饮食或抽烟

2.测量前至少静坐5分钟并放松身体

3.务必同一条手臂(一般左手臂)

4.确认压脉带的风高度与心脏同高

5.测量时放松，不要动，手臂也不要出力，正常呼吸即可，切勿说话

6.确认压带位于手肘以上3公分的位置，接管位于手臂内侧

若在使用产品的过程中遇到什么问题，请立即停止使用该产品，并及时到医院就诊。

早、中、晚1日测量3次,早上起床、心情舒畅时,大小便数分钟后，没有尿意时，避免以下的时候测量，运动前后，饭后3小时内，饮酒、咖啡、红茶前后，入浴前后，吸烟前后。测量前做几次深呼吸，心情放松，避免重复测量，坐在椅子上，背挺直。若在使用产品的过程中遇到什么问题，请立即停止使用该产品，并及时到医院就诊。