太阳穴和额头长痘痘可能是饮食刺激引起的，也可能是内分泌紊乱所致。刺激性的食物多数会导致长痘痘的情况，而长期的作息不规律，多数会引起内分泌紊乱，从而导致太阳穴和额头长痘痘的情况。太阳穴和额头长痘痘一般可以通过红蓝光祛痘解决，多数能够抑制油脂分泌，消灭皮肤深层炎症。

你好，太阳穴长痘需要考虑为心火旺、肝火旺、内分泌失调引起的，建议最好去医院检查一下，可以采取中药调理的，要保持清洁卫生，不可以吃辛辣刺激性、上火的食物。

第一，有些人的皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。此外，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况，这也是太阳穴长痘痘的原因之一。通常人们长痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。而太阳穴长痘痘的原因和一般的痘痘不同，中医认为太阳穴长痘痘的原因一般与胆有关系，因为胆在经络中是属于汇集与舒解的位置，当消化系统不良时就会出现太阳穴长痘痘的现象。当然还有精神疲劳、压力过大也是太阳穴长痘的原因。太阳穴长痘痘是什么原因当然，随着现在人们生活节奏的不断加快，更多上班族朋友因为挤时间经常吃工作餐、盒饭、快餐食品等。可你知道吗?这些食物的油脂性都是极高的。长期食用会不仅会导致太阳穴长痘痘，还会影响人们的生活及健康。太阳穴长痘痘生活中注意事项太阳穴长痘痘是什么原因1、建议使用茶油祛痘精华霜或是茶油祛痘套装，能舒缓皮肤的不适，具有修复、养护的作用，淡印、祛痕，增强肌肤的免疫力。2、洗脸时间不要超过3分钟,以免细菌再次侵入,洗脸最好用温水,有助软化角质层,从而达到清洁皮肤的目的。3、防晒.如果你是南方人,大概还有必要,北方人在这个季节已经没必要去防晒了。4、不要用手去挤去抠痘痘,避免把细菌及灰尘带入皮肤深层引发感染。5、不吃辛辣油腻的食品,多喝白开水.一定要忌口。太阳穴长痘痘是什么原因在了解了太阳穴长痘痘的原因及注意事项之后，大家在饮食上就要格外的注意了。