三伏天中的最后一伏被称为末伏，也就是人们所说的秋老虎。虽然现在已经立秋，不过多个地区仍然持续性高温，由于高温且潮湿，再加上早晚温差大，稍有不慎疾病就会缠身，如心血管疾病、腹泻以及感冒等。
三伏天”最后一伏开始！8月10日我国进入末伏，大部地区高温“熄火”，南方雨水增多增强。中国天气网推出“全国末伏热力地图”，看看末伏期间哪里还有暑热埋“伏”，哪里应“伏”自如。今年中伏期间，受西北太平洋副热带高压北抬影响，东北多地遭遇罕见的高温考验，气温显著偏高，且持续性长、极端性强。热浪之下，黑龙江的空调卖到脱销，引发网友热议：“你可是曾经连风扇都用不到的地方啊。。。。。。”、“空调安装师傅已经排到下个月了，现在现货风扇都抢不到”。 7月下旬，黑龙江全省平均气温为25.7℃，比常年高3.7℃，为1961年以来历史同期最高。与常年同期相比，全省各地气温均高于常年，大部地区气温偏高2℃以上，其中，伊春大部、哈尔滨东部、三江平原、牡丹江偏高4℃以上。这样的天气直接刺激了当地空调需求的大面积爆发。中国天气网首席气象分析师胡啸介绍，今年末伏期间（8月10日至19日），我国大部高温“熄火”，仅在华南局地仍有高温冒头。
立秋+末伏时期易患上哪几种疾病？
1、心脑血管疾病
末伏阶段闷热且高温，出汗较多，体内水分随之流失，升高血液黏稠度，易生成血栓，诱发心梗和脑梗等。另外，待在高温环境下可兴奋交感神经，加快心跳速度，促进冠状动脉收缩，从而提高患冠心病风险。
2、易腹泻
此时间段暑热仍然没有消退，高温又潮湿，胃肠道功能经过一夏天的消磨，此时胃肠道最为脆弱，特别是儿童以及老年人易发生消化不良和脾胃失调，甚至会引起肠道传染病。
3、风燥感冒
立秋后易出现风燥感冒，除了鼻塞头痛以及咽喉肿大外，也伴有咽喉干燥、嗓子紧缩以及干咳和少痰等。
温馨提示
在这特殊的时间段应做好全方位护理，养成多喝水的好习惯，能缓解秋燥，预防中暑和感冒。睡觉前用温水泡泡脚，不仅去湿气，而且也能改善睡眠质量。每天抽出30分钟以上的时间运动，如快步走、骑行或慢跑等来改善全身血液循环，提高抵抗力。
