您好，并不是年纪大了才会有骨质疏松的病症。约有98%的女性在减肥过程中，打乱了正常的饮食结构和饮食平衡。她们只食用蔬菜水果，将一切与脂肪有关的饮食都拒之门外。孰不知，脂肪是身体摄取钙质等营养素的重要桥梁，而蔬菜水果等粗纤维及钠盐摄取过多会造成钙质吸收障碍。通过节食来减肥，在减去脂肪的同时，也会把骨骼减弱了，为日后的骨质疏松埋下隐患。

　　骨质疏松的病因一般认为与以下因素有关： 1、骨质疏松的病因与遗传因素有关： 骨质疏松以白人尤其是北欧人种多见，其次为亚洲人，而黑人少见。骨密度为诊断骨质疏松症的重要指标，骨密度值主要决定于遗传因素，其次受环境因素的影响。有报道青年双卵孪生子之间的骨密度差异是单卵孪生子之间差异的4倍;而在成年双卵孪生子之间骨密度差异是单卵孪生子的19倍。 2、内分泌因素也是骨质疏松的病因之一： 女性病人由于雌激素缺乏造成骨质疏松，男性则为性功能减退所致睾酮水平下降引起的。骨质疏松症在绝经后妇女特别多见，卵巢早衰则使骨质疏松提前出现，提示雌激素减小是发生骨质疏松重要因素。瘦型妇女较胖型妇女容易出现骨质疏松症并易骨折，这是后者脂肪组织中雄激素转换为雌激素的结果。与年龄相仿的正常妇女相比，骨质疏松症患者血雌激素水平未见有明显差异，说明雌激素减小并非是引起骨质疏松的惟一因素。

　　1、老年性骨质疏松：随年龄的增长，钙调节激素的分泌失调致使骨代谢紊乱,中、老年人性激素分泌减小是导致骨质疏松的病因之一。多见于65岁以上老年人，骨质疏松的发生率高达25%～50%。主要骨质疏松的症状为骨痛，多在脊柱及骨盆区域，为不间断性钝痛。 2、 内分泌性骨质疏松：由于一些内分泌疾病引起骨质疏松症，包括皮质醇增多症，甲状腺机能亢進症，肢端肥大症等。这类骨质疏松除了X线检查时的异常变化外，最突出的是骨质疏松患者常伴有内分泌失调有关的多种症状，实验室检查多有异常发现。这也是常见的导致骨质疏松的病因。 3、 营养缺乏导致骨质疏松：老年人由于牙齿脱落及消化功能下降，骨纳差，进良少，骨质疏松患者多有营养缺乏，致使蛋白质，钙，磷、维生素及微量元素摄入不足。严重肝病、镰状细胞贫血等都可伴发骨质疏松。这些骨质疏松的病因各不相同，有的直接病变侵犯骨髓引起的反应，有的是干扰了正常骨代谢所致。