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畏光视力模糊或是干眼症

家庭医生在线 2015/10/30 9:48:00 举报/反馈

干眼症不一定一开始就有眼干的症状,可能是眼睛疲倦、畏光、怕风、视力模糊、突然流泪、会痒、有异物感、灼热感、疼痛等症状,但若是轻忽延宕治疗,很容易会造成角膜病变缺损,严重影响视力。

干眼症年轻化 缺水+缺油

1、泪水分泌太少(缺水):女性更年期过后开始老化、戴隐形眼镜让眼球变迟钝、泪液分泌减少,或曾动过近视手术、有免疫风溼疾病、干燥症、糖尿病、服用忧郁症药物、镇静剂等,都可能成为泪液分泌太少族群。

2、泪液蒸发太快(缺油):眨眼会分泌脂质,避免泪液蒸发太快,但看电脑、电视等眨眼次数会减少;空调太强、抽烟的环境、眼睑炎、甲状腺眼疾等,也会导致泪液蒸发太快。

值得注意的是,台湾干眼症近年已有年轻化趋势,主因是越来越多人用眼过度,及长时间配戴隐形眼镜,造成角膜缺氧缺乏分泌泪液;或是长时间待在办公室的上班族,因室内空气干燥、长时间坐在电脑前,眨眼次数减少,造成干眼症反覆发生。

治疗干眼食疗方

1、 百合红枣粥:百合10克,山药15克,薏仁20克,红枣(去核)10个。将上述材料洗净,共同煮粥食用。

此干眼症食疗方功效:百合滋阴降火;山药滋肾润肺;薏仁利湿健脾、清热排脓;红枣素有天然维生素丸之称,不但富含维生素C,也含有大量的维生素A。此粥不但防治干眼效果好,而且还用于明目。

2、菊杞茶:菊花茶中加入枸杞浸泡十分钟左右服用。

此干眼症食疗方功效:《本草纲目》中记载菊花“性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效”。 现代药理分析表明,菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。

需要注意的是,菊花性凉,虚寒体质,平时怕冷,易手脚发凉的人不宜经常饮用。

3、核桃仁:每晚嚼食两个,可缓解症状。

此干眼症食疗方功效:核桃仁富含脂肪油、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E等营养成分,有补肾固精,滋肝明目的功效。

4、枸杞子:每日15克,洗净后嚼服或煮水服。

此干眼症食疗方功效:枸杞子养阴明目,能促进修复病变的角膜,提高机体抗病能力

(责编:林宗可 )

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相关问答
Q:什么是干眼病

长时间眼睛看着电脑不眨眼睛,泪液不足,眼睛出现干,涩等症状.干眼病是最近几年才引起人们重视的一种疾病.泪液的分泌在正常情况下会随着年龄的增长而减少,所以干眼病的患者以年老者居多.美国流行病学调查显示,60岁以上的老人15%患有干眼病,虽然我国没有这方面的调查数据,但是近几年,由于长期使用电脑,空气污染等原因,年轻患者不断增多,尤其是白领女性容易患此病,保守估计目前我国至少有3000万人患有干眼病.干眼病患者可分为两大类.一方面由于全身疾病如干燥综合征,关节炎,糖尿病等使泪腺不能产生足够的泪液引发干眼病;另一方面是由于环境因素,如长期使用电脑,眨眼次数常减少,角膜得不到湿润,眼睛就会出现干燥酸涩的症状而诱发干眼病.在秋季天气干燥的情况下,眼球表面泪液蒸发加速,眼干燥,疲劳等症状则会明显或者加重.长期使用电脑诱发干眼病正常情况下,泪液会以一定的速度不断地蒸发和被吸收,同时泪腺也持续地分泌一定量的新泪液进行补充,以维持眼表的健康,舒适和抗感染能力.而长期在空调开放,空气不流通环境里工作的人员或者经常从事注意力集中的工作,如电脑工作者,编辑等,因为当注视荧光屏时,眨眼次数明显减少,眼球缺少眼内润滑剂泪液的湿润,同时由于眼球长时间暴露在空气中,使泪液的蒸发加快,造成眼睛干涩不适,久而久之就形成干眼病.所以专家提醒,经常使用电脑就应特别注意保护眼睛,注意用眼卫生.治疗干眼病的三大误区为预防眼疲劳,不少人纷纷采取了不同措施,在办公桌上备用一瓶眼药水就是最常见的现象.不过由于缺乏护眼知识,选择这种措施未必就科学,以下是在干眼病的认知上最容易出现的误区.误区一:眼睛干燥就点眼药水当我们长期面对电脑或大气污染等原因引发眼睛干涩酸痛,疲劳不适的时候,第一时间想到的恐怕就是去药店购买眼药水.过度使用眼药水就是我们最容易踏入的误区之一.医生不主张干眼病患者长期使用眼药水.因为目前90%的眼药水中都含有防腐剂,这些物质会对眼睛表面的细胞产生损害.就有乱滴眼药水致盲的病例,所以眼睛出现不适还是要咨询专业医生的意见,不要随意乱滴眼药水.误区二:干眼病一次就能治愈干眼病需要长期治疗,不是看一次医生就能治愈的,而且治疗期间病情可能会反复.因为无论是全身疾病还是环境因素引起的干眼病,都只有去除了病因才能根治.误区三:患了干眼病会失明很多患者担心干眼病会导致失明,心理压力较大.其实只有极少数由于全身疾病引起的干眼病会致盲,大部分患者在专业医生的指导下用药不会导致失明.

Q:怎么预防干眼病?

医生建议:你好,要有效地预防干眼病,最好的办法是养成多眨眼的习惯。专业人士认为,干眼病是一种压力型病症,问题出在眼睛长时间盯着一个方向看。因此避免眼睛疲劳的最好方法是适当休息,切忌连续操作。建议使用复方硫酸软骨素滴眼液和维生素A软胶囊,复方硫酸软骨素滴眼液为复方制剂,每10毫升中含硫酸软骨素50毫克、牛磺酸10毫克。滴入眼内。一日4~6次,或有需要时滴眼;一次2~3滴。希望可以帮到你,祝早日康复!

Q:干眼病多吃哪种维生素

干眼病多吃叶黄素

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