癌症是很严重的身体疾病，往往得了癌症的患者都对生活失去希望，实际上癌症并没有那么的可怕，只要接受良好的治疗，治愈癌症是完全可以做到的，所以一定要接受良好的治疗，当身体不舒服的时候一定要去医院治疗，哪怕是一个小病，只要得不到有效的治疗，就会发生癌变的。在癌症当中，肺癌的发病率和死亡率在我国恶性肿瘤中排第一位。特别是在空气和环境污染日益严峻的今天，我们更要重视肺癌这种疾病。
肺癌和心情有关？
在相当多的肺癌患者傍边，咱们发现患者在心思、性情上存在有必定程度的缺点和不一样程度的病态体现。他们在肺癌发病前通常有精力创伤或长时间处于心境压抑、抑郁忧虑、精力压力过大的状况。还有一些人性情内向，好生闷气，脾气乖僻，多疑多虑。有的人是长时间夫妻不好或者是离婚茕居，或是遭受了亲人病故，或是日子上、作业上屡遭波折，作业及日子极度严峻、劳累等。虽然每个人会有不一样的阅历和情感，但精力负荷过重，长时间抑郁、压抑是其基本特征。
研讨发现，各种不一样的精力反响都会对人体抵挡疾病的才能产生影响，或是明显的影响，或是长时间的逐渐影响。而杰出的心境能够进步人体内的脏器协谐和抵挡疾病的才能。坚持杰出的心境，可对防止肺癌起到必定的积极作用，也是防止肺癌的法宝。咱们要正确对待对立抵触，学会调理自个的心境，学会面对现实。一味的逃避不光不能办妥工作，还会给自个的日子留下惋惜和危险，会严峻的搅扰自个的心境。
内向的人要学会与人共处，改动与人往来的方法，与别人坚持杰出的人际关系。杰出的人际关系和友谊有助于发泄自个的不快心境，取得别人的了解和协助。国外曾有教授对观看细菌和相声扮演的癌症患者进行血样检测，发现患者在笑过之后，体内正常细胞的活性大大进步。所以，每天至少大笑三次，每天尽量地笑，能够让自个更安康。
还能够纵情地歌唱，国外一项研讨发现，歌唱能够添加人体内免疫细胞的数量，有助于年长者对立癌病。对日子咱们要学会知足常乐，即使咱们只要家常便饭，即使咱们住在租来的房子里，这一切的一同都不足以阻碍咱们取得高兴。高兴随心，要长于在普通的日子中寻觅日子趣味，改动事事与人攀比的缺点。
肺癌的这些高危因素你知道吗
1、PM2.5
一种大气污染，容易对人类产生致癌因子，被认为是普遍和主要的环境致癌物，而肺是受PM2.5影响最严重的脏器。
随着PM2.5浓度的增加，再过七八年，肺癌的死亡率也会相对增加。它能够通过突破人体鼻腔绒毛及痰液的阻隔，顺利进入支气管以及肺泡。进入肺泡之后的灰尘会迅速被吸收，并且不经过肝脏解毒迅速进入血液循环从而遍布全身，而被人体吸收的灰尘可以损害血红蛋白的输送氧能力，使人体丧失血液，并引发全身各系统疾病。
2 、二手烟
吸二手烟甚至是三手烟（有烟味的衣物等）的人也可能得肺癌，甚至更严重。
女性是吸二手烟甚至三手烟的受害者之一。
建议：吸烟者戒烟，必要时到室外空旷地方吸。
3、烹饪所产生的油烟 包括各种各样大大小小的颗粒物质
女性尽量在烹饪后将抽油烟机多开几分钟，让抽油烟机充分吸收掉污染物，而且要定期对房子包括衣物进行清扫和整洁，尤其是在有浓重烟味的时候。
吸烟是患肺癌的首要因素，85%-90%的肺癌都是由吸烟引起的，而且男性吸烟者肺癌的死亡率是不吸烟者的8-20倍。吸烟20年以上的，20岁以下开始吸烟的，每天吸烟20支以上的，三个“20”，只要有一条，都非常容易得上肺癌。
肺癌预防可吃这些食物
1、芦笋（龙须菜）国外称为最理想的保健食物，列为国际十大名菜之一。本品富含芦笋素，天门冬酰胺、天门冬氨酸及多种甾体等物质，对高血压、心脏病、心率过速、疲惫、水肿、膀胱炎、排尿艰难等症均有必定的效果。
2、 蘑菇 包含香菇、冬菇、乎菇、猴头菇等，主含多糖类成分。科学试验证明，其间多糖有调理人体“抗癌体系”免疫功用，然后按捺癌症成长和减轻癌症患者的表现。
3、茄子 性味甘、凉，有散血止痛、利尿解毒等成效。主含龙葵碱，其含量以紫皮茄为多，动物试验证明，此物质可按捺消化体系癌症。
4、甘蓝（卷心菜）性味甘、平，有补骨髓，利关节，壮筋骨，益脏器和清热痛等成效。当前已知其间所含的成分吲哚-3-乙醛及黄酮类化合物，都可诱导肝脏中芸烃羟化酶活性进步54倍，使小肠粘膜此酶活性进步30倍，预示着抗癌力明显增强；有研讨发现本品能下降胃癌、结肠癌及直肠癌的发病时机。
5、萝卜 有清解，利尿，消炎，化痰止咳等成效、萝卜含抗癌物吲哚，试验标明可削减动物肿瘤的成长。老中医格外推重萝卜，期望我们多食萝卜少渴酒。食肉须加用萝卜，不但能防病治病，一起有防治癌症的效果，近年发现锌元素有很强的抗癌活性，而锌在萝卜中含量较高。
