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多梦保健与护理
Q：

晚上睡觉多梦，白天嗜睡，乏困，精神不振，注意力

A：

你好，考虑是单纯脑供血不足引起的症状，和脑缺氧有关系。建议吸氧和服用脑复新片看。[详细]
Q：

怎样解决手淫过度所致多梦与注意力不集中

A：

1.对手淫要正确对待,以预防为主,应用精神治疗,心理疏导的方法,加强精神文明建设和性教育,使注意力向德智体三方面全面发展,克服思想过于集中.　　2.注意生活规律与生活调节,避免穿着太紧衣裤,按时睡眠,晚餐不宜过饱,睡眠时被褥不要过暖过重,睡眠不宜仰卧和俯卧,晚餐不宜刺激性饮食如烟,酒,咖啡,辛辣之品.养成良好的卫生习惯,注意保持外阴清洁,经常清洗,除去积垢不良刺激.鼓励男女参加社会活动,减少对异性...[详细]
Q：

晚上多梦，白天头痛恶心，注意力不集中

A：

你好，多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料,不吸烟,等,应作适当的体力活动,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.祝你健康[详细]
Q：

颈椎难受，失眠多梦厌食，注意力不能集中

A：

你好，颈椎病主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，一般药物很难根治。常规的治疗方法诸如手术、封闭、牵引、理疗、红外线、推拿、按摩、针灸以及手法复位等没有确切疗效，有的治疗方法有可能导致加重病情，甚至残废。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龙干、穿山甲、威灵仙、鹤虱、...[详细]
Q：

房事频繁导致脱发，多梦，健忘，注意力不集

A：

你好；头发脱落的原因较多,比如头皮疾患如脂溢性皮炎等,再就是睡眠不佳,情绪抑郁,药物损伤,营养不佳等很多原因，如果能找到原因,解除导致发病的原因则疾病很快就可以获得缓解甚至痊愈，如果找不到合适的原因,建议采用中药调理,建议及时到皮肤科确诊并且及时治疗以免延误治疗而增加治疗难度。[详细]
Q：

失眠，多梦，注意力不集中，爱胡思乱想

A：

多梦的治疗要学会放松心情，调节压力，乐观的处理周围的人和事。可以请假放松一下心情，多和朋友家人沟通。按时作息，失眠时可以找一些有趣的事情做如看书等，多运动，保持心情舒畅，多沟通，可以吃谷维素辅助治疗。[详细]
Q：

持续性多梦失眠易联想烦躁易怒注意

A：

这情况还是属于压力大伴随焦虑症的可能大，多喝水注意休息遵医嘱的情况积极选择配合锻炼身体或者配合安神补脑液较好的，平时的情况选择滋补的食物较好的[详细]
Q：

神经衰弱，头晕下按会疼注意力不集中，多梦...

A：

神经衰弱主要是植物神　经功能紊乱引起的，会引起失眠、多梦、心烦和记忆力下降等症状的。建议你可以服用五味子糖浆+养血安神片+五味子糖浆+维生素B1片等药物。不要给自己太大的压力，应该注意休息，加强营养。适当运动，保持心情舒畅和乐观向上的生活态度。[详细]
Q：

经常多梦，头痛，头晕，注意力不集中，该怎...

A：

平时多注意减轻大脑兴奋状态精神放轻松点，可以口服七叶神安片和脑灵素.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好，睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料，注意改善睡眠环境等[详细]
Q：

注意力不集中、记忆力减退、反应迟缓和、失眠多梦

A：

您好有一定的抑郁症倾向，建议您进行心理咨询与辅导来调整[详细]
Q：

头痛多梦注意力不集中…对未来没信心…心烦

A：

你好，引起头痛的原因很多如神经性头痛，血管性头痛，紧张性头痛，偏头痛或者局部五官科疾病引起的，需要根据病史和相应的体检像脑血流图，脑电图或者脑CT甚至内分泌检查确诊.疼痛严重建议服用止痛药如氨基比林咖啡因片。注意生活规律，避免过度疲劳、压力过大防治亚健康状态等。祝身体健康[详细]
Q：

失眠多梦，头昏头痛，注意力不集

A：

化验血常规。每天泡脚，按摩涌泉穴。服用安神补脑液促进睡眠。六味地黄丸滋补肾阴。健脾和胃药帮助消化。[详细]
Q：

腰酸背痛，四肢无力，多梦，注意力分散，心

A：

这个可能是腰肌劳损所致的，首先合理饮食，注意休息，局部保暖，配合局部热敷，按摩，理疗，疼痛应用消炎痛，氯唑沙宗等，也可应用壮腰健肾丸，六味地黄丸等，[详细]
Q：

注意力不集中，反应迟钝，记忆力衰退，多梦

A：

失眠主要均心理原因造成的!保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。这才是最重要的!药和食物只能辅助!治标不治本!这是我多年医学上面的总结!下面是我对失眠的疗法提供的一些方法!您不防看看,希望能有效的帮助您克服失眠...克服失眠的心理调适方法：一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。二、建立有规律的一...[详细]
Q：

肾虚，注意力不集中，晚上睡觉失眠多梦，

A：

你好；依据你所描述的情况分析；因为手淫引起肾阴虚，建议你戒除手淫，吃六味地黄丸。[详细]
Q：

失眠多梦注意力不集中

A：

你这样的情况是出现了肾虚的情况的，一般首先是需要注意休息，使用热水进行洗脚缓解症状的另外，是可以考虑服用补肾的药物进行治疗的，可以服用六味地黄丸或者金匮肾气丸进行治疗改善症状的，也可以服用谷维素、安神补脑液进行治疗改善植物神经功能紊乱的情况的[详细]
Q：

多梦便秘应注意什么？

A：

对于你现在，主要还是考虑本身体质出现问题，多梦这些都主要是阴虚所导致的，心肾不交。我建议你首先是养成好的睡眠习惯，千万不要熬夜，这点非常重要，建议你可以多吃一些黑木耳，银耳等食物，可以服用一些滋阴的药物食物[详细]
Q：

多梦便秘应注意什么？如何解决？？多梦便秘...

A：

对于你现在，主要还是考虑本身体质出现问题，多梦这些都主要是阴虚所导致的，心肾不交。我建议你首先是养成好的睡眠习惯，千万不要熬夜，这点非常重要，建议你可以多吃一些黑木耳，银耳等食物，可以服用一些滋阴的药物食物[详细]
Q：

失眠多梦、口渴、易出汗、尿频、注意力不集

A：

你好，引起失眠的原因很多，不良的生活习惯、身体的不适、精神因素等都会引起失眠的。建议个人认为您这样的情况最好是用点中药治疗。这样的情况效果比较好的有天麻丸、灵芝片等，另外，临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右，最好在水里加点醋。[详细]
Q：

关于有幻听、失眠多梦、记忆力及注意力不集...

A：

你好,多梦与神经精神兴奋有关系的.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.[详细]
Q：

非常想请问您一下：多梦；脑力迟钝、注意力

A：

你好你的情况多梦考虑是神经衰弱有关系的，可以当地中医院看看中医，建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦[详细]
Q：

多梦都有那些原因？平时应该多注意些什么问

A：

（1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少。（2）与人的情绪状态有关。（3）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容（4）个体功能状态差异，不同的个体的梦感不同，甚至同一个体在不同时期，不同功能状态，梦感也不尽相同。如果是因为心气不足而造成失眠多梦要以养血益气、宁心安神为治疗原则。如果是因为用脑过度或心情忧虑，那么就要集中精力用于排除感情心理因素了[详细]
Q：

气管闷，运动下心跳很快，多梦

A：

多梦是人完成睡眠过程后.感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态.中医学认为.多梦的根本原因在于机体内在变化.古书中记载.气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦.[详细]
Q：

多梦；精力不足、困倦疲乏；脑力迟钝、注意...

A：

你好！本患者如果是在治疗用药后出现：多梦、精力不足、困倦疲乏、脑力迟钝、注意力不集中、记忆力减退、爱睡觉、这些情况多数是抗精神类西药引起的副反应，如果治疗前便有上述症状，那么是休息不好、大脑过度疲劳，并非是精神分裂症。[详细]
Q：

我失眠多梦，有运动性漏尿的症状，小腹以下...

A：

您好，失眠是各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差。推荐您采取失眠的日常调理法，经常食用红枣、薏米、玉米、小米等补气血的东西做的粥或者糖水因为总失眠会让这个人气血不足，发虚。不要总熬夜，晚上11点-凌晨3点是肝胆的最佳排毒时间，需熟睡，早睡早起对身体最好，养成一个良好的睡眠习惯。睡前不要喝咖啡、浓茶吸烟等这些物质对入眠有一定的负面影响,可以喝些牛奶、淡淡的绿茶。[详细]
Q：

记忆力减退注意力不集中理解力下降失眠多梦

A：

您好!手淫本身不会带来任何损害和不良后果.但是,过度手淫就属于一种心理障碍,并且会严重影响身体健康,造成一些泌尿生殖系疾病,性神经衰弱等.主要表现为：(1)中枢神经系统和全身症状如意志消沉,记忆力减退,注意力不集中,理解力下降,失眠,多梦,头昏,心悸等.(2)泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿频,尿末滴白,下腹及会阴部不适,腰酸无力,性欲减退,阳痿,早泄,不射精等.克服手淫习惯的方法：1,不看色情书...[详细]
Q：

多梦，注意力不集中，无精打采？

A：

您好，这种情况要注意前列腺炎导致的精神异常的可能，以及思想压力大、疲劳、熬夜等原因造成的可能，充分放松自己，保持舒畅的心情，口服健脑补肾丸等药物来进行治疗，以及前列腺炎的治疗等，应该到正规医院的泌尿科进行诊治，如进行前列腺液常规检查、超声监测、尿常规等检查，确定疾病性质，并且根据检查结果进行有针对性治疗。[详细]
Q：

手淫导致多梦遗精注意什么

A：

根据你的描述，从中医考虑为过度手淫导致体内阴精阳气受损致使气阴两虚的表现。建议你用些健脾益气滋阴益肾的中药来调理，可服用：补中益气丸和左归丸。另外要加强体育锻炼，增强体质。[详细]
Q：

我现在记忆力越来越差,失眠多梦，注意力不集中，反应慢

A：

这可能是神经衰弱表现，你经历过什么事吗？或得过什么病吗？[详细]
Q：

注意力不集中记忆力差便秘闭经畏寒失眠多梦...

A：

您好外界因素引起上述症状信仰没有错我们国家是一个宗教信仰自由的国家但是信仰也要有个度什么事过了就会出现偏激给人以另类的感觉给自己的身心健康带来伤害如果患者能认识到这一点证明他还有救这需要家人的配合过和患者沟通让他做到心情舒畅情绪稳定自我调节心态平时注意饮食规律和作息时间不要过于疲劳不要有任何思想压力让自己通过调整和家人的帮助改善现在的症状祝患者早日康复[详细]
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