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气血失和饮食
Q：

气血肾虚食物疗法什么食物最佳。谢谢。

A：

您好：根据您的情况来，看长期失眠，口干舌燥，手脚冰凉属于中医所讲的心神不交症。单纯用清热泻火药是不行的。必须要交通心肾才能治愈。建议您用黄连阿胶汤或交泰丸口服。饮食方面多吃豆类（黑、红、黄、白、绿豆）。多吃五谷杂粮，加强体育锻炼，再配合上述中药，会受到理想的效果的。[详细]
Q：

补气血的食物有哪些

A：

对于气血不足，老话说“食补为先”，营养专家指出，想要补气血，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并注意适当食用补气血的食物，有助人体防病抗病。下面给大家介绍一下补气养血的食物。健脾补气--粳米粳米是我国南方人民的主食，补气血的食物有哪些含有大量碳水化合物，约占79%，是热量的主要来源。粳米，是粳稻的种仁，又称大米。其味甘淡，其性平和，每日食用，是滋补之物。用粳米煮粥以养生延年，在我国已有2000年的历...[详细]
Q：

女人气血虚吃什么好

A：

女人血虚吃什么？[方一>肥羊肉500克，当归、生地各20克，干姜15克，酱油、黄酒、白糖、食盐各适量。羊肉冲洗干净，切块，放入锅中，加清水、当归、生地、干姜、黄酒，煮至七成熟时，再加酱油、白糖、食盐，小火烧煮收汁即成。本方有补气养血，温中暖下功效。适用于血虚宫冷崩漏，产后虚寒腹痛，虚劳羸弱。本方重在温补，对血热崩漏者不宜食用。[方二>羊肝1具，羊脊膂肉250克，地骨皮12克，神曲10克，鸡蛋清、葱...[详细]
Q：

气血不足，吃什么好？？？？？？

A：

一,体虚分为气虚,血虚,阴虚,阳虚四种类型；1,气虚：气虚之体的主要表现为；少气懒言,全身疲倦乏力,声音低沉,动则气短,易出汗,头晕心悸,面色萎黄,食欲不振,虚热,自汗,脱肛,子宫下垂,舌淡而胖,舌边有齿痕,脉弱等,为功能减退,不一定有病,气虚者需补气,补气的药物可选用人参,黄芪,党参等.补气虚食品：牛肉,鸡肉,猪肉,糯米,大豆,白扁豆,大枣,鲫鱼,鲤鱼,鹌鹑,黄鳝,虾,蘑菇等.可经常交替选服.气...[详细]
Q：

小腹寒凉导致胀痛吃什么好？气血和胶囊行吗？

A：

气血和胶囊的作用是疏肝理气，活血止痛，祛寒凉的作用较小。建议使用丁桂儿脐贴，贴好后外面加个暖水袋，一会儿就好了。或者用艾灸神阙、关元，也可起到立竿见影的效果[详细]
Q：

月经量少是怎么回事？是不是气血不足的表现？在饮食上有什么需...

A：

痛经和月经量少都是属于月经不调呢，月经不调是有可能导致不孕的，同事是在深圳健安医院妇科专家那拿药调理的，效果蛮好的，你可以去咨询看看呢[详细]
Q：

补气血吃什么食物最好啊？怀孕中期时候了，这个时候可以吃什么...

A：

怀孕期间，如果缺铁的话，可以吃一些补铁的食物，例如木耳，红枣，动物的肝脏之类的，对补血都有一定的作用。[详细]
Q：

有什么食物可以在备孕时调理气血不足的吗？

A：

多吃些补气血的就好了，打算怀小孩之前，建议先把身体养好，注意自己日常的作息，尽量不要熬夜，少玩手机，平时多吃一些海参、鲈鱼等蛋白质比较高是的食品，或者吃些最好是服用益生碱调理碱性体质，这是对生男孩都有很大的帮助的。[详细]
Q：

银耳是补气血的食物吗？适合备孕吃么？

A：

吃一些的，可以经科学的证实呢在怀孕前吃的益生碱，由高碱值植物萃取而成就会更快速将体质为碱性据说是碱性体质能在一定程度上能提高Y精子的生存率和结合律。[详细]
Q：

产后吃什么食物补气血呢？不想吃中药或者西药，看可否通过食疗...

A：

产后补气补血吃什么食物食物：炖汤类，营养丰富，易消化吸收，促进食欲及乳汁的分泌，帮助产妇恢复身体。鸡汤，排骨汤、牛肉汤、猪蹄汤、肘子汤轮换着吃，其中猪蹄炖黄豆汤是传统的下奶食品[详细]
Q：

女人补气血吃什么好？有哪些食物都是有利于帮助女人补气血的呢...

A：

女人补气血，最常见的就是红枣，补血养颜。然后猪肝，最好煲汤来喝。还有桂圆，黑豆，黑芝麻，木耳这些都是对补气血有好处的食物。[详细]
Q：

产后脱发吃什么好啊？听说产后脱发主要原因就是气血两亏，有谁...

A：

产后脱发主要是宝妈们体内激素重新发生改变。可以服用一些补血、调整激素的药物，除此之外，还要合理清洗，不要用太刺激的洗发精。每天梳头发或者按摩头发也可以让头发得到改善。[详细]
Q：

气血不足吃什么好？

A：

一,体虚分为气虚,血虚,阴虚,阳虚四种类型；1,气虚：气虚之体的主要表现为；少气懒言,全身疲倦乏力,声音低沉,动则气短,易出汗,头晕心悸,面色萎黄,食欲不振,虚热,自汗,脱肛,子宫下垂,舌淡而胖,舌边有齿痕,脉弱等,为功能减退,不一定有病,气虚者需补气,补气的药物可选用人参,黄芪,党参等.补气虚食品：牛肉,鸡肉,猪肉,糯米,大豆,白扁豆,大枣,鲫鱼,鲤鱼,鹌鹑,黄鳝,虾,蘑菇等.可经常交替选服.气...[详细]
Q：

小产后吃什么补气血好啊，我做了无痛人流手术吃些什么食物好呢...

A：

亲，可以药补也可以食补，人流后注意保暖不能见风，可以多吃鸡蛋，肉增强体力，可以多喝小米粥暖胃，多喝红糖水暖宫补血。[详细]
Q：

气血差怎样调理啊？女人气血差都有哪些症状？请问吃哪些食物可...

A：

我感觉不是像有人说马可以吃阿胶，那个对女人是有好处的，地可以补气也可以，补血。[详细]
Q：

产后吃什么补气血最好？什么食物是可以补血的哪些补品是孕妇不...

A：

你好，在产后如果是补血的话，这时候可以吃动物肝脏动物血，这时候你也可以多吃一些核桃大枣银耳羹都有着很好的补血的作用，平常的话，要多喝一些，小米粥有养胃的作用，有时候胃口好啦，这一切都可以好起来的。产后一定要保持好的心情，不要生气，鸭血、猪血、动物肝脏、菠菜、茄子等红根蔬菜、还有大枣、柑橘等，这样的酸性食物有西红柿、酸菜等。动物肝脏这些都有补血的作用是都可以，这时候你不要吃螃蟹甲鱼等这样的寒性的物质[详细]
Q：

您好：请问气血虚月经量减少在平时的饮食中要如何调理，还有气血

A：

你好：如果气血两虚月经量少应吃中药才好。比如有滋补作用，又有补气养血阿胶黄精丸，患者服用后会平衡气血，使达到气血足，身体好，月经量正常的状态。在服用阿胶黄精丸期间，平时饮食营养要合理，食物必须多样化，不应偏食，否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血。要富有营养及易于消化。饮食应有规律、有节制，严禁暴饮暴食。多食含铁丰富的食物，如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等都可以起到补气血，帮...[详细]
Q：

气血虚弱有什么食物可以调节

A：

气血虚的症状疲乏没精神不想动，自汗，头晕目眩、心悸、气短等，一般气虚都伴有血虚的表现，如面色无华、苍白、萎黄，女性还会出现月经退后，经期延长等症状。指导意见:合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素b12、维生素c等造血原料的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。[详细]
Q：

气血不足吃什么食物比较好？

A：

这里的血肉有情之品指的是一些行走动物的肉类，这些动物需要经常跑动，它体内的气血就会比较旺盛，如牛、羊、鹿、兔等，把这些肉类与常见的补血食材红枣、阿胶和当归结合在一起会起到事半功倍的效果。猪因为长期睡觉少活动，猪肉性偏凉，适宜养阴血用，鸭肉、鹅肉经常在寒水里游泳，滋阴而不腻，补血的效果较猪肉要好。[详细]
Q：

为什么气血不足的人不能吃冷的食物？

A：

因为中医所说“寒无灼灼，热无呛呛”，吃寒凉的东西，它不要说是太过呛胃；吃热的东西不要太过灼胃，这个就是脾胃养生的原则。温度，这个温度最好的话就是跟体温，人的体内的温度37度左右是最好的。就如果你吃的东西，都保持在大概35到37度，这么个状态的话是最养我们的脾胃的。太过于寒凉，首先是伤了是什么？是脾阳，是胃阳。所以为什么说吃了东西，从冰箱拿的东西，如果气血不好的人，也要把它先放到室温再吃，否则的话很...[详细]
Q：

气血不足的女性饮食上要注意什么？

A：

气血不足的女性饮食上一定要气血双补，就不能单纯是补气，又或者单纯补血。因为我刚才说了，气跟血的关系，气为血之帅，血为气之母。因为有足够的气，我们才能化生血液，才能推动一个血液的运行。同样的，足够的血才能承载这个气。所以气血不足的女性，不能单单的就是听人家说，道听途说，说吃阿胶好、吃大枣好、吃当归好，不能单纯一个补血，这是不够的。一定气跟血双补，这样才能有效去提升你，有效提升一个补血的效果。 总结：...[详细]
Q：

气血不足有哪些食物不能吃？

A：

气血不足有哪些食物是不能吃呢？主要是一个伤脾胃的，苦寒伤脾胃的食物，比如说苦瓜，比如说豆腐、黄豆。有许多女性觉得豆腐、豆浆可以润肤，又或者说是可以补脑。但是黄豆它是偏寒的，你隔两三天喝一次问题不大，但是你天天喝豆浆，天天吃豆腐，那么来说，这个黄豆是寒凉的，它会容易伤了我们的脾阳。还有一点就是所谓的黑色食品，像一些香菇，像一些黑木耳，还有银耳，这一类菌类。它们中医来说，都是认为性偏寒一点，长期吃虽然...[详细]
Q：

刚药流气血亏吃什么好

A：

因为你刚做完流产，这都会导致气血亏虚，导致容易出现疲劳，出现无力，面色不好抵抗力下降等，可以多锻炼身体，多吃点龙眼红枣服用阿胶补血颗粒八珍汤养血补血的治疗。[详细]
Q：

请问身体特别虚的人要怎么注意饮食，气血两虚那种，还有一到冬天

A：

你好，考虑是体质差，气血虚的问题，遵医嘱一般可以服用逍遥丸，金贵肾气丸治疗；饮食上吃油辣凉，小米粥常喝，山药薏米红枣豆浆常吃，少吃多餐。[详细]
Q：

月经不调吃什么好，吃补气血虚的那个好

A：

女性月经不调主要考虑为内分泌失调引起的，可以检查一下性激素六项，可以采取内分泌治疗的，也可以采取中药调理的，要放松心情。[详细]
Q：

乳房胀痛能吃气血和胶囊吗治疗能康复吗饮食需要怎样

A：

医生建议：月经量少，乳房胀痛，考虑是气血不足导致的症状，一般情况下经期最好就是不要吃药物，还有就是乳房胀痛跟月经量少这可能是你内分泌不调引起的，平时多注意饮食。[详细]
Q：

乳腺增生吃气血和胶囊可以吗饮食如何好啊需要预防啊

A：

医生建议：乳腺增长，乳癖消颗粒软坚散结、活血消瘀、清热解毒。用于乳癖结块，乳痈初起；乳腺囊性增生病及乳腺炎前期。建议饮食清淡，不要食用辛辣刺激性食物。[详细]
Q：

气血亏虚例假错后如何调理治疗能康复吗饮食需要怎样

A：

医生建议：气血双补丸，补气养血。用于气虚血亏引起的少气懒言，语言低微，面色萎黄，四肢无力，形体消瘦，经血不调。希望你能在当地找中医门诊一下[详细]
Q：

小腹寒凉导致胀痛吃什么好气血和胶囊行吗

A：

医生建议：这个是可以吃的，还有就是选择使用暖宫贴保暖才是可以改善小腹寒冷的现象出现的[详细]
Q：

月经期间喝气血和胶囊在饮食方面需要注意什么呢

A：

医生建议：气血和胶囊月经期不建议服用。月经过多者不宜服用，平素月经正常,突然出现月经过少,建议在平时要注意饮食及个人卫生，心情要保持愉悦，有助于身体恢复。[详细]
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