你好，雌激素偏高的话，饮食需要减少黄豆和豆制品，最好低脂饮食，限制动物脂肪，如猪油、奶油、牛油等以及含胆固醇高的食物，如蛋黄、脑髓、动物内脏等，如果有其他异常不适，可以考虑药物调理。[详细]

含雌性激素高的食物，如大豆，黑芝麻，蜂蜜，蜂王浆，核桃，南瓜，子，洋葱等，可以适量吃些。如果伴有雌性激素分泌偏低，内分泌失调等，最好多吃些含雌性激素多的食物。如果伴有月经不调，还是需要结合药物治疗，结合雌性激素药物调理妇科，结合中药调理下内分泌，中药的活血化瘀补血补气效果是不错的。[详细]

人流后雌激素分泌失调，主要表现为月经推迟或者做B超检查时发现子宫内膜很薄等。人流术后如果出现这样的现象，可以补充些雌激素，比如口服补佳乐，同时平常多喝些黄豆浆，黑米粥等，因为这些食物含雌激素比较高些。人流术后多注意月经的变化情况，必要时采用药物调理。[详细]

黄豆和豆制品中所含大量植物雌激素，在治疗和预防乳癌方面扮演重要角色，关键所在是，黄豆会改变体内激素的分泌。平时是可以多吃些含有雌性激素食物，如果女性，体内缺乏雌性激素，对于女性身体健康的伤害是很大的，是容易造成月经不调，甚至是会造成不孕的。[详细]

黄豆和豆制品中所含大量植物雌激素，在治疗和预防乳癌方面扮演重要角色，关键所在是，黄豆会改变体内激素的分泌。平时是可以多吃些含有雌性激素食物，如果女性，体内缺乏雌性激素，对于女性身体健康的伤害是很大的，是容易造成月经不调，甚至是会造成不孕的。[详细]

来月经肚子疼，和有巧克力囊肿有关系，因为这两个病都是由于子宫内膜异位症引起来的。子宫内膜异位症异位到卵巢部位形成了巧克力囊肿，所以来月经的时候也会出现明显的痛经。这种情况不是说含雌激素高的食物来治疗，而是说要对症治疗止疼，如果是长期来调理的话可以吃少量雌激素孕激素，抑制卵巢功能的药物来减少内膜部位的出血来减少症状，这些食物可以多吃一些豆制品，这期间用化妆品这个是没有影响的，这不是在怀孕期间没有那么...[详细]

你好，日常饮食中的大豆含有一种叫做异黄酮的物质，这种物质在结构上与人体产生的雌激素相似，具有植物雌激素。可以改善身体的雌激素，但它属于弱雌激素，远小于体内卵巢所产生的雌激素作用，代谢后能迅速排出，雌激素含量高的食物包括小麦、黑豆、小扁豆、鹌鹑蛋、苹果等。[详细]

你好，在生活中雌激素高的食物还是比较多的，比如大豆以及豆制品里面含有丰富的雌激素。另外燕窝含的雌激素也比较高。多数水果，蔬菜，谷物都含有微量的植物雌激素，尽管含量不高，但也不能忽视。在补充雌激素的同时，要注意身体保养，要有一个良好的生活习惯，保证睡眠充足和良好心情。[详细]

你好，针对于女性比较重要的激素包括雌激素，孕激素，雄激素，催乳素等。如果雌激素偏低很容易引起月经紊乱，不孕，先兆流产等表现，常见于体内黄体功能不足引起，检查性激素6项可以确诊，确诊后需要积极补充雌激素，比如补佳乐等。平时可以适当的多吃豆制品等食物补充。[详细]

含有雌激素的食物大多数都是一些豆制品和肉类食物，日常生活中女性可以多吃一些豆类以及豆制品，能够有效的为身体补充雌激素，促进体内雌性激素的分泌使体内激素水平维持正常。女性如果长期雌性激素水平低，这个时候也可以口服一些药物来提升体内雌性激素的水平。[详细]

您好啊，很高兴为您解答疑问，雌激素高的食物主要有如下：比如说大豆食品，黄豆，黑豆，还有蜂产品，比如蜂王浆，蜂花粉，其次还有雪蛤，另外，粗粮也是不错的选择，乌鸡在补充雌激素方面，平衡女性激素的功效方面优于其他禽类食物。希望以上对您会有些帮助，祝安好。[详细]

患者您好，雌激素是一种女性激素，主要由卵巢分泌产生。雌激素的分泌可以维护身体的平衡，一旦雌激素分泌过多或者过少都会给身体带来影响。指导意见：有雌激素多的食品将近有400种，我们常见的食品也有很多，大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、茴香、葵花子、洋葱等食品中含量是最丰富。祝健康。[详细]

雌激素是女性身体必不可少的激素，赖以维持女性的身体特征，如正常的月经，女性所特有的身体曲线，以及富有弹性的皮肤等，都需要足够的雌激素，雌激素在食物中含有量较为丰富的有黄豆以及各种豆制品，如豆腐，豆浆等，所以女性每天饮用豆浆对维持雌激素水平非常有益。[详细]

女性平时可以多喝豆浆具有补充雌性激素的效果，因为大豆里含有大量的大豆异黄酮的成分，是一种类雌激素物质，可以弥补女性体内雌性激素分泌不足的现象，平时多吃富含锌的物质也有辅助补充雌激素的效果，比如多吃海带、豆类、芝麻、胡桃等，也可以多吃坚果类的食物。[详细]

含有雌激素的食物有豆类，它属于植物蛋白，含有雌激素很高。谷类鱼类芝麻花生葵花籽坚果动物内脏等，也含有很多雌激素。平时要养成良好生活习惯，均衡膳食不挑食，不要过多食用某种食物。不要随便补充雌激素，以免影响内分泌，导致内分泌失调。平时要多锻炼增强体质，提高自身机体免疫力。[详细]

一般的情况下动物的内脏和豆类制品会有比较多的雌激素的，但是雌激素不能够补充太多的，适量调理就好了，不然补充太多会导致激素水平出现异常，富含植物雌性激素的食品,这种天然化合物与人体内的雌性激素有着相似的功效,它对女性雌激素平衡起到双向调节的作用，平衡的雌激素，是保持女性容颜和体态的基础。[详细]

雌激素多的食物有比较多，平时生活当中我们常见的会有黄豆，豆类制品，葡萄酒，动物内脏，坚果等都会富含较多的雌激素的，雌激素是女性的重要激素，可以使皮肤弹性好，有光泽，并且可以延迟衰老。因此，当女人35岁以后，从饮食上补充一些雌激素是很有必要的。通过食用含有雌激素的食物从而补充人体所需要物质是值得肯定的，但是切不可过食。[详细]

可以适当的多吃一些豆制品，因为豆制品里面不仅含有了卵磷脂，还含有了植物雌性激素，可以补充身体内素需要的雌性激素。有很多食物里面都含有了雌性激素，但是这和我们人体内的雌性激素还是有一定的差距的，对于严重的雌性激素缺乏的人来说，还需要在医生的指导下进行雌性激素的注射。[详细]

含有雌性激素的食物主要是豆制品，黑豆和豆腐里面，以及豆浆里面含有的都会比较多，这些都是含有植物雌激素的食物，这一类的食物具有类似动物，雌激素，生物活性的植物成分，富含植物雌激素的食物对激素相关性疾病有广泛的作用，比如前列腺癌，乳腺癌，更年期综合症，心脑血管疾病，骨质增生都有一定的治疗和预防作用，除了动力之外，蜂王浆，亚麻籽，葵花籽，葡萄酒，洋葱中含有的雌性激素也会比较多。[详细]

黄豆和豆制品中含有大量的植物的雌激素，具有平衡体内雌激素的作用。当体内的雌激素太低的时候，黄豆和豆制品会增加，当雌激素太高时，黄豆和豆制品也会减少的。另外新鲜的蜂王浆、亚麻籽、谷类，还有葵花籽以及芝麻、洋葱、葡萄酒、花生酱等食物，也含有一定量的雌激素的。整体上食物里面还有个雌激素并不算多，如果是本身雌激素分泌不足的话，那么只能使用在上述食物作为一种辅助，主要还是需要药物调节为主。[详细]

植物雌激素主要有两种类型：即异黄酮和木脂素。异黄酮主要存在于豆类、水果和蔬菜，特别是富含于大豆及豆制品中。木脂素主要存在于扁豆、谷类、小麦和黑米以及茴香、葵花籽、洋葱等食物中。建议更年期妇女及老年人应多吃上述食品，可以补充体内雌激素的不足。日常还是需要增加锻炼。[详细]

雌激素含量高的食物很多，比如葵花籽、洋葱、新鲜蜂王浆、葡萄糖酒、花生酱等；黄豆以及豆制品中也含有大量的植物雌激素，对女性更年期有很大帮助；其次硒和锌的食物对平衡雌激素也有特殊作用，比如南瓜、海带、大蒜、番茄、芝麻、核桃、香菇、牡蛎等。多喝牛奶，多吃鱼对雌激素都有调节作用。[详细]

含有雌激素的食物有很多，特别是黄豆、奶制品、豆制品等，都能够平衡身体中雌激素；其次亚麻籽、花生酱、芝麻、五谷、蜂王浆、以及葡萄酒等，也富含雌激素；另外富含雌激素的水果也有很多，比如桂圆、西红柿、葡萄、木瓜等，年轻人可以多补充雌激素，但是老年人和更年期妇女不宜过分补充。[详细]

含有雌激素的食物有很多，比如黑米、葵花籽、扁豆、小麦、黄豆、茴香、谷物、以及洋葱等；黄豆中的雌激素含量是最高的，黄豆和豆制品中都有大量的植物雌激素，就是大豆异黄酮，不仅能够补充人体中的雌激素还能够调整人体中的雌激素平衡，可以预防乳腺癌和治疗乳腺癌。[详细]

含有雌激素高的食物主要有各种豆类，这些食物中含有多种植物类的雌激素；蜂王浆、谷类、芝麻、木瓜、葡萄酒以及洋葱等食物，也含有丰富的雌激素，这些食物中含有的雌激素与身体里的雌激素，在结构上有相似的地方，所以会有一定的雌激素的作用。但由于这些食物中含有激素的量并不是很多，如果有雌激素缺乏时，需要在医生的指导下，合理的使用雌激素类的药物治疗。[详细]

含雌激素高的食物不能长时间大量的食用，特别是女性容易引起乳腺增生，导致子宫肌瘤，甚至会出现月经不调等症状。含雌激素多常见的食物如蜂王浆等，如果患有乳腺纤维瘤、乳腺增生以及子宫肌瘤等疾病时，一定要禁止食用。注意平时在饮食上要多吃一些应季新鲜的食物。[详细]

含雌激素高的食物有很多，包括植物性雌激素和动物性雌激素两大类。植物性雌激素主要存在于豆制品当中，以及乳制品、芝麻、谷类、花生酱、葡萄酒等等。有一些水果也含有一定的雌激素，比如木瓜、葡萄、番茄等等。动物的肾脏、海参、鸡蛋、蜂王浆等等属于动物性的雌激素。[详细]

雌激素类的食物比较多，比如说黑豆黄豆等豆制品，含有大量的大豆异黄酮。另外花粉，蜂王浆，西红柿，香蕉也含有雌激素。女性平时应该多吃一些雌激素含量高的饮食，有利于生殖健康，如果女性体内雌激素分泌异常，应该尽早做调理治疗。多吃雌激素含量高的食物，能够起到辅助调理的作用。[详细]

雌激素低可以吃黄豆和豆制品，也可以吃含硒和锌比较多的食物，比如香菇、南瓜和番茄，也可以吃牡蛎、胡桃和海带。也可以吃种类丰富的坚果，当中含有丰富的不饱和脂肪酸，能够补充雌激素。调理的过程当中也需要适当吃海藻类的食物，比如海带和紫菜，有利于使激素水平保持平衡。[详细]