高血压患者最好吃新鲜蔬菜和水果，因其中含维生素C和钾、镁等。维生素C可降低胆固醇，增强血管的致密性，防止出血。还可多吃上结含碘丰富的食物，如海带、紫菜、虾米等，碘可减少胆固醇在动脉壁沉积，防止动脉硬化的发生。[详细]

对于高血压一般是需要长期服药控制的，建议在饮食方面，降压的食物有萝卜、玉米、黄豆、豆腐、海带等。芹菜有良好的降血压作用，尤以芹菜根煎服为佳。平时要注意适当的运动，如步行、健身跑、太极拳等，保持良好的心情。定期检查测量，有助于对血压的监控。积极定时定量服药。具体药物建议在专业医生会诊后指导下服用。[详细]

1、首先选择适合自己的降压药，并且按时服用，不能随便停药。若能坚持长期喝芹素茶，对降血压的作用更是很大。2、在生活中注意食疗，也是您所要求的，建议a。多吃粗粮、玉米、燕麦等b。水果可以吃香蕉、桔子、苹果，因为含有丰富的钾，对高血压也有控制作用。c。蔬菜可以多吃芹菜、木耳、洋葱、海带、紫菜、西红柿均适合高血压的人群。d。注意少吃肥肉、腌制食物，少盐，清淡饮食。希望对您有帮助。[详细]

根据您的情况来看，高血压患者要控制高蛋白，高脂肪，高油脂的食物。还要注意盐的摄入，菜和食物一定不能咸。多喝点水，或喝些茶，吃些新鲜的水果，蔬菜，吃饭后散步半个小时，慢慢的血压也会下降的。您可用玉米须泡水喝可降血压的。[详细]

你的情况属于高血压引起的症状，一般会引起头晕乏力和呕吐等症状你的情况建议首先就要注意休息，清淡温热低脂饮食很重要，建议不要吃肥猪肉和辛辣和动物内脏很重要，建议坚持服用降血压的药物很重要。[详细]

高血压和遗传以及生活习惯有关的疾病，应该综合治疗。建议综合治疗，首先采取生活方式的干预治疗，如控制饮食摄入量，荤素搭配，总量控制，少放盐，不要吃腌制食品，控制钠的摄入，适当运动，减小腹围。合理用药，定期复查。[详细]

高血压患者可以正常饮食，但需注意避免高油脂高热量和高盐分的食物，如腌制品，烟酒，油腻食物等食物，建议每天服用降压药物，清淡饮食。建议低盐低脂清淡饮食，避免辛辣刺激生冷油腻食物，多吃蔬菜水果，避免过度疲劳，保持良好心情，定期测血压。[详细]

高血压的患者，食物中没有特别的禁忌，但是要注意，不能吃咸了，吃清淡点，不能吃泡菜。盐分摄入多了影响血压，腻的食物，就是脂肪含量高的最好少吃，这个影响血脂。多吃蔬菜水果，注意锻炼身体，如果体重超重，还要减肥。[详细]

要明确是哪种类型的高血压，才能进行对症治疗。期间你的饮食要求以低盐、低脂、低胆固醇、低热量为标准，以植物油为主，减少含饱和肪酸的肥肉或肉类制品，动物内脏含胆固醇高，应少吃，多进食高维生素的食物，如蔬菜、水果、新鲜乳类。[详细]

合理运动，禁烟酒。控制主食及脂肪摄入量，尽量少吃或不吃糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品。多吃一些蔬菜、水果，尤其是深色蔬菜。另外一定要检查一下血脂看看，如有高血脂需要同时治疗。可服用替米沙坦降压治疗观察。[详细]

饮食要平衡，多样化，除米面杂粮均衡食用外，要多吃绿色的新鲜蔬菜，常吃鱼类，瘦肉，鸡蛋，豆制品，牛奶，蒜，洋葱，醋，水果等，少吃动物油及糖，奶油，不狂饮暴食，勿饮烈酒，咖啡和浓茶。多吃些木耳，山楂，有助于降血脂。同时要加强锻炼。[详细]

高血压高血脂不能吃的食物包括动物内脏和肥肉，另外油炸类食物也不能够吃，因为这类食物热量比较高，并且油脂含量也较为丰富，在吃了之后很可能会使血压升高以及血脂升高等。另外腌制类的肉类和蔬菜，以及鱼肉罐头，含盐量也比较高，不利于血脂和血压的控制，最好也不要吃。[详细]

高血压肾病在饮食方面一定要注意低盐低糖低脂的饮食，而且要限制盐的摄入量小于三克，摄入盐含量过高的话，可能会由于高钠导致水的排出速度。可以使用优质蛋白，比如蛋奶，瘦肉等，并且要根据具体的情况调节每日的蛋白质的摄入量，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持维生素的摄入。[详细]

高血压患者可经常吃西红柿。西红柿能够促进消化吸收，并且能够利尿。西红柿当中含有无机盐，酮类物质，具有降血压的功效。西红柿属于高钾低钠食物，对于高血压的治疗有很好的疗效。高血压患者可以食用洋葱，浆果，橙汁，海藻等食物，但是患者应该注意不要食用高热能食物。[详细]

根据您的描述，您的舒张压高于90属于高血压，一般认为收缩压高于40或舒张压高于90，就属于高血压的范畴。根据您的年龄，可以通过适量的体育锻炼，饮食上注意少吃辛辣油腻的食物，特别注意不要吃太咸的食物，控制盐的摄入，如果通过这些方法，血压保持在正常水平，可以不用药物治疗，反之，需要治疗。[详细]

高血压饮食总的来说是清淡饮食，原则是低盐、低脂、低胆固醇。低盐饮食指的是喝的汤、吃的菜不要放太多盐，要清淡一点。因为不清淡会导致高血压，高血压与钠、钠离子、钠盐有很大的关系。另外还要少吃点肉和动物的内脏，适量补充蛋白质就可以了，还要多吃新鲜的蔬菜、水果。[详细]

高血压的治疗需要按照医生医嘱使用不同种类的降压药物进行治疗。由于个人体质和高血压的类型不同，具体的使用药物也是不尽完全相同的。高血压分为原发性高血压和继发性高血压患者需要早上空腹先去正规医院的心血管科就诊，根据检查结果按医嘱治疗。平时要注意忌烟忌酒，避免劳累和精神紧张，低盐低脂饮食。[详细]

关于高血压的治疗，首先要注意饮食，一定要低盐饮食。再就是可以根据身体的情况，尽量多进行适当的运动，合理应用降压药物进行维持治疗。建议选用长效降压药物为好，如缬沙坦等.最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服，血压更平稳。可以多吃芹菜根，可以有降压作用。[详细]

新鲜的青菜对降高血压是有一定的功效的。芹菜，西蓝花，茼蒿，西红柿对降高血压都有较为明显的作用，冬瓜也有利于降血压，还可以消除水肿。海带有降血压降血脂的作用，还可以利尿减肥。可以降高血压的水果有香蕉，橙子，苹果，猕猴桃，都有一定的功效，另外还可以补充维生素。[详细]

高血压禁忌的食物是腌制食品和油炸食品，也不宜吃含脂肪过多的食物，也需要控制浓茶和咖啡的摄入。患上高血压之后可能会出现头晕和头痛的情况，除了需要按照医生的指示服用降血压的药物之外，也需要对饮食结构进行调整，尽量保持清淡的饮食结构，还需要适度做运动锻炼。[详细]

高血压在饮食上面主要是低盐低脂饮食，尽量不要吃辛辣油腻的食物，一般可以适当多吃一些蔬菜水果以及富含高蛋白的食物。比如鸡蛋牛奶等等。有抽烟喝酒的不良习惯必须要避免。确诊高血压后，需要在医生指导下长期坚持规律口服降压药，并且不可以随便停药的，平时要注意休息，不要熬夜。[详细]

高血压饮食吃冬瓜，芹菜等清淡食物有利于恢复控制，高血压与动脉硬化，过度肥胖，高血脂，遗传倾向等有关，容易引起头疼，头昏，心慌乏力等情况，病情严重控制不好有可能造成心脑血管疾病并发症，饮食无法控制可以服用硝苯地平缓释片治疗，注意低脂低盐饮食，不要吸烟喝酒，定期复查等。[详细]

生活中能够起降压作用的食物有很多，比如说芹菜，花生，黑木耳，黄瓜，西红柿等。这些新鲜的蔬菜既含有丰富的维生素，还含有营养素，可以增加人体的抵抗力，促进黏膜的破损恢复，还能够起到辅助降压降脂的作用，能够预防动脉硬化的进展。但是这些食物都是有微量的降压作用，不能依靠食物来降压。[详细]

每日左侧位休息不少于十小时.如精神紧张焦虑可用安定.每日自侧血压.收缩压130的话无须用药.舒张压若超过110需用药.如肼屈嗪.硝苯地平等.每二日查尿蛋白.每周最少一次监测胎儿状况.有条件的话，每日间断吸氧.鱼虾类蛋白是最优良的[详细]

患了高血压建议低盐饮食，低脂肪饮食.一定要禁烟，酒，避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗。最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服，血压更平稳.多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用，但是只是辅助治疗，不能作为主要治疗措施的[详细]

您好高血压注意饮食调节，以低盐，低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟。宜选用降压作用温和、缓慢、持久、副作用少、病人易于掌握而使用方便的口服降压药（如氢氯噻嗪、利血平、复方降压片等）作为基础降压药，再按不同病期选用其他降压药物[详细]

高血压的病人饮食上要注意，尽量不要吃过多的肉类食品，少吃肥肉、油炸的食物以及动物内脏等食物。可以吃一些芹菜、海带、菌类的食物、黑木耳等有协助降压作用的食物，多吃一些新鲜的水果，尽量不要熬夜，不要过度的生气、激动，要保证充足的睡眠，多做有氧的运动。[详细]

高脂血症如何进行合理的饮食治疗?所谓合理的饮食包括着两方面的意义：第一是，所采取的饮食措施既要达到降低血脂的目的，又要使病人获得足够的营养供给，才能保证身体健康。那种以素食为主或“三不吃”(肉不吃、蛋不吃、鱼不吃)的片面做法，决不可取。第二是，饮食治疗应根据不同的高脂血症的类型而异，还要因人而别，不可生搬硬套，更不可道听途说。下面对不同类型高脂血症的饮食治疗[详细]

您好高血压注意饮食调节，以低盐，低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物.肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟.宜选用降压作用温和、缓慢、持久、副作用少、病人易于掌握而使用方便的口服降压药（如氢氯噻嗪、利血平、复方降压片等）作为基础降压药，再按不同病期选用其他降压药物[详细]

高血压病人饮食注意“三少两多”。“三少”是指少盐、少脂、少胆固醇。少吃油腻性食物、动物脂肪和动物内脏，多吃蔬菜水果，多喝水，不要吸烟饮酒，禁止进食辛辣刺激性食物，积极参加体育锻炼，避免过度劳累和熬夜，保持良好的心态。[详细]