宝宝已经8个月了，这个时候白天的睡眠会有所减少，比如说有可能上午睡一觉，下午睡一觉，一般在一两个小时左右，宝宝的睡眠也和遗传因素有一定的关系，也就是说有的宝宝比较能睡，而有的宝宝比较清醒，正常来说在宝宝一周岁前大部分的时间也是在睡觉，也就是说睡觉的时间要比清醒的时间多一些。这个时候宝宝已经添加辅食了，否则单纯吃母乳无法供上宝宝的成长。[详细]

现在考虑有脑动脉硬化，脑动脉斑块形成，可能与长期的吃高脂肪食物多有关系，会出现了头晕，头痛，乏力，精神不好，严重时会出现睡眠障碍，需要服用降血脂软化血管的药物治疗比较好，一般常用普伐他汀钠片，维生素e软胶囊，如果有精神障碍，建议去医院的精神病科就诊，需要做个精神病的测定，然后使用抗精神病的药物治疗。[详细]

睡眠质量差，如果是与鼻子没有关系的话，认为是有神经衰弱，焦虑症引起的现象，对身体的危害很大的，需要用安神补脑液，谷维素片治疗合适，如果是鼻子还不通气，就会影响睡眠质量的，就需要重新去医院检查，然后选择合适的方法治疗，一般通过治疗后就可以控制疾病的，不需要担心的，正常生活就可以了。[详细]

起床吐痰带血考虑还是有急性上呼吸道感染，不能排除有支气管扩张或者是肺结核，也有可能是肺部其他疾病引起的，必须要进行检查才可以最终确诊，需要通过痰液检查x光胸片检查呼吸内科检查来确诊，出现了急性细菌性感染，可以选择抗生素，消炎药，注意不能吃辛辣刺激的食物，不要吃任何零食。[详细]

从检查结果看血红蛋白特别高，考虑是有真性红细胞增多症，可能与平时的饮食不当，熬夜过多有关系，会引起真性红细胞增多症，一般最好的方法就是献血，身体容易疲劳胸闷，这个有可能是神经官能症，心律失常，需要做个心电图检查，然后针对性的使用药物治疗，这样有利于疾病的控制。[详细]

偏头痛很可能与睡眠不好有关系，出现了一侧头部疼痛，有时出现头晕恶心，所以需要增加睡眠时间，偏头痛可以服用正天胶囊治疗，对于焦躁乏力，头晕有可能是焦虑症，心脏神经官能症，就需要尽快去医院就诊，积极的治疗，注意多休息，避免劳累合理的饮食，预防各种疾病的发生。[详细]

您如果晚上睡眠充足，第2天还会出现发困的情况，这可能是气血虚的原因导致的，也可能有贫血体质差，建议您可以适当的服用黄芪精口服液进行调理，平时还要注意均衡饮食，适当的锻炼身体，增强体质，必要时到医院找中医把脉中药调理一段时间，祝您健康，欢迎你有问题继续咨询！ [详细]

人的睡眠这些关系到人的生存和生活的质量，会引发种种的不舒服，甚至导致疾病，如果长期睡眠不好的话，会引起大脑功能的减退，造成记忆力减退，注意力涣散，思维能力下降，严重的话还会引起内分泌失调，建议您适当的服用营养神经的药物来调整睡眠，平时还要注意多锻炼身体，增强体质！ [详细]

您好，您经常失眠，睡眠不好的话可能是神经衰弱，植物神经功能紊乱的原因导致的，建议您可以适当的服用一些营养神经的药物，比如刺五加和谷维素以及维生素b1等进行调理，平时还要注意适当的锻炼身体，增强体质，睡前注意喝杯热牛奶，用热水泡泡脚，有促进血液循环缓解睡眠障碍的作用 [详细]

你好，一般来说女性出现这种情况可能是更年期综合症的表现，建议您可以适当的服用太太静心口服液或者乾坤丸等进行调理，还要注意多喝水，多吃一些富含维生素的水果蔬菜，不要吃寒凉辛辣刺激性食物，必要时找中医把脉，看看有没有肾虚，如果有肾虚的话也要正规调理，平时注意适当的锻炼身体，增强体质，祝您健康！ [详细]

你好，您的情况睡眠不好的话，这考虑是神经衰弱植物神经功能紊乱的原因导致的，一般和您平时熬夜劳累过度或者压力过大，想事情过多等有一定关系，建议您可以适当的服用维生素b1，还有谷维素，也可以适当的服用安神补脑口服液等进行调理，平时注意一定不要睡前，想事情太多，嗯，还要注意睡前喝杯热牛奶，用热水泡泡脚，可以改善血液循环，促进睡眠！ [详细]

你好，从描述的症状来说可能是老年男性肾虚引起的，和肾精亏虚关系密切，此时可以使用补肾温阳的一些中药来调理，八子补肾胶囊就是可以补肾温阳，能够滋补肾精。该药物饭前服用，用药期间不要吃辛辣油腻性食物，不要服用滋补性中药，用药谨遵医嘱。[详细]

目前的情况看，如果是出现了失眠，那就不适合使用睡眠监测，失眠可能与带着仪器有关系，由于精神紧张，所以出现了这个情况，出现了入睡困难，睡眠质量差，所以需要尽快治疗比较好，一般需要使用一些镇静安神的药物治疗比较好，可以服用复方枣仁胶囊，谷维素片治疗。[详细]

一般来说经常失眠的话，可能是神经衰弱，这种神经功能紊乱的原因导致的，您可以服用您说的那个保险产品进行调理的，建议您平时还要注意均衡饮食，适当的锻炼身体，增强体质，睡前注意喝杯热牛奶，也有改善睡眠的作用，必要时再配合服用一些营养神经的药物，比如刺5加和谷维素等！ [详细]

你好，根据的检查结果来看，只是血脂有些偏高，主要是低密度脂蛋白这种情况，建议平时注意清淡饮食，平时一定要注意多锻炼，尽量减少油脂类食物。现在出现的失眠应该和血脂高没有什么直接关系，主要还是因为精神状态的问题，所以这种情况建议放松心情规律生活不要过度紧张，有必要的话可以口服一些枣仁安神胶囊调节。[详细]

新生儿正常睡眠时间一般在20~22个小时，如果低于这个时间，孩子就会休息不好的，一般情况下新生儿这一天中，多数时间是处于睡眠状态的。新生儿一定要注意，避免让孩子出现，睡颠倒，而且要注意母乳喂养，适当给孩子补充维生素ad，如果孩子出现严重哭闹，就需要带孩子去医院就诊的。[详细]

一般来说胃口不好对睡眠应该没有太大的影响，特别是晚上并没有任何的症状，比如说出现饥饿性的腹痛的话，一般来说不会出现睡眠方面的影响的，但是如果长期的出现胃口不好导致营养不良或者是维生素缺乏的话，有可能会导致睡眠不好的表现。这种情况是需要进一步进行治疗的。[详细]

女人出现睡眠不好，主要是由于气虚造成的，可以口服补血益气的药物进行缓解，例如安神补脑液就不错。另外平时生活饮食建议多吃一些清淡的食物，不要吃辛辣刺激的食物，晚上睡觉前不要多吃刺激神经兴奋的食物，例如巧克力等，可以多喝一杯热牛奶，听一些舒缓的音乐有助于睡眠。[详细]

晚上睡眠质量不好可适当调整，尽量避免在白日睡觉，可将午睡时间缩短至半个小时左右，尽量避免白天长时间睡觉，以免影响到晚上睡觉。在晚上睡觉时要养成良好的作息习惯，尽量避免熬夜，将睡眠控制在十点左右开始准备入睡，这样有利于提高睡眠质量，避免夜晚失眠。[详细]

可以到正规医院妇产科去问医生的意见，根据具体的情况，适当运用药物来解决心里烦躁的问题。但是在睡觉之前，避免看刺激性的视频，或者是和别人谈论过于有争论性的话题，这样造成自己的心情波动过大，可能也会在一定程度上影响睡眠质量。在月经期前可以适量的喝一些红糖水，让自己的身体舒服，也有利于心情舒缓。[详细]

这种情况多考虑神经衰弱的可能性比较大，由于平时学习的压力比较大，或者说个人的性格问题导致的神经衰弱，神经衰弱之后就可能会出现失眠多梦，或者烦躁的情况，出现这种情况可以口服点改善植物神经的药品来对症治疗，晚上睡觉之前少看手机，洗个热水澡和一包牛奶，来改善一下，循环再观察看看。[详细]

很多中药也是可以帮助治疗精神分裂症的，但是治疗效果相对于西药来说差一些，常用的中药包括开窍涤痰的，镇静安神的，而利培酮这个药物是常用的治疗精神分裂症的西药，治疗效果比较好，但是服用一定要遵医嘱来进行，通常需要规范的用药才可以消除精神分裂症，不要自己擅自的去尝试。[详细]

一个多月的宝宝发烧后睡眠不好，别也不吃东西，说明疾病较为严重，因为孩子小不会表达自己的不适，只能通过这些来观察疾病的严重程度，因此需要到医院就诊，听诊肺部情况以及做相关的辅助检查，包括胸片的检查以及血常规的检查，根据检查结果选用药物治疗，可以缩短疾病疗程。[详细]

晚上总是出现睡不着觉。考虑神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的可能性比较大，需要注意检查是否有思虑过度或者是情绪不好，保持良好的心情，避免思想压力，可以选择口服镇静催眠药治疗，也可以使用中成药辅助治疗。注意不能暴饮暴食，在晚上睡前不要喝茶喝咖啡，清淡饮食比较好。[详细]

最近脱发比较厉害，有可能和睡眠不太好有关系，首先应该调整睡眠的质量。可以多吃一些酸枣仁、红枣、莲子、桂圆等有安神作用的食物，保持稳定的情绪，避免胡思乱想，也可以遵医嘱服用谷维素、安神补脑液等药物治疗，有明显头发的症状，可以用含姜的洗发水洗发。[详细]

酸奶的话，它主要是起到一个助消化的作用，对助眠的效果并不是很好，如果想助眠可以喝奶粉，在睡觉前喝一杯温热的奶粉或者是温热的牛奶，相对效果比较好一点，有一定的助眠效果。酸奶是冷的，如果睡觉前喝的话，有的时候可能会导致腹痛腹泻等一系列的症状反而会影响到身体健康。[详细]

你好，人流后有失眠的情况，考虑与近期压力过大有一定的关系，建议放松心情，不要给自己太大的心理压力。晚上睡觉前用温热水泡泡脚，喝杯热牛奶，有效的提高睡眠质量减少多梦的情况，如果失眠情况严重的话，建议去医院检查一下，看是否有神经衰弱的情况，对症的进行调理一段时间。[详细]

婴儿一般睡眠不好的话原因有很多，比如生活饮食习惯以及缺钙，都可能造成婴儿睡眠不好的现象，家长应及时带孩子去医院就诊，查明引起睡眠不好的具体原因，然后来采取相应的治疗措施。睡眠不好会引起会影响到身体正常生长发育会导致免疫力低下，抵抗力下降等现象，所以一定要多注意观察孩子的睡眠质量。[详细]

人流后睡眠不好，考虑是自身心理压力过大导致的情况，建议放平心态，不要给自己太大的压力，保持好心情，人流后注意晚上睡觉前用温热水泡泡脚，加快血液循环，同时睡前半个小时，喝杯热牛奶，提高睡眠质量，减少失眠的情况。人流后多注意休息，不要太劳累，不要过早的同房，饮食上加强营养。[详细]

晚上喝温牛奶可以帮助睡眠，因为牛奶中有色氨酸，色氨酸可以发挥镇静的效果；或者可以喝一杯蜂蜜水，蜂蜜水中有大量的糖分有兴奋作用，但是少量葡萄糖可以帮助睡前放松；香蕉汁也有助于睡眠，实际香蕉就是包着果皮的安眠药，除了有丰富的氨基酸之外，还能够让肌肉放松。[详细]

患者睡眠质量不好的情况，一般多考虑属于神经调节的问题，可能属于神经衰弱的表现。建议患者平时保持良好的心态，适当的放松自己，避免劳累和精神紧张。可以适当的喝一些枣仁茶，或者是在晚上睡觉前喝杯牛奶，具有一定的催眠效果。必要时建议选择镇静安神的中成药和营养神经的药物进行治疗。[详细]

有睡眠障碍不排除是得了神经衰弱的可能性。病因是长期精神过于紧张或者焦虑而引起的，建议学会缓解自身的压力，严重的可以服用一些能够营养申请或者安神补脑的药物进行调理。另外也可能是得了精神方面的疾病，比如得了焦虑症、抑郁症或者精神分裂症等，需要使用抗精神病类的药物进行治疗。[详细]

晚上出现睡眠质量不好，有可能是肾虚，神经衰弱引起的，必须要及时的进行检查，通过神经内科颈行检查和确诊发生肾虚可以口服健脑补肾丸，朱砂安神丸，同时不能喝茶，喝咖啡，养成良好的睡眠习惯，也可以做心理催眠或者是温水泡脚等方法来辅助治疗，尤其是避免情绪激动。[详细]

婴儿睡眠不足的情况，考虑是没有合理安排好作息时间，当小孩子需要睡觉休息的时候，要好好的进行引导，千万不要白夜颠倒，而且孩子睡眠不足跟睡觉的环境有关，要注意房间的温度，保持舒适透气，同时做好防蚊的措施，避免孩子受到蚊虫叮咬而影响了自身的睡眠质量。[详细]

睡眠质量不好总是做梦平时应该注意适当的参加一定的锻炼，但是睡觉之前一定注意不要做剧烈活动，还应该注意睡前不要猛吃猛喝，过量喝水。患者避免喝酒，抽烟，不要喝咖啡。患者应该注意规律作息时间，晚上不要睡得太晚，应该注意早睡早起。患者睡觉注意控制室内温度，温度稍低对睡眠有很好的帮助。[详细]

患者睡眠质量不好的情况，很有可能和患者长期精神处于一种高度紧张状态有关系，多属于神经失调的表现。建议患者平时要保持情绪稳定，避免劳累和精神紧张，可以适当的选择镇静安神的中成药，配合营养神经的药物进行治疗，必要时需要去医院的神经内科就诊，尽量避免使用西药制剂的安眠药。[详细]

你的情况看睡眠严重不好，很可能是有更年期综合症，还会出现了脾气暴躁，厌食，食欲不振，出汗多，所以认为是需要尽快治疗，对于更年期综合症，需要服用更年安胶囊治疗比较好，对于下肢水肿，有可能是下肢静脉曲张，下肢静脉血栓形成，需要尽快去医院检查，然后针对性的治疗。[详细]

助于睡眠不做梦的方法，可以通过日常户外体育锻炼来提高睡眠质量，如游泳、跳舞、太极拳、登山和跑步。它们能有效减少做梦的症状。最好多吃新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣刺激的食物，少吃油腻的食物，禁止吸烟和饮酒。在日常生活中，也应该有良好的生活习惯和饮食习惯，并有良好的心态，这可以帮助睡眠。[详细]

睡眠质量不好老是做梦，建议还是通过口服健脑补肾丸或者安神补脑液来治疗，同时注意避免思虑过度，避免情绪刺激，养成良好的睡眠习惯，建议每天睡眠时间在8小时左右，同时注意不要喝茶喝咖啡，在睡前一定注意避免暴饮暴食，存在心理疾病也需要解除心理压力或者看心理医生。[详细]

一个多月的宝宝发烧喝不吃东西说明疾病较为严重。年龄越小的孩子病情变化越快，而且很难观察到孩子的疾病变化，因此需要立即到医院就诊，做相关的辅助检查，根据检查结果选用药物治疗，如果怀疑有浓度血症，败血症等疾病时，需要立即住院治疗，联合两种或两种以上的抗生素治疗。[详细]

孕妇晚上睡眠不太好，观察有没有明显的头晕，有没有明显的头痛，如果症状非常明显的情况下见，需要及时完善血常规检查，看一看有没有存在贫血，如果有贫血有可能会引起上述情况的，平时需要养成良好的睡眠习惯，养成良好的睡眠规律，避免精神过于紧张，建议可以到神经内科就诊。[详细]

由于本身存在有颈椎方面的疼痛问题，不排除是由于椎动脉颈椎病压迫到局部血管引起大脑供血供氧不足，从而会影响到睡眠的问题。可以考虑通过扩血管药物配合针灸理疗牵引的方法进行治疗，平时可以多做颈椎操，不要长时间低头，选择合适的颈椎枕进行睡眠有助于改善。[详细]

阴道炎是女性常见妇科病，会引起阴道出现瘙痒不适，白带分泌物增多，阴道红肿疼痛等一些症状轻微的阴道炎不会影响正常的睡眠，但如果是患有滴虫性细菌性阴道炎，在夜间时会瘙痒症状加重，严重时会影响到睡眠质量，建议及时检查分泌物确定是哪一种阴道炎后对症治疗。[详细]

可能是小孩在夜晚睡觉时熬夜，或是因周围过于吵闹，导致小孩长时间无法进入睡眠状态，进而影响到白天精神，导致睡眠不足。应该在小孩睡觉时为小孩提供一个舒适的睡眠环境，以免因周围环境声响过大，导致小孩睡眠不好。如果小孩睡眠长期不足，可能会影响到身体发育。[详细]

按摩以下穴位帮助睡眠：一是太阳穴，按摩太阳穴可以消除人体疲劳，消除烦躁情绪，帮助睡眠；二是在人体心窝底部下方有一个叫做“毒尾”的穴位，可以通过按压穴位帮助睡眠；三是，在人体足部1/3的穴位前有一个叫“涌泉”的穴位，按摩这个穴位可以提高睡眠质量；第四，在人体外膝有一个叫足三里的穴位，按摩也有助于睡眠。[详细]

现在主要是直肠类癌12年，这个可能经常会出现肚子疼痛，肚子胀，肚子不舒服，拉肚子，所以建议做手术治疗比较好一些，身体左侧老是有灼热痛，有可能是疾病本身引起的，所以需要尽快积极的治疗，必要时需要对症治疗，对于睡眠不好，需要使用一些镇静安神等药物治疗比较好一些。[详细]

可在睡觉前一小时避免看手机，平板等有辐射的电子设备，使大脑进入休息状态，躺在床上闭目养神，随时为睡眠做准备。睡眠之前可适当做按摩，使身体放松，同时也可使大脑放松，有利于更快进入睡眠。在睡眠时可使屋内灯光调暗或是处于黑暗状态，使大脑得到暗示，进而想休息。[详细]

宝宝夜里频繁醒来的情况属于一种睡眠不安稳的表现，如果容易伴随有出虚汗，指甲易折断或者存在出牙晚等临床表现，多考虑属于缺钙的症状。可能和宝宝体质较弱，喂养不当等原因。建议进行微量元素的检查，缺钙较为明显，可以选择补钙剂进行补充，同时多添加一些具有补钙作用的食物。[详细]

肾虚会影响睡眠质量，肾虚也会导致腰酸背痛、性欲低下、尿频和尿急。可能是由正常时期过度的精神压力或过度劳累引起的，它可以通过手术来调节，多服用养血安神的药物。肾虚会出现腰膝酸软，倦怠乏力，性功能减弱，耳袭耳鸣，齿摇发脱等症状，还要适当参加体育锻炼。性生活不应该过度。[详细]

人生有1/3的时间是在床上度过的，保持良好的睡眠是保证健康的基本要素。长期睡眠不足可以造成注意力不集中，精神萎靡，困倦乏力等症状。并会引起记忆力减退，患各种疾病如高血压心脏病，免疫力也会下降，容易引起感冒肺炎等疾病，女性可以引起内分泌紊乱，出现月经不调，皮肤颜色暗淡，没有光泽等。[详细]

三个月的宝宝由于神经系统功能尚未发育完全，每天的睡眠时间偏长，一般在十一二个小时左右。但是由于个人体质不同，具体的睡眠时间因人而异。如果宝宝睡眠时间偏短，容易伴随有出虚汗，枕秃等临床表现，不排除存在缺钙的可能性。可以适当的按医嘱补充鱼肝油，具有促进钙吸收的作用。[详细]

失眠是否需要用药治疗，或者说具体口服哪种药品，建议在医生的指导下，根据个人目前失眠的原因进行对症治疗，如果是有心事儿，有焦虑这种情况，可能还是要及时调整个人的情绪，如果属于神经衰弱所导致的失眠，可以口服目前的药品，该药属于中成药，有调节安神的作用，能够帮助失眠的纠正，可以口服观察。[详细]

睡眠障碍安定类药物治疗注意事项按需服药定期换药。由于安定类药物长期服用，可能形成依赖，日常需注意定期换药，可以一个月更换一次安定类药物，通过更换药物能有效避免产生药物依赖，过度镇静，老年人服用安定过程中，可能导致昏昏欲睡，精神难以集中，需注意避免跌倒。[详细]

睡眠质量不好，易醒，总做梦，入睡困难，可能是心肾不交导致的上述症状，建议饮食清淡，避免吃辛辣刺激食物，避免思虑过度或是压力过大。可以口服归脾合剂以及六味地黄丸。和安神补脑液配伍治疗。也可以挂个中医内科，结合你的症状体征舌苔脉像辩证给与健脾宁心安神，滋阴补肾的中药调理。[详细]

你好，从描述症状看最近记忆力下降、腰酸无力、睡眠差等可能是肾虚引起的，可以先使用八子补肾胶囊调理一段时间，该药物对于肾精亏虚引起的各种不适症状有一定治疗效果，可以补肾温阳，能够抗衰老。但是一定要注意在用药期间避免吃辛辣、生冷、油腻的食物。用药谨遵医嘱[详细]

失眠多梦可能与精神压力过大、过于疲劳等情况有关，建议你在医生的指导下服用一些调节神经的药物，例如谷维素、维生素B1、安神补脑液等。另外，平时也要进行积极的自我调节，不要有太大的精神压力，尤其在睡前不要想得过多，也不要有负面情绪出现，可以通过听轻音乐、用热水泡泡脚、做做肌肉放松的方式来帮助改善睡眠质量。[详细]

前列腺炎带来的病痛和心理压力确实影响到正常睡眠质量。要想改善，首先就要接受正规治疗，疼痛严重给以非甾体类抗炎药进行止痛对症治疗。也可临睡前做热水浴放松，改善血液循环。主要方面还是消除紧张焦虑情绪，正确认识前列腺炎，并非不治之症，多参与社交活动。[详细]