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晚上总睡不着觉，睡眠不好
疾病：失眠提问于 2019-12-29 15:41 -
病情描述：
晚上睡不着想睡就一直睡不好
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回答1
晚上总是出现睡不着觉。考虑神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的可能性比较大，需要注意检查是否有思虑过度或者是情绪不好，保持良好的心情，避免思想压力，可以选择口服镇静催眠药治疗，也可以使用中成药辅助治疗。注意不能暴饮暴食，在晚上睡前不要喝茶喝咖啡，清淡饮食比较好。
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