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中度痛保健与护理
Q：

请问骨折手术后适量恢复运动有疼痛严重吗？

A：

骨折手术后适量恢复运动有疼痛正常，但是病人现在的骨头肯定没长好。如果过度运动会造成骨折不愈合，如果发生错位有的会很痛，这需要定期拍片复查。但是应该进行适当的活动了，要根据病人骨折固定的强度确定。要缓慢、持久、逐步加力的原则锻炼。没固定的关节更要锻炼才不会遗留后遗症。[详细]
Q：

请问骨折手术后适量恢复运动有疼痛严重吗？

A：

骨折手术后适量恢复运动有疼痛正常，但是病人现在的骨头肯定没长好。如果过度运动会造成骨折不愈合，如果发生错位有的会很痛，这需要定期拍片复查。但是应该进行适当的活动了，要根据病人骨折固定的强度确定。要缓慢、持久、逐步加力的原则锻炼。没固定的关节更要锻炼才不会遗留后遗症。[详细]
Q：

请问脑出血康复期间出现患肢疼痛怎么缓解？

A：

脑出血康复期间出现患肢疼痛一般要做微创手术清除脑内血肿，康复期出现患肢体疼痛考虑为脑出血神经系统后遗症，可以用维生素B1，甲钴胺营养神经治疗，配合脑复康，胞二磷胆碱改善脑代谢治疗。[详细]
Q：

请问颈椎经常疼痛怎么做日常护理？

A：

颈椎经常疼痛做日常护理需定时改变头颈部体位，注意休息，劳逸结合。抬起头并向四周各方向适当地轻轻活动颈部，不要老是让颈椎处于弯曲状态。伏案工作不宜一次持续很长时间，超过2个小时以上的持续低头工作，则难以使颈椎椎间隙内的高压在短时间内得到有效的恢复缓解，这样会加重加快颈椎的退变。[详细]
Q：

请问大幅度手臂运动诱发疼痛是什么原因？

A：

大幅度手臂运动诱发疼痛，建议拍片检查骨质及关节，若无碍考虑是筋伤。日常应避免患侧肢体长时间保持单一姿势，避免重体力工作，可通过按摩、热敷、外擦药酒，中医针灸、打封闭针、小针刀、口服跌打丸等措施进行治疗，药多注意休息。[详细]
Q：

请问脚底剧烈运动后疼痛怎么回事？

A：

脚底剧烈运动后疼痛有可能是脚部骨头疾病导致，一般可以去骨科进行检查，这个有可能是跟骨骨刺、足底跖腱膜炎、足底脂肪垫萎缩等所致。最好还是检查看看，有问题的话及早治疗，放松心情为好。[详细]
Q：

请问脚底剧烈运动后疼痛怎么回事？

A：

脚底剧烈运动后疼痛有可能是脚部骨头疾病导致，一般可以去骨科进行检查，这个有可能是跟骨骨刺、足底跖腱膜炎、足底脂肪垫萎缩等所致。最好还是检查看看，有问题的话及早治疗，放松心情为好。[详细]
Q：

请问脑出血康复期出现患肢疼痛怎么办

A：

脑出血康复期出现患肢疼痛一般要做微创手术清除脑内血肿，康复期出现患肢体疼痛考虑为脑出血神经系统后遗症，可以用维生素B1，甲钴胺营养神经治疗，配合脑复康，胞二磷胆碱改善脑代谢治疗。[详细]
Q：

请问手腕脚腕关节轻微疼痛应该注意什么？

A：

手腕脚腕关节轻微疼痛考虑是有腱鞘炎、关节炎的疾病的情况，建议可以做拍片检查的，要注意好好保养的，不要长时间一个姿势的，不要劳累着凉的，不要频繁使用关节的，适当功能活动。[详细]
Q：

请问运动后心脏部位有疼痛感怎么回事？

A：

运动后心脏部位伴有疼痛感通常还有胸闷等不适，可能是一过性心肌供血不足，和运动后心率突然加快有关系，多见于不经常锻炼的人群，可以做个心电图检查看看，祝您健康。[详细]
Q：

请问运动后心脏部位有疼痛感怎么回事？

A：

运动后心脏部位伴有疼痛感通常还有胸闷等不适，可能是一过性心肌供血不足，和运动后心率突然加快有关系，多见于不经常锻炼的人群，可以做个心电图检查看看，祝您健康。[详细]
Q：

请问胸口疼痛是感冒引起的吗？要注意什么？

A：

胸口疼痛，并不一定是感冒引起的，具体病因是需要做专业的检查，尤其是胸透检查，还有心电图检查，这些基本的检查手段，都是不能忽视的，只要查找清楚具体的病因，这样才好治疗的。[详细]
Q：

请问胸口疼痛是感冒引起的吗？要注意什么？

A：

胸口疼痛，并不一定是感冒引起的，具体病因是需要做专业的检查，尤其是胸透检查，还有心电图检查，这些基本的检查手段，都是不能忽视的，只要查找清楚具体的病因，这样才好治疗的。[详细]
Q：

请问运动是左胸疼痛怎么回事？

A：

运动时左胸疼痛考虑可能是肋间神经损伤导致的肋间神经痛，与情志，运动等关系密切。建议调畅情志，保持心情舒畅，适当进行体育锻炼，增加身体免疫力，不要或许担心和忧虑。平时多吃新鲜蔬菜水果，注意保持良好生活习惯。祝您健康！[详细]
Q：

膝盖有点疼痛，检查下来属于损伤性关节炎，但是我不经常运动，一

A：

你好，你说的这是膝关节劳损，膝关节退变，这是需要注意不能喝酒吃刺激辛辣食物的，需要加强营养的，锻炼身体，补充维生素和钙剂，注意膝关节保暖护理，不能着凉的，注意需要适当运动锻炼，加强营养的，注意不能劳累过度的，注意补充维生素的，祝早日康复健康快乐。[详细]
Q：

请问为什么运动时大腿窝有点疼痛？

A：

运动时，大腿窝有点疼痛考虑应该是受凉、腰间盘突出、关节炎引起的，建议可以采取抗炎、止疼药物治疗的，建议最好去当地医院检查，对症治疗，注意不要受凉，祝你身体健康。[详细]
Q：

请问为什么运动时大腿窝有点疼痛？

A：

运动时，大腿窝有点疼痛考虑应该是受凉、腰间盘突出、关节炎引起的，建议可以采取抗炎、止疼药物治疗的，建议最好去当地医院检查，对症治疗，注意不要受凉，祝你身体健康。[详细]
Q：

请问运动时腰幅度大腰部感觉疼痛怎么办？

A：

运动时，腰幅度大腰部感觉疼痛有可能是这气滞导致的胸痛，可吃些舒肝丸，平时注意运动的时候幅度不要太大，避免扭伤，注意不要过于劳累，注意好好休息，平时运动注意适当，祝身体健康。[详细]
Q：

请问运动时腰幅度大腰部感觉疼痛怎么办？

A：

运动时，腰幅度大腰部感觉疼痛有可能是这气滞导致的胸痛，可吃些舒肝丸，平时注意运动的时候幅度不要太大，避免扭伤，注意不要过于劳累，注意好好休息，平时运动注意适当，祝身体健康。[详细]
Q：

请问运动后髋关节疼痛怎么办？

A：

运动后髋关节疼痛，去医院先拍个髋关节的x片，必要时拍个核磁共振看。确定损伤的肌肉和损伤的部位，最好使用物理治疗，可以选用针灸、推拿、小针刀等方法治疗。祝您健康！[详细]
Q：

请问运动后髋关节疼痛怎么办？

A：

运动后髋关节疼痛，去医院先拍个髋关节的x片，必要时拍个核磁共振看。确定损伤的肌肉和损伤的部位，最好使用物理治疗，可以选用针灸、推拿、小针刀等方法治疗。祝您健康！[详细]
Q：

请问运动后股骨疼痛应该怎么办？

A：

运动后股骨疼痛可能还是神经性原因引起的，一般服药治疗即可，常服用止痛剂、维生素B族、短程皮质类固醇激素等，再配合外用中药止痛贴剂，还可以用超短波、红斑量紫外线照射等治疗。[详细]
Q：

请问运动后股骨疼痛应该怎么办？

A：

运动后股骨疼痛可能还是神经性原因引起的，一般服药治疗即可，常服用止痛剂、维生素B族、短程皮质类固醇激素等，再配合外用中药止痛贴剂，还可以用超短波、红斑量紫外线照射等治疗。[详细]
Q：

请问运动过后腿部疼痛是怎么回事？

A：

运动过后腿部疼痛可能是属于平时缺乏运动之后运动过猛后造成的肌肉乳酸分泌过多造成的，休息1-2天就会慢慢恢复的，如果特别的疼做一些按摩或热敷就能够得到恢复，避免的方式就是多运动让身体适应目前的运动量。[详细]
Q：

臀部下侧内部疼痛，连带着腿部活动受阻。幼年有大量体育运动竞赛

A：

你好，你可能是坐骨神经痛，最好做个腰椎的磁共振检查，看一下有无神经根受压，其次考虑的疾病就是梨状肌卡压综合征，可能和坐骨神经变异有关，另外长期的体育训练导致梨状肌水肿，肌腱部位炎症性增生等压迫了该部位的穿行神经，这些都需要进一步进行检查明确诊断的。[详细]
Q：

牙龈疼痛，没有注意，发现牙齿上面有虫洞，是不是这个引起的，我

A：

根据您提供的图片来看，牙齿疼痛，可能是蛀牙的原因导致的，建议您及时来医院做个检查，看看必要时做根管治疗，平时注意口腔卫生，早晚要刷牙，饭后要漱口，还要注意尽量少吃甜食。平时还要注意三餐一定要有规律，多吃一些富含维c的水果蔬菜，以及高钙高蛋白的食物。[详细]
Q：

右肾疼痛，做了某些运动会感觉疼，比如弯腰，抬腿，腰部用力都会

A：

右肾脏有疼痛，有可能是肾结石，腰肌劳损，可能与平时长期久坐，剧烈运动，过于劳累有关系，所以出现了右侧肾脏部位疼痛，对身体的影响是很大的，需要去医院做个泌尿系彩超检查，如果是有肾结石，那就需要服用肾石通颗粒治疗比较好，如果是有腰部肌肉劳损，需要做个按摩外贴膏药理疗治疗，注意多休息，避免劳累，对身体是有好处的。[详细]
Q：

吃了避孕药两周都没来例假，剧烈运动过后小腹会疼痛

A：

你月经延迟两周都没有来与你服用紧急避孕药有直接的关系。因为紧急避孕药有副作用，服用后会导致月经延迟，月经不调，甚至闭经停经等症状的。你现在小腹疼痛，有可能是快要来月经的表现，不过也有可能是剧烈运动引起的内脏震动损伤引起的疼痛。可以适当按摩，观察两天看看月经是否会来，再针对性调理[详细]
Q：

背部纵向正中与肩胛骨之间疼痛,跑步或者做跳跃运动的时候感觉呼

A：

出现这种部位的疼痛，一般需要及时检查，大多数情况下应该是外伤以后造成的，必须要通过拍片检查确定受伤的严重情况，一定要到正规医院进行检查，如果是有骨骼损伤根据病情的严重程度进行手术，同时也需要注意休息，不能再剧烈活动，如果是出现了肺部的损伤，建议还是早期手术同时也需要预防肺部感染。[详细]
Q：

运动时突然右侧腹部疼痛能正常行走 不能跑不能跳持续两天了

A：

您好，据您简单描述右下腹疼痛原因比较多如阑尾炎输卵管炎等。建议您到医院检查，然后对症治疗。 结合以上所讲的情况，建议您最好到医院做个超声检查，这个基本可以确定疾病的具体情况的，治疗的话一般是以抗感染治疗为主。注意保持大便的通畅，禁食辛辣油腻刺激食物。[详细]
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