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Q：

戒烟以上症状都会有一点，最重要就是心慌意乱，有恐惧症状的感觉

A：

戒烟以后有可能会出现戒烟戒断综合征，可能会出现心慌意乱恐惧的感觉，虽然说没有太大的影响，但是影响到心情或者是心理健康，也必须要进行治疗，可以通过口服药物的方式改变精神过度紧张，同时也需要注意适当的活动锻炼，在这种情况下可以选择口服镇静催眠药，同时可以配合口服谷维素进行治疗。[详细]
Q：

幽闭恐惧症治疗方法

A：

治疗幽闭恐惧症的方法有药物治疗和心理治疗。患者可以到正规的医院挂精神科或者心理科，然后医生会根据患者自身的病情以及身体情况，经济情况等因素综合考虑，作出对患者最有效的治疗方案，通常都会采用药物治疗，配合心理治疗，经过一定的时间治疗后，患者的情况可以明显有所好转。[详细]
Q：

社交恐惧症应该看什么科，就是具备开药的科

A：

去医院精神心理科或者神经内科就诊都是可以的，通常选择去医院治疗的话一般都是会开药治疗的，而单纯的去心理咨询机构治就诊，通常只是进行心理疏导调节。对于比较严重的社交恐惧症，这个最好是结合药物和心理治疗两种方式同时治疗见效才比较好，患者自己也要尝试不要回避社交场景，鼓励自己去面对。[详细]
Q：

狂犬病恐惧症怎么办

A：

要解除狂犬病恐惧症，首先需要明确在什么情况下才会感染狂犬病毒。首先最明确的就是在被狗、猫、兔子、蝙蝠等动物咬伤或抓伤，引起皮肤的破损或出血，破损的皮肤或黏膜被上述的动物舔到。就算是出现上述的情况，只要采取积极的处理，也是安全的。比如及时的使用肥皂水进行冲洗15分钟，使用碘伏或酒精进行消毒，全程注射狂犬疫苗或注射狂犬病免疫球蛋白。[详细]
Q：

什么是幽闭空间恐惧症

A：

幽闭空间恐惧症指对封闭空间出现的恐惧心理，比如电梯里会出现恐惧，车厢或者是黑暗的房间都会产生恐惧的心理。患有幽闭空间恐惧症的人在进入一些特殊环境比如球场商店，电梯，黑暗的地方，常常会失去控制出冷汗，手足发抖，甚至昏厥，幽闭空间恐惧症童年时期创伤后遗症所导致，需要家人关心和陪伴。[详细]
Q：

社交恐惧症的症状有哪些

A：

社交恐恐惧症是患者对任何社交或者是公共场合产生的恐惧紧张不安，手心冒汗害羞的症状。大多数的人在陌生人面前或者是被别人仔细观察的社交中都会产生恐惧，患者明知道对自己并无真正的危害，但是在相同的场合下仍然会出现恐惧的情绪或者回避的行为，有时候还会经常发作影响正常的生活。[详细]
Q：

选择恐惧症是什么意思

A：

选择恐惧症是平时不自信逃避责任的心理，缺乏自律意识，害怕失败。大多数人在日常生活中呢都会遇到这样的困惑，平时可以看看书旅游练练胆量口才，给自己制定一个小目标小计划，增强自己的自信成就感，多接触正能量的人和事保持积极乐观的心，重新认识自己，勇敢的面对。[详细]
Q：

儿童怎样克服学校恐惧症？

A：

建议家长先跟孩子进行良好的沟通，了解他对于学校有恐惧感的原因是什么，并且帮他解开疑虑，消除不必要的担心。家长也要多跟孩子讲述学校的好处以及学习的乐趣，鼓励并且支持他勇敢的面对上学这件事情。另外，可以跟孩子的老师进行沟通，让老师在学校多关注孩子的状态，多鼓励他，多调动他的学习积极性，让他能够尽快的融入这个环境之中。[详细]
Q：

我有社交恐惧症和焦虑症该怎么办？

A：

建议你首先先找到出现这种恐惧感的原因，找到问题的根源并解开心结。平时多给自己进行积极的心理暗示，可以在身心放松的情况下，闭眼想象轻松参与各种社交活动的场景。一旦在社交过程中出现紧张、恐惧感，可以通过深呼吸和积极的言语暗示来调节情绪、缓解压力。[详细]
Q：

余光恐惧症治疗可以治疗好吗

A：

余光恐惧症是可以治好的，余光恐惧症的特点是无论看什么东西，患者都时刻的关注于自己的余光，无法把注意力从余光上拿开，不能自由的移动自己的目光，这个是比较恐惧和辛苦的一种体验，对于余光恐惧症的治疗方式，建议去心理科采取森田疗法的治疗，或者是暴露疗法治疗，患者需要积极配合，完全可以战胜余光恐惧症。[详细]
Q：

如何克服剖腹产恐惧

A：

想克服剖腹产手术的恐惧心理，主要还是多了解生产的过程，建议在准备剖腹产手术之前应该做好心理上的准备。在做剖腹产手术的过程中会进行麻醉，孕妇基本上不会太痛苦的，手术的时间比较短，大概2个小时的，充分的做好术前的检查和准备工作，一般不会有大的风险，不用担心。[详细]
Q：

社交恐惧症自我治疗？

A：

在社交恐惧症的自我调节上，首先要找到导致这种恐惧感的原因，找到问题的根源后解开心结，并正视这一问题。其次，平时多给自己进行积极的心理暗示，也可以在身心放松的情况下，闭眼想象轻松进行各种社交活动的场景。另外，一旦在现实中出现恐惧感，可以马上通过深呼吸和积极的言语暗示来调整自身状态、缓解压力。[详细]
Q：

怎样克服对死亡的恐惧心理？

A：

建议你首先找到导致你出现恐惧感的原因，是否由于曾经受到过这方面的打击，找到问题的根源并解开心结，并且要正视死亡这一问题，正确的看待它。另外，平时尽量放松心态，不要过多的去想这方面的事情，一旦有不必要的想法出现，可以马上做一些其他的事情，或者想一些其他的事情来转移注意力，避免强化这种恐惧感。[详细]
Q：

有选择恐惧症怎么

A：

选择恐惧症是当自己面临选择的时候，比较犹豫，不知道选择哪个对，哪个错，并在选择过程中比较恐慌，惊慌失措甚至冒虚汗。在平时的生活中首先要自信，相信自己选择的东西是对的，要求的东西不要太完美，经常暗示自己选择的东西是对的。学会自己欣赏及鼓励自己。如果病情严重需要心理治疗及药物治疗了。[详细]
Q：

有黑暗恐惧症该怎么办。。

A：

针对黑暗恐惧症可以采取逐步脱敏的方式来改善，比如说你可以先让熟悉的亲人或朋友陪伴你面临低等级的黑暗，可以买一个调光灯来做到这种低等级的黑暗，然后逐渐适应下一个等级的黑暗，一步一步的脱敏，当然如果你自己没有办法很好的操作的话，可以去心理科接受专业的心理医生指导进行。[详细]
Q：

密集恐惧症需要治疗吗

A：

这个是需要治疗的，因为日常生活中无论是在工作还是在学习当中接触到一些密集的视觉冲击是不可避免的，如果存在密集恐惧症的话，这个是会对工作学习等造成直接影响的，所以还是建议去心理科接受一下专业的治疗，比如说就诊后可以接受系统脱敏疗法的专业方式来解除密集恐惧。[详细]
Q：

恐惧症是因为什么原因引起的？

A：

老是觉得心里恐慌，这个不属于恐惧症，这个属于焦虑症，你可以进行一下恐惧和焦虑的相关测试，就能够更好的帮助你去分辨，另外就是焦虑症的起病原因一般是与性格比较敏感，内心缺乏自信，或者是一些经历不良等引发的，针对于焦虑症是需要去接受专业的心理疏导调节改善的。[详细]
Q：

请问怎样克服恐惧心理？

A：

你的这个表现考虑是焦虑强迫症状，焦虑的特点就是事情老想到最坏的结果，而强迫的特点是自己也明白这种情况并不属实，但是就是控制不住的会往这个方向去想，你自己可以尝试先调节一下，比如说当你再出现这种最坏想法的时候，你尝试着去用更正面的想法来代替或者是和身边的人说出来，身边的人就会帮助你做开解，这些都可以改善。[详细]
Q：

剖腹产恐惧怎么办

A：

首先，转移对剖腹产的恐惧。尽量不要听他们来的人谈论他们剖腹产的冒险。转移恐惧的注意力。其余的时间可以散步，听轻音乐，这有利于孕妇的情绪平静，减少产前焦虑和紧张。其次，剖腹产准备包括定期体检、心理准备和材料准备。尤其是临近预产期，丈夫要时刻陪伴准妈妈，让家人和医生为自己做很多工作，让准妈妈感到依赖。[详细]
Q：

心里对某个人很恐惧怎么办，害怕被报复.

A：

跟别人打架关系不合，首先要找到关系不合的原因，如果能有办法缓和关系，最好是缓和关系，让可能的敌人成为朋友。如果担心被别人报复，尽量要和同伴们在一起，不要一个人单独行动，这样彼此也有个照应。同时在心理上也不要给自己太多的怕，要多看看自己的优点，多给自己一些信心和力量，相信自己，只要自己想办法解决问题，办法总比困难多。[详细]
Q：

请问如何才能克服恐惧心理

A：

要消除恐惧心理，建议先找到导致恐惧感的原因，找到问题的根源并解开心结，勇敢地去面对。其次，平时多给自己进行积极的心理暗示，告诉自己不紧张、不害怕等，也可以在身心放松的情况下，闭眼想象轻松面对所恐惧的事物的场景。另外，一旦在现实中出现恐惧感，可以马上通过深呼吸来调整身体状态，并同时通过大喊或言语暗示等方式来缓解精神压力。[详细]
Q：

怎么消除对结核病的恐惧心理

A：

肺结核是可防可控和可治愈的。目前，我国肺结核的治愈率全国的平均水平是85%，在绝大部分地区，肺结核的治愈率可以高达95%以上。因此，即便是得了肺结核，也是完全可以治好的，没有必要恐慌。前国家总理温家宝、新东方创始人俞敏洪，湖南卫视主持人汪涵都曾是肺结核患者，他们中有些人还是大学期间患的结核，都被治愈了，对未来的生活、学习和工作几乎没有影响。[详细]
Q：

怎么解决社交恐惧症

A：

形成社交恐惧症的原因可能是与之前的一次明显的不良的社交经历引发，也可能是长期缺乏自信，缺乏社交经历导致，如果是前者心理阴影导致，这个最好是去心理科接受专业的心理疏导，如果没有刺激经历导致，这个最好是鼓励自己不断的去参加社交来逐渐脱敏，可以从熟悉的人，熟悉的社交活动开始锻炼自己。[详细]
Q：

这是性恐惧吗？会怀孕吗？

A：

性恐惧是指的针对性生活会产生紧张不安恐惧，并且有显著的回避的反应，一般是与一些过去的不良的性经历有关系，或者是与小时候的一些不良的信息刺激有关，性恐惧这个直接会影响患者的性生活相应的就会影响到怀孕的情况，所以一定要去心理科接受专业的心理疏导治疗。[详细]
Q：

怎样做社交恐惧症的测试呢？

A：

有关于社交恐惧症的测试题目有比较多，这个你可以选择社交恐惧症专业测试，一般就10个题目，你根据自己的社交情况选择符合自己的答案，最后根据分数来判断你的社交恐惧情况，这个只是一种自我测评，初步评估的方式，具体明确的诊断是否是社交恐惧症，还需要去心理科室就诊。[详细]
Q：

密集恐惧症的治疗方法有哪些

A：

治疗密集恐惧症的方法有很多，这个主要的方法是系统脱敏疗法或冲击疗法两种，其实是一个原理，主要是对于密集的一些视觉刺激进行脱敏，而系统脱敏疗法是相对比较温和的，是分级逐渐脱敏，而冲击疗法是通过一次剧烈的密集冲击来帮助彻底脱敏，两种治疗方法都是需要去心理科接受专业的医生指导来进行的。[详细]
Q：

怎样消除紧张恐惧心理

A：

要消除恐惧感，首先应该找到导致恐惧的原因，找到问题的根源并解开心结，让自己正视这一问题。其次，平时多给自己做一些良好的心理暗示，也可以在身心放松的情况下，闭眼想象轻松处于所恐惧的场景之中的画面。另外，一旦在现实中出现紧张、恐惧感，可以马上通过深呼吸和积极的言语暗示来帮助调整自身状态、缓解压力。[详细]
Q：

婚前恐惧症有什么症状

A：

婚前恐惧症会使人紧张不安，担心烦躁，爱发火，有的会沉默寡言。生活中很多人对于结婚感到迟疑，有一种莫名的恐惧，还会产生临阵脱逃的想法在婚期临近的时候都会有一点结婚恐惧症，这其实是一种心理回避，平时可以心理治疗，药物治疗，在日常生活中的应该引导和帮助患者改变行为习惯认知。[详细]
Q：

怎样克服剖腹产的恐惧心理

A：

对刨腹产有恐惧心理是数字正常的，剖腹产毕竟也是手术，其实剖腹产也没有想象中的那么可怕，有麻醉呢手术的过程中是感觉不到痛的，不要有心理压力，想要克服剖腹产的恐惧心理，可以同医生或者护士来沟通了解相关的知识，可以尝试着想象宝宝出生时的样子，闭上眼睛深吸一口气吐出来适当压力，也可以出去散散心来缓解下心情。[详细]
Q：

如何克服心理恐惧啊？

A：

要想克服恐惧，首先应该找到导致恐惧的原因，找到问题的根源并解开心结，正视这一问题。其次，平时多给自己做一些积极的心理暗示，也可以在身心放松的情况下，闭眼想象轻松处于所恐惧的场景之中的画面。另外，一旦在现实中出现恐惧感，可以马上通过深呼吸和积极的言语暗示来帮助调整自身状态。[详细]
Q：

社交恐惧症的临床表现

A：

社交恐惧症的临床表现是，在人多的地方或者是有陌生人的地方会出现紧张的状态，会有些言语说不清楚，表达不明白自己的意思，有时严重了会出现心跳加速手抖的现象，有时还会出现脸色发红头晕的现象，最好的办法应该还是多参加一些有意义的活动，锻炼自己的语言能力。[详细]
Q：

婚前恐惧症是怎么回事

A：

出现结婚恐惧症不同的人可能原因并不一样，主要是与原生家庭里父母的婚姻幸福情况，自身的自信心，目前双方的感情情况等有关。对于出现了结婚恐惧症，建议首先要和伴侣进行充分的沟通，需要一起去鼓励面对，另外就是可以考虑去心理科接受一下系统的心理疏导调整。[详细]
Q：

得了婚前恐惧症怎么办

A：

这个建议首先要明确一下婚前恐惧症的诱发原因，因为不同的婚前恐惧症患者原因是不一样的，这个可能是与男友的关系不够稳定对这个感情缺乏信心，或者是本身就是极其缺乏安全感有关，或者是与原生家庭父母的婚姻幸福情况也有关，可以先与男友充分的交流沟通，共同的去面对调节，也可以直接去心理科看一下。[详细]
Q：

我可能患了抑郁症或社交恐惧症

A：

抑郁症和社交恐惧症症状表现差别比较大，抑郁症也存在不喜欢社交，但是抑郁症更主要的表现特点是持续的心境低落，兴趣丧失，而社交恐惧症是想要出去社交，但是内心害怕，怕出丑，所以回避社交，可以做一下90项症状清单来判断一下你的抑郁和社交恐惧情况，最好是去心理科接受一下心理疏导。[详细]
Q：

恐惧症的症状有哪些

A：

恐惧症主要是在特殊的场合或者是特殊的情况下发生，患者因为心情过于紧张恐惧，会出现短暂性的气短、头晕等不适症状，病情严重时甚至还会出现视力模糊，胸痛，严重时呼吸困难，有部分患者甚至会感到四肢发麻。恐惧症需要及时的到医院进行治疗，在治疗期间要适当的进行心理干预。[详细]
Q：

偶尔失眠然后产生轻度恐惧，心里出现问题

A：

这属于恐惧症症状，心理障碍所致，做各项检查都在正常范围，建议求助精神科医生治疗，口服抗精神类药物，药物剂量必须在医生指导下使用，药物缓解症状后，可以配合心理治疗，以后多补充营养，改善体质，增强免疫力，生活保持有规律，形成良好生活习惯，有利于身心健康。[详细]
Q：

如何克服心理恐惧啊？

A：

要克服恐惧感，建议首先应找到让自己感到恐惧的原因，正视这件事情并解开心结。其次，平时可以做一些想象放松，在身心完全放松的情况下，闭眼想象轻松处于所恐惧的场景中的画面，以此来调整自身状态。另外，一旦在现实生活中出现恐惧感，可以通过大喊来发泄，或者通过深呼吸来调整自身的情绪。[详细]
Q：

社交恐惧症的治疗方法

A：

社交恐惧症一般就是有很大的心理障碍的患者。通常患上社交恐惧症的人群多为内向型。他们在人多的地方，公共场合就会感觉恐惧不安，过度紧张。治疗方法就是要克服患者的心里羞怯，给患者建立强大的自信心，克服羞怯。现在有催眠治疗和药物治疗等方法，效果也是因人而异。[详细]
Q：

社交恐惧症怎么治疗

A：

社交恐惧症指的是当与人交际接触的时候会出现心慌发抖，内心害怕紧张的症状表现的一种心理疾病，社交恐惧症的主要治疗手段就是进行心理学的系统脱敏疗法和冲击疗法的治疗。主要的原理是让患者暴露于社交场景中充分的去脱敏，这个过程需要专业心理医生的指导进行，应该去精神心理科室就诊。[详细]
Q：

如何消除恐惧心理..

A：

恐惧心理多考虑与性格因素以及成长过程中的不愉快经历等有关。针对这种情况，建议你先找到导致你恐惧的原因，是否由于曾经受到过什么事物的打击，找到问题的根源并解开心结。另外，平时也可以给自己多做一些积极的心理暗示来树立消除恐惧的自信。而现实中一旦出现恐惧感，可以马上通过大喊、深呼吸、转移注意力等方式来缓解负面情绪。[详细]
Q：

我有精神分裂症幻听症吃药了，但因为这幻听症产生了恐惧症就是躺

A：

现在应该是精神分裂症引起的幻听，恐惧症，还会出现了经常的害怕，不敢正常睡觉，晚上睡不着，精神亢奋等，所以需要去医院做个详细检查，明确疾病的类型，如果是精神分裂症，恐惧症，需要用奥氮平，利培酮治疗合适，这样就可以控制疾病的，放松心态，避免精神紧张和情绪激动。[详细]
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