强直性脊柱炎在饮食方面没有特殊的要求，需要注意均衡营养，避免暴饮暴食，不要偏食。还需注意多饮水，不要憋尿，以免引起泌尿系统、胃肠道感染，诱发脊柱炎。患者需注意多食水果、蔬菜，预防便秘。强直性脊柱炎患者应该注意选择睡硬板床，睡眠时也应该注意多取仰卧位。[详细]

强直性脊柱炎的患者在身体条件允许的情况下，可以进行适当的运动和锻炼，促进肢体功能的恢复。在饮食上不要吃刺激性的食物戒烟戒酒。注意加强肢体保暖不要着凉。如果患者长时间服用药物，在服用药物期间也要按时去医院检查复诊，警惕肝功能和肾功能出现不良变化。[详细]

强直性脊柱炎注意饮食卫生，还要多喝水，不要憋尿，因为胃肠道和泌尿系统感染可诱发脊柱炎，平时要多吃一些新鲜的水果蔬菜，避免便秘。另外还要注意多卧床休息，避免过度劳累，在体力允许的情况下进行合理的锻炼，比如散步或者是慢走，但不要做剧烈的运动，以免导致病情加重。[详细]

强直性脊柱炎患者做一些舒缓的运动会比较好，这样有利于缓解关节部位僵硬的状态，而且还能对疾病发展速度加以控制，常用的锻炼方式有散步、做瑜伽、打太极拳等。患者除了要做有氧锻炼之外，还需通过使用药物进行治疗。例如用非甾体类的抗炎药和抗风湿的用药、止痛药物。[详细]

强直性脊柱炎护理的注意事项包括保证饮食的安全卫生以及营养均衡、进行适度的锻炼、戒烟等。每一个强直性脊柱炎患者都应该在体力允许的条件下进行适度的体育运动锻炼，有氧运动是其首选的运动方式，但是要避免运动过度的情况发生。另外患者一定要避免食用一些会导致自身过敏的食物。[详细]

强直性脊柱炎的患者可以在医生的指导下进行锻炼，需要根据的具体病症情况选择合适的运动。锻炼的内容，比如骑车、游泳、体操、瑜伽、跑步等运动方式。也可以做伸展的动作，比如抬头、抬腿、小燕飞、扩胸等动作。同时还可以练习太极拳、中医的八段锦等。以上动作都可以帮助患者进行伸展、拉伸，活动关节、活动脊椎。[详细]

强直性脊柱炎做一些比较舒缓的运动比较好，比如打太极拳，也可以慢走。坚持在专业人士的指导下做一些运动锻炼，能够帮助改善全身的血液循环，对于关节部位肿胀和疼痛可以起到一定的缓解效果，但是在做运动锻炼的时候，需要根据个人的具体情况来选择合适的运动量。[详细]

强直性脊柱炎患者一般是可以运动的，但是需要选择一些比较轻柔和舒缓的有氧运动，比如太极拳或者是慢走。引起强直性脊柱炎的原因与遗传因素和免疫因素有较大的关系，可能会出现骶髂关节部位和腰背部疼痛的情况，如果疼痛感比较强，一般是需要去医院的风湿免疫科，在医生的指导下服用非甾体类抗炎药治疗。[详细]

强直性脊柱炎一般需要做一些有氧锻炼，比如打太极和散步，尽量不要做一些比较剧烈的锻炼，比如跳绳。坚持在专业医生的指导下做运动锻炼，能够帮助增强追捧肌肉的力量，不仅可以控制病情，还可以增加肺活量，有利于使脊柱关节恢复在正确的位置，而且日常需要保持正确的姿势，尽量睡硬板床。[详细]

您好，做动不可以缓解。，主要累及骶骼关节，髋关节，柱间关节，肋椎关节，以骶骼磁节病变最为我见，另有约1/3患者可见周围关节症状。 其治疗方法主要是，药物治疗，物理疗法，手术疗法等，病情有所好转后应注意康复期的锻炼：1。日常姿势训练医生询问：希望我的回答能帮到你，祝健康。[详细]

你好，强直性脊柱炎是一种血清反应阴性，病因不明的常见关节疾病。因为目前对此病还没有太好的办法根治，需要坚持进行功能锻炼，包括游泳，打太极拳，做广播体操等。但不提倡进行篮球，足球，网球等较为剧烈的运动。通过正确的锻炼，可以有效地增加脊柱活动度，改善脊柱功能，控制病情发展，以上回答希望能帮到你，如仍有疑问，建议可到医院就诊当面咨询医生。[详细]

您好，强直性脊柱炎除了药物治疗外，患者还要坚持锻炼，以便最大限度的保存关节功能。锻炼可以选择广播体操，踢毽子，放风筝，打太极拳，跳舞等方式，值得提倡的是游泳， 平时坐在床上躺在床上，还可以进行深呼吸或扩胸运动，娱乐时可吹口哨，笛子，唱歌等等，都能增加患者的肺活量。希望我的回答能帮到你，祝健康。[详细]

患者好，强直性脊柱炎多见于青少年是以中轴关节慢性炎症为主也可累及内脏及其他组织的慢性进展性风湿性疾病典型病例X线表现为骶髂关节明显破坏后期脊柱呈“竹节样”变化患者需坚定长期治疗的决心应坚持脊柱、胸廓、髋关节活动等医疗体育锻炼；注意立、坐、卧正确姿势；睡硬板床、低枕避免过度负重和剧烈活动药物治疗方面主要有非甾体抗炎药对此类药物反应良好是本病的特点另外还有改变病情抗风湿药、糖皮质激素等有疲劳、失眠、抑...[详细]

您好，强直性脊柱炎患者逐渐出现臀髋部或腰背部疼痛和/或发僵，尤以卧久（夜间）或坐久时明显，翻身困难，晨起或久坐起立时腰部发僵明显，但活动后减轻。建议到正规医院做检查，应通过非药物、药物和手术等综合治疗，缓解疼痛和发僵，控制或减轻炎症，保持良好的姿势，防止脊柱或关节变形，以及必要时矫正畸形关节，以达到改善和提高患者生活质量的目的。祝你健康，希望回答能对你有帮助。[详细]

患者好，注意日常生活中要维持正常姿势和活动能力，如行走、坐位和站立时应挺胸收腹，睡觉时不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰卧位或俯卧位，每天早晚各俯卧半小时。参与力所能及的劳动和体育活动。工作时注意姿势，防止脊柱弯曲畸形等。保持乐观情绪，消除紧张、焦虑、抑郁和恐惧的心理；戒烟酒；按时作息，参加医疗体育锻炼。以上是我的建议，由于无法全面了解病情，如有不适请及时就医。[详细]

强直性脊柱炎需要在专业人士的指导下做一些合理的运动锻炼。一般需要做一些有氧锻炼，比如打太极或者是散步，通过锻炼有利于维持脊柱关节在最佳的位置，并且还可以增强椎旁肌肉的力量，不仅可以增加肺活量，还有利于控制病情发展。但是在锻炼的时候也需要在体力允许的状况下。[详细]

强直性脊柱炎患者做好自我锻炼，可以改善症状减慢病情发展速度。平时可以采用的自我锻炼方法包括了做瑜伽、健身操、打太极拳、游泳、骑自行车等，要注意根据自身实际情况控制运动量，避免过度运动，并且运动的过程中做好防护措施。另外，平时应该睡硬板床，避免久站久坐或者长时间弯腰劳作。[详细]

强直性脊柱炎的患者平时应该睡硬板床，不能睡太软的床。每天适当进行体育锻炼，如散步、伸展运动、瑜伽、打太极等，以促进全身血液循环，增加脊柱的供血量和活动脊柱关节。平时坐着或站着要保持正确的姿势，加强保暖措施，适当的补充营养，能增强身体素质，减慢病情进展。[详细]

强直性脊柱炎患者平时要注意补充营养，以高蛋白、高热量和容易消化的食品为主，把各种有营养的食物合理的搭配到三餐中，保证体内的营养均衡和全面，能帮助增强体质。少吃或者不吃各种生冷的食品，卧床休养的患者应该少吃各种油腻的食品，忌口辛辣的食品，以防止便秘发生或加重。[详细]

强直性脊柱炎可以通过以下方法进行锻炼:第一、可以在医生的指导下做做扩胸运动、游泳运动以及慢跑或者是体操等。这些动作对于强直性脊柱炎有一定的缓解作用。第二、患有强直性脊柱炎也可以做做小燕子飞以及米字操、十字操等。第三、可以在医生的指导下通过针灸、艾灸以及按摩、推拿等进行治疗，平时也要注意保暖，多穿点衣服，避免着凉。[详细]

强直性脊柱炎虽无特效治疗方法，但早期治疗可缓解疼痛和减轻脊柱强直，抑制症状发展，预防畸形，后期治疗在于矫正畸形和治疗并发症，若为早期病人，应嘱其不要总是卧床休息，而要尽可能背靠椅子挺直背坐着，必要时可根据情况挺直腰站立，要睡硬板床，不垫枕头，以免脊柱和颈椎变形，本病同其他炎症性疾病一样，应适当休息，休息期间要进行适当活动，散步，绝不要整天卧床，夜间睡觉时，可用镇静剂，以促使睡眠。[详细]

强直性脊柱炎可以通过以下方法进行锻炼身体:第一、可以每天做做扩胸运动以及游泳运动，可以锻炼颈部、肩部以及后背的肌肉，可以缓解强直性脊柱炎。第二、平时要注意保暖，多穿点衣服，避免着凉。第三、一定要长期坚持锻炼，而且每晚可以用热水泡泡双手和双脚，可以促进血液循环。[详细]

强直性脊柱炎要在体力允许的情况下进行合理的锻炼，可以做一些有氧的锻炼，比如散步或者是打太极等，应该要注意不能过度的运动，应该要减少或者是避免引起病变部位疼痛的体力活动。强直性脊柱炎患者还应该要选择硬板床休息，避免侧身弯曲的体位，强直性脊柱炎的患者还应该要注意戒烟。[详细]

对于强直性脊柱炎，及时做到合理科学的饮食护理是可以起到缓解控制病情的效果。强直性脊柱炎如果延误病情就有可能导致残疾，所以患者要根据自己的病情特征合理的调养好饮食，因为日常饮食的调养本身就与强直性脊柱炎患者的发病、病情发展、康复都有关系，而又加之该疾病与肠道感染有关。还要多吃一些对病情有利的辛热食品。[详细]

1。应避免强力负重，使病变加重。避免长时间维持一个姿势不动。若要长时间坐着时，至少每小时要起来活动十分钟。勿用腰背束缚器（会减少活动），使脊椎炎恶化。2。睡眠时避免垫枕头且不睡软床。睡觉时最好是平躺保持背部直立。3。清晨起床背脊僵硬时，可以热水浴来改善。热敷对于缓解局部疼痛亦有部分疗效。不抽烟，以免造成肺部伤害。[详细]

1）站立头保持中位，下凳微收，肓下耸不垂自然放松；腹略内收、双脚与肓等宽，踝、膝、髋等关节保持自然位，重心居中不要偏移；2）坐位昼坐直角硬木椅，腰背挺直，劳累时可将臀部后靠，腰背紧巾在椅背上休息；[详细]

强直性脊柱炎的患者要注意冷和热不同方式的热会帮助减轻疼痛和身体的硬度，很多人在早上或者是睡觉前洗个热水澡，减少他的疼痛和僵硬，他们也做一些伸展的体操，暖水袋和电热毯都是很好用的，如果病友有特别发炎红肿的地方，冰块敷一下，但是小心，可能会有不好的效果。[详细]

肠道炎是肠粘膜的急性或慢性炎症，不适一种独立性疾病，常广泛地涉及胃和结肠，因此所谓的肠炎，实际上是胃炎，小肠炎和结肠炎的统称。临床上治疗主要是去除致病的原因和补充丢失的水分。所以具体用药还是要看是什么原因导致的肠胃炎才能用药治疗。[详细]

强直性脊柱炎的患者可以适当的进行一些体育锻炼来帮助促进身体的恢复。患者在患病期间一定要注意选择合适的运动方式以及合适的运动时间。如果运动方式和运动时间不合理，可能会加重患者的病情。强直性脊柱炎的患者一定要调整好自己的心态，在专业医生的指导下接受系统的治疗。[详细]

强直性脊柱炎患者可以进行体育锻炼，各类运动都可以，关键是看自己能否适应，运动完有无不适，当然建议有氧运动，不要过度剧烈，比如骑车、慢跑、游泳等都是可以的，重在坚持。除了运动外平时坐姿、站姿、睡觉等姿势都要有所注意。[详细]