蜂蜜和豆浆可以一起喝,但需要注意一些事项,如个人体质差异、蜂蜜和豆浆的质量、饮用的量和时间、搭配的食物等。 1. 个人体质差异:部分人可能对蜂蜜或豆浆中的成分过敏,饮用后可能出现过敏反应,如皮肤瘙痒、红肿、呕吐等。 2. 蜂蜜和豆浆的质量:要选择优质、纯正的蜂蜜和新鲜、无变质的豆浆。劣质蜂蜜可能添加了有害物质,变质豆浆可能滋生细菌。 3. 饮用的量:适量饮用为宜,过量可能导致肠胃负担加重,引起腹胀、腹泻等不适。 4. 饮用的时间:不宜空腹饮用,以免刺激胃肠道。一般建议在早餐或下午茶时间饮用。 5. 搭配的食物:与其他食物搭配时要注意,例如,不宜与辛辣、油腻食物同时食用,可能影响消化。 总之,蜂蜜和豆浆一起喝有一定的好处,但要根据自身情况合理饮用,注意上述事项,如有不适,及时就医。

你好,豆浆和蜂蜜不宜一起冲饮 指导意见: 豆浆蛋白质含量很高,蜂蜜含葡萄糖和有机酸,两者冲兑时易产生变性沉淀不易被人体吸收

问题分析: 豆浆不宜与蜂蜜、鸡蛋同食;豆浆与橙子同食影响消化;意见建议:不能与药物同饮;豆浆不能加红糖,加白糖须待煮熟离火后再加。

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黄宗海 主任医师 南方医科大学珠江医院
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黄宗海 主任医师 南方医科大学珠江医院
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黄宗海 主任医师 南方医科大学珠江医院
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杨健 主任医师 广州医科大学附属第二医院
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