糖尿病患者适宜吃哪些食物？

糖尿病患者可选择的食物有蔬菜、水果、全谷物、蛋白质类食物和低脂奶制品等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.蔬菜：如菠菜、芹菜、苦瓜等，富含维生素和膳食纤维。
2.水果：像苹果、梨、柚子等，注意控制量。
3.全谷物：例如糙米、燕麦、全麦面包，升糖指数较低。
4.蛋白质类食物：如鸡肉、鱼肉、豆类，提供必需营养。
5.低脂奶制品：如低脂牛奶、酸奶，补充蛋白质和钙。
糖尿病患者的饮食要多样化，合理搭配，同时注意控制总热量。

你好，缺乏甲状腺激素，碘是制造甲状腺激素的主要原料，在饮食中要适当补充碘，可以多吃一点海产品如海带等。应补充蛋白质，进食高热量、容易消化的食物，利于病情恢复。卷心菜、大白菜、萝卜等蔬菜中均检测出含有致甲状腺肿的物质，因此甲减的饮食上要避免食用此类食物，同时也应避免食用民间俗称的发物如小公鸡、老鹅等。饮食上宜清淡为主，少食腌制的咸菜，有贫血的甲减患者应补充富含铁质的饮食。

指导意见：你好，请问你是怎么样了建议你说清楚，祝好。。

病情分析： 促甲状腺激素减低：垂体性甲状腺功能低下、非促甲状腺激素瘤所致的甲状腺功能亢进，以及摄入阿司匹林、皮质激素及静脉使用肝素意见建议：一、甲减患者缺乏甲状腺激素，碘是制造甲状腺激素的主要原料，因此，在饮食中要适当补充碘，可以多吃一点海产品如海带等。 　　二、甲减病人小肠粘膜更新速度慢，消化液分泌腺体受影响，酶活性下降，导致一般蛋白量下降，因此甲减患者应补充蛋白质，进食高热量、容易消化的食物，利于病情恢复，同时甲减病人常有高脂血症，应限制脂肪和胆固醇摄入。 　　三、卷心菜、大白菜、萝卜等蔬菜中均检测出含有致甲状腺肿的物质，因此甲减的饮食上要避免食用此类食物，同时也应避免食用民间俗称的“发物”如小公鸡、老鹅等。 　　四、甲减患者由于粘液性水肿会导致手足肿胀，严重的全身均会出现水肿。过咸的食物会导致水钠潴留加重水肿情况，因此甲减患者饮食上宜清淡为主，少食腌制的咸菜。 　　五、甲减患者应该适时补充营养素，可依照医嘱补充酪胺酸，维生素，海带片等，有贫血的甲减患者应补充富含铁质的饮食。 　　日常做好甲减的饮食和护理工作，对甲减的控制有着十分重要的作用，可以有效的辅助药物对甲减进行控制。

你好；促甲状腺素偏高，这种情况可能是亚临床的甲减，可能会发展为甲减。甲减可以引起怕冷，困倦，嗜睡，乏力，头痛，便秘，体重增加，水肿，皮肤干燥等，一般TSH大于10的亚临床甲减可以用优甲乐治疗，促甲状腺偏高，这种情况可能是碘缺乏引起的，可以查尿碘检查，若碘缺乏，可以多吃海鲜，海带，紫菜等含碘丰富的食物。