男人缺锌的危害: 1.食欲减退,味觉丧失。 2.皮肤疾病,皮疹、皮炎、痤疮、皮肤粗糙。 3.溃疡长期不愈,口腔溃疡、下肢溃疡等,伤口愈合缓慢。 4.贫血。 5.易患病、易感冒、秃顶等。 6.少精、弱精、死精、严重者甚者导致不育。 发现有缺锌症状应及时到正规医院进行血清锌水平测定,得到确诊后根据缺锌的程度,一般可先采用食补的方法,多吃海产品、肉类、动物肝脏、禽蛋等含锌丰富的食物,必要时可在医生的指导下服用育之缘之类的锌制剂进行适当补充。切勿盲目补充锌制剂,尤其是含有多种微量元素的复合制剂是不科学的。微微健康网专家强调,选择补锌制剂要慎重,补锌要科学、合理、适量。
缺锌会导致食欲不振,癖食等症状,容易导致发育缓慢,准确讲就是性晚熟,不利于生长发育, 指导意见: 对于成年男人而锌又是精子的主要组成部分,缺锌易不育不孕等症状,补锌要多吃海产品,瘦肉,虾米等,也可以尝试补锌药剂。
健康指导:锌元素对于身体的正常维护有着重要作用,牡蛎含锌较多,富含氨基酸和不饱和脂肪酸,具有平肝潜阳,镇惊安神的作用,可以多食用一点。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院